#先知书店好书推荐#
【人类所经历的很多灾难，总由多数人的无知和少数人的无耻相结合导致的】
张维迎老师曾说：“人类所经历的很多灾难，是由多数人的无知和少数人的无耻相结合导致的，而无耻，在本质上是无知的表现。”
这里的无知，并不是指一个人什么都不懂，什么都不会。相反，正是哈耶克所说的“致命的自负”——其实很无知，但自以为无所不知。一旦在一个封闭的环境中，这种自负一定会发展到“致命”程度。
苏格拉底之所以能够说出“我所知道的，是我一无所知”，是因为他始终保持谦逊，并且通过与各式各样的人对话，向他们发问，从不同的观点和思考中感知世界的面貌。
可见，人们可以通过知识和观点的碰撞，进行自我纠错，降低傲慢的影响，在哈耶克看来：人类的知识以分散于个人之间，每个人的知识都是有限的，知识可以自由交流、扩展，但不可能被集中于个人或个别组织中，更不可能连同终极真理被个别人完全掌握。
即便是智者，在单一、封闭的环境中待久了，也会陷入“自愚”的困局，甚至患了“脑损伤”的神经疾病。更何况在任何时代，我们能看到的智者，常常寥寥无几。到处都是只相信自己愿意相信的，将自己困死在简单、狭隘的信息世界中，逐渐与真实、复杂的世界脱节，最后蜕化成“无畏”的无知者。
“知无知的智慧”和“全知全能的愚昧”，是两种截然对立的认知状态、两种思潮——保守主义VS.乌托邦式的激进主义。无论科技发展到何种水平，人类永远面临两种知识观念、两种思潮的选择。
选择保守主义思想，未必成为真理的化身，但让人变得谦卑、聪明，让人少犯错误，尤其是少犯大错误，选择激进主义，结果一定是致命的自负，以及紧随其后的无妄之灾。
如果说侥幸心理和无知，带来的最多就是一场未知的灾难，但是如果不反思灾难，不从中吸取教训，则有可能造成“后人复哀后人”的灾难循环。
道理人人都懂，但为何总是做不到？
在保守主义者看来，灾难之所以循环发生，并非没有反思总结教训，而是反思的前提和方向就错了。
比如，历史上，几乎后一个王朝都在反思前一个王朝灭亡的教训，并采取了相应的预防措施。然而，这是建立在皇帝认为自己能够控制一切的前提下，是朝着一姓之天下“千秋万代”的错误方向努力。反思的结果是，短期内解决了一个老问题，长期内制造了一个更大的新问题。
相反，保守主义认为知识是分散的，因此，世界上不存在全知全能，可以掌控一切的人，也没有完美无缺的事物。在这个前提下，与其“除错务尽”，不如思考如何才能少犯错误，尤其是大错误。
保守主义认为，做正确的事，要比正确的做事更重要，就是因为做正确的事，可以少犯错误，尤其是大错误。
不过，悲哀的是，那些因做正确的事而避免了灾难发生的人，常常让人感觉不到他的存在，因为只有灾难越惨烈，才能反衬出拯救者的价值有多大，而忘记了这本是一场可以避免的悲剧，实在是一个荒诞的悖论。
我们常说，一将无能，累死三军，而最大的无能，就是在错误的方向上一路狂奔，结果做得越多，错的越多。
与之相反，保守主义的思维方式：选择正确的事，然后日拱一卒；少即是多，少犯错误，就是正确的做事。
——这就是保守主义，能帮助我们走出“越反思—越循环”这一怪圈的思想之锚，这是因为：
保守主义基于人类理性和知识的有限，坚持审慎的美德，不贪图“大事业”，也不寄希望于侥幸，任何行动都顾及全局和长远的影响。
保守主义基于个人的分散知识，强调多元文化和社会权力的多层结构；认为政治的本质是道德，反对理性的僭越。
保守主义承认人性的不完美，和所有的乌托邦思想大相径庭的是，它不承诺最美好的结果，而是小心地选择最不坏的路径。
......
