#小饕阅读记# Day44,艾希曼在耶路撒冷,说的是平庸的恶,一个缺少了自我思考的人真的是恶人吗?如果只是作为一个遵从恶法的普通人,遵从是错的吗?反抗法律在当时有能是正确的吗?这场审判是否公正,这场审判难道不也是一种恶法吗?虽然古今中外杀人者人亦杀之,但这样的以恶制恶终能止恶吗?
盐糖脂,就是一场商业陷阱,只是我们止不住对于这三种物质引出的多巴胺的诱惑,少糖,低脂,减盐是对自己和家人的负责,少吃零食因为在自然界中本来就没有零食的必要
盐糖脂,就是一场商业陷阱,只是我们止不住对于这三种物质引出的多巴胺的诱惑,少糖,低脂,减盐是对自己和家人的负责,少吃零食因为在自然界中本来就没有零食的必要
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昨天是我这一年来最社死的一天
带了个看不见人的低度眼镜去开会
使劲瞅啊就是看不见还得自我介绍
晓燕老师讲课真的太太太好玩儿了
有好好听医生的话多喝水注意防晒
戒糖戒奶戒油戒辣就是睡觉不够
可预见的这一个月都不能化妆了
希望嗓子鼻子脑袋和皮肤都好起来[感冒]
北京不是刮大风就是顶着大太阳
这把梳子真的巨好用舒服到一直在梳头
和我的朋友们在一起真的欢乐多又多
接下来:多喝水多看报 少吃零食多睡觉 https://t.cn/AigLeyzD
昨天是我这一年来最社死的一天
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使劲瞅啊就是看不见还得自我介绍
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有好好听医生的话多喝水注意防晒
戒糖戒奶戒油戒辣就是睡觉不够
可预见的这一个月都不能化妆了
希望嗓子鼻子脑袋和皮肤都好起来[感冒]
北京不是刮大风就是顶着大太阳
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#自律给我自由##自律打卡##减脂日记##运动打卡#
Day 13
饮食
早:
青汁咖啡隔夜燕麦酸奶碗
中:
亚麻籽芝士烧+绿豆沙
晚:
凉皮
零食:
猪肉脯 榴莲饼
(放纵一天嘻嘻 明天恢复特种兵)
运动:12min马甲线跟练+五公里有氧+拉伸
体重:48.25kg
目标:控糖 低糖低油盐低碳水 少吃零食精致碳水 加工食物 稳住心态!
Day 13
饮食
早:
青汁咖啡隔夜燕麦酸奶碗
中:
亚麻籽芝士烧+绿豆沙
晚:
凉皮
零食:
猪肉脯 榴莲饼
(放纵一天嘻嘻 明天恢复特种兵)
运动:12min马甲线跟练+五公里有氧+拉伸
体重:48.25kg
目标:控糖 低糖低油盐低碳水 少吃零食精致碳水 加工食物 稳住心态!
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