12星座为何孤独，你是那个孤独患者吗？

水瓶座：我的世界没人能懂
双鱼座：总是自己疗伤
白羊座：付出太多变得不敢付出
金牛座：所有的理性和现实都是因为倔
双子座：总是小心翼翼才能达到完美
巨蟹座：没有一种安全感能消灭脆弱
狮子座：热情有时换不来温柔的真心
处女座：自私是我最大的自私
天秤座：总是懒得向前一步
天蝎座：心软却嘴硬
射手座：许多开心是装的
摩羯座：害怕期待后的失望

【窝在家里几个月，我的社交恐惧加重了】

「 社交恐惧 」

疫情后的生活，恢复得和从前没什么两样，但心态却变了。 

独自窝在家里的几个月，加重了社交恐惧，每一次出门前，都要给自己做很长时间的心理建设。现在的我如果不是必须出门，哪怕是买个气泡水都不愿意去楼下便利店，全靠凑单达到配送标准然后外卖，再让派送小哥放门卫的货架上，无需接触任何人。害怕见到人，更害怕逆着人群行走。日常防护口罩也成为了出门最好的掩护工具。 

现在对接触陌生人充满恐惧，加上在家自我封闭很少跟人张嘴说话，导致现在语言功能退化和社恐空前严重。必要场合的社交，会怯场，会冷场，也会害怕和别人搭讪，从慢热变成了慢慢慢慢热。好像已经学不会正常沟通，但会强迫自己假装淡定。面对人群比较多的社交，不知道怎么开场和结束，结束时若不告而别，又担心被认定为没有礼貌的人，常常因为怎么去打招呼说再见心理准备很长时间。

“社交恐惧者看他人的眼睛，就像妖怪看到照妖镜。”这句话太贴合实际。 

害怕听到任何电话的铃声，微信语音电话也很排斥。更喜欢隔着屏幕交流，放松且自在。

每一次出门，再回到家里，就会感叹社交好累，一个人真好。也许出门的这一趟和任何人并无交流，但从身体到精神都能感觉疲惫。但人又是矛盾的，害怕社交，却又渴望有人陪伴。

疫情过后，为了简单的躲避，还是选择了一种“孤独”的生活方式。

-075号记录者：爱吃地瓜的喵

社交恐惧的孤独患者

https://t.cn/A6LNjAzz

#武汉疫后日记##用一杯咖啡交换你的一段日常##365个武汉人的365天# https://t.cn/zRwtJsY

写给孤独者的10句话
1.孤独患者， 不需要有人陪伴。
2人的一生都在孤独中摇摆，它让你时而乏闷，时而欢愉，就是无法达到平衡，才让你如此难过。
3.曾经我的船上载满了人，如今孑然一身，因为我带不走任何一个人，也因我们生性孤独。
4.我们生性孤独，也曾渴望被救赎。
5.烟花为了绚烂而牺牲，我的一生都是为了别人的精彩而活。
6.我是一位情人，用我的丑陋衬托你的美，当你的寂寞被我驱散后，我便会被你赶出你的甜蜜乐园，而我却没有权利要求你为我做些什么。
7.有人陪伴的孤独，比独处时的孤独更孤独。
8.对于一个创作者来说，孤独就是他的武器。
9.每个人都是一个孤独的载体，没有人能够真正把你拯救，因为孤独就是永恒。
10.孤独的尽头是死亡，人一旦摆脱了孤独，离死就不远了。