反思很容易，但如果不根除错误的思维系统，悲剧还会不断循环，保守主义思想正是这样一种全新的思维工具，它提供一整套重新理解政治、商业，甚至生活方式的价值观和方法论。
爱尔兰历史学家威廉·莱基曾评价保守主义先驱埃德蒙·柏克说：“但凡读过他书的人，没有不聪明的。”同样，读懂保守主义者，没有不聪明的，至少不会自作聪明；秉持保守主义理念的企业，没有不基业长青的；信奉保守主义的地方，没有不自由繁荣的。
遗憾的是，在图书市场上，保守主义的思想作品不多，而且质量层次不齐。为此，先知书店精选“西方保守主义译丛（7卷本）”。这套书是近40年来，国内首次引进出版的最全面、最经典的保守主义作品，作者包括柯克、诺克等保守主义思想大家，由中国保守主义思想领军人物冯克利老师领衔翻译。全网独家发售，点击下方商品，即可一键收藏： https://t.cn/A6yKACto
【人类所经历的很多灾难，总由多数人的无知和少数人的无耻相结合导致的】
张维迎老师曾说：“人类所经历的很多灾难，是由多数人的无知和少数人的无耻相结合导致的，而无耻，在本质上是无知的表现。”
这里的无知，并不是指一个人什么都不懂，什么都不会。相反，正是哈耶克所说的“致命的自负”——其实很无知，但自以为无所不知。一旦在一个封闭的环境中，这种自负一定会发展到“致命”程度。
苏格拉底之所以能够说出“我所知道的，是我一无所知”，是因为他始终保持谦逊，并且通过与各式各样的人对话，向他们发问，从不同的观点和思考中感知世界的面貌。
可见，人们可以通过知识和观点的碰撞，进行自我纠错，降低傲慢的影响，在哈耶克看来：人类的知识以分散于个人之间，每个人的知识都是有限的，知识可以自由交流、扩展，但不可能被集中于个人或个别组织中，更不可能连同终极真理被个别人完全掌握。
即便是智者，在单一、封闭的环境中待久了，也会陷入“自愚”的困局，甚至患了“脑损伤”的神经疾病。更何况在任何时代，我们能看到的智者，常常寥寥无几。到处都是只相信自己愿意相信的，将自己困死在简单、狭隘的信息世界中，逐渐与真实、复杂的世界脱节，最后蜕化成“无畏”的无知者。
“知无知的智慧”和“全知全能的愚昧”，是两种截然对立的认知状态、两种思潮——保守主义VS.乌托邦式的激进主义。无论科技发展到何种水平，人类永远面临两种知识观念、两种思潮的选择。
选择保守主义思想，未必成为真理的化身，但让人变得谦卑、聪明，让人少犯错误，尤其是少犯大错误，选择激进主义，结果一定是致命的自负，以及紧随其后的无妄之灾。
如果说侥幸心理和无知，带来的最多就是一场未知的灾难，但是如果不反思灾难，不从中吸取教训，则有可能造成“后人复哀后人”的灾难循环。
道理人人都懂，但为何总是做不到？
在保守主义者看来，灾难之所以循环发生，并非没有反思总结教训，而是反思的前提和方向就错了。
比如，历史上，几乎后一个王朝都在反思前一个王朝灭亡的教训，并采取了相应的预防措施。然而，这是建立在皇帝认为自己能够控制一切的前提下，是朝着一姓之天下“千秋万代”的错误方向努力。反思的结果是，短期内解决了一个老问题，长期内制造了一个更大的新问题。
相反，保守主义认为知识是分散的，因此，世界上不存在全知全能，可以掌控一切的人，也没有完美无缺的事物。在这个前提下，与其“除错务尽”，不如思考如何才能少犯错误，尤其是大错误。
保守主义认为，做正确的事，要比正确的做事更重要，就是因为做正确的事，可以少犯错误，尤其是大错误。
不过，悲哀的是，那些因做正确的事而避免了灾难发生的人，常常让人感觉不到他的存在，因为只有灾难越惨烈，才能反衬出拯救者的价值有多大，而忘记了这本是一场可以避免的悲剧，实在是一个荒诞的悖论。
我们常说，一将无能，累死三军，而最大的无能，就是在错误的方向上一路狂奔，结果做得越多，错的越多。
与之相反，保守主义的思维方式：选择正确的事，然后日拱一卒；少即是多，少犯错误，就是正确的做事。
——这就是保守主义，能帮助我们走出“越反思—越循环”这一怪圈的思想之锚，这是因为：
保守主义基于人类理性和知识的有限，坚持审慎的美德，不贪图“大事业”，也不寄希望于侥幸，任何行动都顾及全局和长远的影响。
保守主义基于个人的分散知识，强调多元文化和社会权力的多层结构；认为政治的本质是道德，反对理性的僭越。
保守主义承认人性的不完美，和所有的乌托邦思想大相径庭的是，它不承诺最美好的结果，而是小心地选择最不坏的路径。
......
