#沙漏正式立项# 近日,据国家电影局最新备案公示,电影《沙漏》正式立项,编剧为饶雪漫,备案单位为江苏雪漫舍影业有限公司。2015年《沙漏》曾公布主创阵容:钟汉良担任导演,韩寒担任监制,饶雪漫操刀编剧。影片讲述莫醒醒因母亲救失足男孩离世而患心理疾病。幸而在好朋友米砂、路理的陪伴下度过了温暖的青春。然而醒醒却发现路理就是那个失足男孩,无法接受真相的醒醒不辞而别。十年后,醒醒重遇好友,决心直面过去,打开心结。https://t.cn/A6IgMnjk
第六 ͏
现代女由性于久坐、吹空调、生活作息题问,存在宫问寒题,医院无法快速彻调底理。
而女性生养殖护项目设有暖驱宫寒、提升盆温腔度的业专项目,一次体验可就以马上缓解不适感长,期调理更排可毒、促进循环、代和谢自我新更,永葆性女的年轻态。
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秋天养生艾灸有多重要,你根本不知道![疑问][疑问]
三康集益方佰舒提示您
《黄帝内经·素问》指出:“春夏养阳,秋冬养阴”。
你可能会问“既然秋天要养阴,为什么还要艾灸养阳呢?!”
《黄帝内经阴阳论》里又说:“秋天要潜阳,养阴”。
也就是说,秋天的时候要把身体里的阳气潜藏起来,不能让秋天的燥气把阳气消耗掉,因为我们人体在冬天还要消耗大量的阳气呢。
3000年前的黄帝内经那个时代和现代人的生活,应该发生了天翻地覆的变化吧?
那么问题来了:
《黄帝内经》提倡:夏天要养阳,秋天要潜阳,冬天要养阴。
而现代人的生活方式是:夏天吹空调,喝冰镇冷饮食物,熬夜......不仅没养阳,反而还消耗了大量的阳气;那么冬天我们要消耗的大量阳气哪儿来?!
如果秋天和冬天按照《黄帝内经》的说法继续养阴,告诉你:你肯定阴阳失衡!
因此,现代人在秋天一定要温补阳气,以备整个冬天的使用!
1、秋天用艾灸温阳,用食物养阴;
2、艾灸时间缩短为每个穴位10分钟。
立秋艾灸培补元气4穴位
大椎穴[玫瑰]:保健要穴、主宰全身
《甲乙经》说过“大椎,三阳,督脉之会”,大椎穴又称“督阳之海”,能主宰全身,更是保健要穴。所以按摩、艾灸等可以起到提高人体免疫力,改善肺功能的作用。
太白穴[玫瑰]:补充气血、美容养颜
太白是脾经的原穴,健脾补脾效果比其他穴位都强。脾经为少气多血之经,气不足、血有余,所以脾经常出现脾气虚的症状,我们常说的黄脸婆就是脾虚的象,每天按摩这个穴位能较好地充补脾经经气的不足,为脾经经气的供养之源。
关元穴[玫瑰]:理气和血、补虚益损
关元是小肠的募穴。意味着它是小肠的气积聚在腹部的穴位。《扁鹊心书》里面的,“每夏秋之交,即灼关元千柱,久久不畏寒暑”,艾灸关元,不但可以疏通脉络、强壮腰脊,还可以很好地理气和血,补虚益损。不方便艾灸的可以每日围绕关元穴顺时针方向按摩。
气海穴[玫瑰]:扶正固本、培补元气
《铜人腧穴针灸图经》载:“气海者,是男子生气之海也。”此穴有培补元气,益肾固精,补益回阳,延年益寿之功。
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你可能会问“既然秋天要养阴,为什么还要艾灸养阳呢?!”
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也就是说,秋天的时候要把身体里的阳气潜藏起来,不能让秋天的燥气把阳气消耗掉,因为我们人体在冬天还要消耗大量的阳气呢。
3000年前的黄帝内经那个时代和现代人的生活,应该发生了天翻地覆的变化吧?
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因此,现代人在秋天一定要温补阳气,以备整个冬天的使用!
1、秋天用艾灸温阳,用食物养阴;
2、艾灸时间缩短为每个穴位10分钟。
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大椎穴[玫瑰]:保健要穴、主宰全身
《甲乙经》说过“大椎,三阳,督脉之会”,大椎穴又称“督阳之海”,能主宰全身,更是保健要穴。所以按摩、艾灸等可以起到提高人体免疫力,改善肺功能的作用。
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太白是脾经的原穴,健脾补脾效果比其他穴位都强。脾经为少气多血之经,气不足、血有余,所以脾经常出现脾气虚的症状,我们常说的黄脸婆就是脾虚的象,每天按摩这个穴位能较好地充补脾经经气的不足,为脾经经气的供养之源。
关元穴[玫瑰]:理气和血、补虚益损
关元是小肠的募穴。意味着它是小肠的气积聚在腹部的穴位。《扁鹊心书》里面的,“每夏秋之交,即灼关元千柱,久久不畏寒暑”,艾灸关元,不但可以疏通脉络、强壮腰脊,还可以很好地理气和血,补虚益损。不方便艾灸的可以每日围绕关元穴顺时针方向按摩。
气海穴[玫瑰]:扶正固本、培补元气
《铜人腧穴针灸图经》载:“气海者,是男子生气之海也。”此穴有培补元气,益肾固精,补益回阳,延年益寿之功。
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