反思很容易，但如果不根除错误的思维系统，悲剧还会不断循环，保守主义思想正是这样一种全新的思维工具，它提供一整套重新理解政治、商业，甚至生活方式的价值观和方法论。
爱尔兰历史学家威廉·莱基曾评价保守主义先驱埃德蒙·柏克说：“但凡读过他书的人，没有不聪明的。”同样，读懂保守主义者，没有不聪明的，至少不会自作聪明；秉持保守主义理念的企业，没有不基业长青的；信奉保守主义的地方，没有不自由繁荣的。
遗憾的是，在图书市场上，保守主义的思想作品不多，而且质量层次不齐。为此，先知书店精选“西方保守主义译丛（7卷本）”。这套书是近40年来，国内首次引进出版的最全面、最经典的保守主义作品，作者包括柯克、诺克等保守主义思想大家，由中国保守主义思想领军人物冯克利老师领衔翻译。全网独家发售，点击下方商品，即可一键收藏： https://t.cn/A6yKACto
【半數東奧賽任港人看 歷屆最多】
疫情下舉辦的東京奧運會，將於本周五揭幕，在當局早前斥資購入賽事播映權之下，本港市民可以安坐家中觀看賽事。負責協調三大電視台的資深體育節目製作人、民政事務局項目顧問李漢源透露，電視台已各自派員，組成一支為數十六人的聯合採訪團隊，料可播放逾百小時的港隊賽事，盡量做到「一吋不漏」。據他了解，部分電視台會開放超過十條頻道播放賽事，總播放時數高達三、四千小時，屬歷來最多，即國際奧委會所製作的約一半賽事時段，也可呈現觀眾眼前。他看好今屆賽事的收視，惟在疫情之下，每家電視台的廣告收入可能只得一、二千萬元，仍可能需要承擔數百萬元的虧蝕。
為免市民無緣觀賞今屆奧運賽事，港府早前破天荒斥資購入賽事的播映權。根據協議，各間電視台須分別在免費和收費頻道合共提供不少於九百及三千小時的奧運賽事節目，負責協調的民政事務局項目顧問（康樂及體育）在接受本報專訪時表示，為期十六天的奧運賽事，大會將合共製作七千小時的比賽時段，其中約二千小時的節目會發送至人造衛星，各地電視台可視乎本身的需要接收賽事；至於餘下的約五千小時節目，各地電視台則須自行支付衛星費用，始能發送至所屬國家或地區。
他表示，為免造成不公，未有特別限制各電視台所需播放的港隊以外賽事，但據其了解，無線電視、有線電視及NOW TV均會開放多條頻道播放賽事，其中無線電視計畫動用的頻道多達十三條，合共播放三至四千小時的奧運賽事節目，其餘兩家電視台也會播放最少一千小時的賽事。他指，每家電視台只要開放七條頻道，每日播放八小時節目，已能滿足基本要求，因此整體播放時數可遠較當局要求為高，「收費電視的頻道也需要節目充撐，既然已購得播映權，加上不用額外製作，播放得愈多，也沒有損失，因此電視台也會盡量填滿節目時段。」
三大電視台的另一「任務」，就是需要播足所有本港運動員出戰的賽事。李漢源指，倘若只是接收大會提供的訊號，未必能涵蓋所有港隊賽事，尤其是初賽，因此需要自行派出拍攝團隊，讓本港電視台進行直播或轉播，「當中有些賽事，港隊可能是志在參與，但既然港府這次購買版權的目標是為了港隊，我們也會拍攝。」
為了達至目標，負責轉播賽事的三大電視台已分別派出拍攝人員、導演和工程人員，組成一支共有十六人的聯合採訪團隊（Hong Kong Pool），已於上周二起陸續出發，而李漢源也在上周五抵達東京，負責協調。他表示，會在當地設置一個「小型電視台」，希望可「跟足」港隊所有賽事，但承認過程中或有「甩漏」。他舉例指：「滑浪風帆賽事若出了海，你如何拍攝？三項鐵人或單車公路賽也較難拍攝，可能只能拍到起步或衝線的畫面。」
他又提到，本港今屆共派出多達六名運動員角逐劍擊賽事，由於「重劍天后」江旻憓世界排名處於前列位置，大會一定拍攝其比賽片段，但其他排名較後的選手，卻未必一定可以，因此需靠本港拍攝團隊「執漏」。
本港已確定派出歷來最多的四十六位選手參加今屆奧運，採訪團隊最多可以同時走訪三至四個項賽事，「若賽事太多，導演也會親自落場，自己拿著攝影機拍攝賽事。」至於港隊賽事的播放時數，他說雖然未有正式統計，但若以派出四十六名運動員計算，平均每人比賽時間兩至三小時，粗略估計也會播放一百至二百小時的港隊賽事。
他坦言，若不是以聯合團隊方式拍攝，估計每家電視台需要各自支付三千萬元的製作費，但現時可以攤分成本，較各自派員「着數」，而連同其他開支，他估計現時每家電視台的製作費用有望降至二千萬元。惟在疫情下，本港經濟不景，他說每家電視台也估計最多只有一千至二千萬元的廣告收入，遠較上屆的五千萬元為低，「好彩的話，可能找到多一點廣告生意，做到收支平衡，否則應該會錄得數百萬元的虧蝕。」
「今次很多事情也未必做得到，因為落實得太遲，其他很多國家早在兩年前已確定播放安排。」李漢源指出，政府以往不想介入商業市場，一般不會購買奧運播映權，但今次得悉各電視台也無意購入後而決定「出手」，但由於不希望因此多付費用，令一切安排變得較為趕急。他說，以往舉辦奧運會，大會最少兩年前已召開國際會議，了解各地電視台的拍攝需要，從而確定如何布置場地，「但過去兩年，我們也沒有向國際奧委會講清楚需要甚麼，到了五月才落實，這令電視台的籌備變得極為倉卒，面對許多不明朗因素。」
過往舉辦奧運時，本港電視台能在國際廣播中心租用最少二千多呎的場地。李漢源指，由於今屆幾乎是在最後一刻才向大會表達採訪要求，所能租用的面積只有二百多呎。他亦以即將在周五舉行的開幕禮為例，電視台以往會支付約二十萬元的費用，在場內擺放一部攝影機，專門拍攝所屬國家或地區運動員十多秒的進場情況，但今年只能單靠大會的訊號，「即使採訪團隊可以在場內拍攝，但也沒有方法將片段直接傳送回港，只能事後以花絮方式交代現場氣氛。」
至於比賽場地，通常也設有混合區，讓電視台可以採訪運動員，並利用場館設施進行直播。李漢源指，當中的採訪位置是需要事先租用，以往在出發前已大致確定，但由於今屆從未提出要求，現在只能夠在「排隊」，等候大會確定次序，「可能會有一些電視台，因所屬國家的運動員提早出局而放棄位置，我們才有機會補上，租用這些被放棄的位置。」採訪位置尚未能確定之下，也大大增添傳播片段返港的難度，但李漢源表示，本港部分電視台曾嘗試以近年盛行的LiveU攜式視頻技術進行直播，效果不俗，因此現在也在構思利用當地的5G網絡進行直播，以補不足。
李漢源坦言，奧運已沒辦法再延遲，「單是賠償版權費，也要五十一億美元」，但這令採訪成本大大增加，尤以在機票費用上漲之下，每名成員的開支達到十五至二十萬元。他表示，採訪團隊成員已全部接種疫苗，但首三天仍需要每天進行檢測，初時只能乘搭國際廣播中心提供的車輛，每日也只能各自吃飯，以減低傳播病毒的風險。
曾在無線工作長達三十八年的資深監製李漢源，參與過九屆奧運會的直播。他坦言，今屆東奧對本港觀眾甚具瞄頭，對收視感到樂觀，除了由於賽事正值暑假舉行，吸引不少學生收看，加上多名本港運動員大熟大勇，世界排名處於前列位置，認為本港今屆有力爭逐獎牌的項目不止一個，會有最少三個，「個人感覺，金銀銅也會有。」
談到今屆出征奧運的港將，李漢源如數家珍。他認為，曾於倫敦奧運獲得場地單車凱林賽銅牌的李慧詩，今屆在爭先賽較有機會問鼎獎牌，「因她爆炸力較強，強項是緊貼對手，到最後一刻才抽出衝線，在以一對一方式較量的爭先賽具有較大優勢。」至於凱林賽，他說比賽過程中始終有機會「撞車」，變數較大。他又提到，貴為「天下第一劍」的江旻憓，即使最近比賽較少，但現在仍是重劍世界排名第一，而準備出戰空手道女子個人形賽事的劉慕裳，也是所屬級別的世界冠軍，「當然不想給他們太大壓力，但個人相信三人是有機會獲取獎牌。」
他又認為，體操的石偉雄在亞運奪取跳馬項目金牌時，是力壓上屆奧運銀牌得主，意味他也是有力爭奪獎牌。至於今屆奧運乒乓球首次加入混雙項目，港隊將由黃鎮廷及杜凱琹應戰，他認為倘若抽籤理想，不在較早階段遇上中國隊，也有機會奪取獎牌，而女團項目也是「牌面」較大，實力僅在中日韓之後；他說，港隊游泳「飛魚」何詩蓓現時在所屬級別排四、五位，相信躋身決賽不成問題，也估計本港在羽球混雙項目有力衝擊獎牌。
於二○一九年離開無線的李漢源，原本已經退休，但一直心繫體育，起初打算在今屆奧運隨同其他海外電視台，入場觀摩賽事。他笑言：「可能是職業病，我們入場，不是真係睇波，而是去看別人如何製作，也十分喜愛在這種環境之下工作。」
曾經歷九屆奧運的李漢源，認為各屆各有特色，難忘在一九九六年阿特蘭大奧運會時，奧林匹克公園發生爆炸，一眾工作人員被困於國際廣播中心三日不能外出，「但無可否認，論震撼力和感染力，○八年北京奧運是最大。」他憶述，電視台過往通常派出六十至九十人採訪，但當年卻派出多達二百多人，規模龐大，「自己當時也想過，完成該屆奧運後便退休，因為覺得往後無機會再做更大型賽事。」但在機緣巧合之下，李漢源今屆再以另一個身分「參與」賽事，但相信之後會真正退休，「人始終一定要退休，留給年輕人去做。」#香港新聞#
疫情下舉辦的東京奧運會，將於本周五揭幕，在當局早前斥資購入賽事播映權之下，本港市民可以安坐家中觀看賽事。負責協調三大電視台的資深體育節目製作人、民政事務局項目顧問李漢源透露，電視台已各自派員，組成一支為數十六人的聯合採訪團隊，料可播放逾百小時的港隊賽事，盡量做到「一吋不漏」。據他了解，部分電視台會開放超過十條頻道播放賽事，總播放時數高達三、四千小時，屬歷來最多，即國際奧委會所製作的約一半賽事時段，也可呈現觀眾眼前。他看好今屆賽事的收視，惟在疫情之下，每家電視台的廣告收入可能只得一、二千萬元，仍可能需要承擔數百萬元的虧蝕。
為免市民無緣觀賞今屆奧運賽事，港府早前破天荒斥資購入賽事的播映權。根據協議，各間電視台須分別在免費和收費頻道合共提供不少於九百及三千小時的奧運賽事節目，負責協調的民政事務局項目顧問（康樂及體育）在接受本報專訪時表示，為期十六天的奧運賽事，大會將合共製作七千小時的比賽時段，其中約二千小時的節目會發送至人造衛星，各地電視台可視乎本身的需要接收賽事；至於餘下的約五千小時節目，各地電視台則須自行支付衛星費用，始能發送至所屬國家或地區。
他表示，為免造成不公，未有特別限制各電視台所需播放的港隊以外賽事，但據其了解，無線電視、有線電視及NOW TV均會開放多條頻道播放賽事，其中無線電視計畫動用的頻道多達十三條，合共播放三至四千小時的奧運賽事節目，其餘兩家電視台也會播放最少一千小時的賽事。他指，每家電視台只要開放七條頻道，每日播放八小時節目，已能滿足基本要求，因此整體播放時數可遠較當局要求為高，「收費電視的頻道也需要節目充撐，既然已購得播映權，加上不用額外製作，播放得愈多，也沒有損失，因此電視台也會盡量填滿節目時段。」
三大電視台的另一「任務」，就是需要播足所有本港運動員出戰的賽事。李漢源指，倘若只是接收大會提供的訊號，未必能涵蓋所有港隊賽事，尤其是初賽，因此需要自行派出拍攝團隊，讓本港電視台進行直播或轉播，「當中有些賽事，港隊可能是志在參與，但既然港府這次購買版權的目標是為了港隊，我們也會拍攝。」
為了達至目標，負責轉播賽事的三大電視台已分別派出拍攝人員、導演和工程人員，組成一支共有十六人的聯合採訪團隊（Hong Kong Pool），已於上周二起陸續出發，而李漢源也在上周五抵達東京，負責協調。他表示，會在當地設置一個「小型電視台」，希望可「跟足」港隊所有賽事，但承認過程中或有「甩漏」。他舉例指：「滑浪風帆賽事若出了海，你如何拍攝？三項鐵人或單車公路賽也較難拍攝，可能只能拍到起步或衝線的畫面。」
他又提到，本港今屆共派出多達六名運動員角逐劍擊賽事，由於「重劍天后」江旻憓世界排名處於前列位置，大會一定拍攝其比賽片段，但其他排名較後的選手，卻未必一定可以，因此需靠本港拍攝團隊「執漏」。
本港已確定派出歷來最多的四十六位選手參加今屆奧運，採訪團隊最多可以同時走訪三至四個項賽事，「若賽事太多，導演也會親自落場，自己拿著攝影機拍攝賽事。」至於港隊賽事的播放時數，他說雖然未有正式統計，但若以派出四十六名運動員計算，平均每人比賽時間兩至三小時，粗略估計也會播放一百至二百小時的港隊賽事。
他坦言，若不是以聯合團隊方式拍攝，估計每家電視台需要各自支付三千萬元的製作費，但現時可以攤分成本，較各自派員「着數」，而連同其他開支，他估計現時每家電視台的製作費用有望降至二千萬元。惟在疫情下，本港經濟不景，他說每家電視台也估計最多只有一千至二千萬元的廣告收入，遠較上屆的五千萬元為低，「好彩的話，可能找到多一點廣告生意，做到收支平衡，否則應該會錄得數百萬元的虧蝕。」
「今次很多事情也未必做得到，因為落實得太遲，其他很多國家早在兩年前已確定播放安排。」李漢源指出，政府以往不想介入商業市場，一般不會購買奧運播映權，但今次得悉各電視台也無意購入後而決定「出手」，但由於不希望因此多付費用，令一切安排變得較為趕急。他說，以往舉辦奧運會，大會最少兩年前已召開國際會議，了解各地電視台的拍攝需要，從而確定如何布置場地，「但過去兩年，我們也沒有向國際奧委會講清楚需要甚麼，到了五月才落實，這令電視台的籌備變得極為倉卒，面對許多不明朗因素。」
過往舉辦奧運時，本港電視台能在國際廣播中心租用最少二千多呎的場地。李漢源指，由於今屆幾乎是在最後一刻才向大會表達採訪要求，所能租用的面積只有二百多呎。他亦以即將在周五舉行的開幕禮為例，電視台以往會支付約二十萬元的費用，在場內擺放一部攝影機，專門拍攝所屬國家或地區運動員十多秒的進場情況，但今年只能單靠大會的訊號，「即使採訪團隊可以在場內拍攝，但也沒有方法將片段直接傳送回港，只能事後以花絮方式交代現場氣氛。」
至於比賽場地，通常也設有混合區，讓電視台可以採訪運動員，並利用場館設施進行直播。李漢源指，當中的採訪位置是需要事先租用，以往在出發前已大致確定，但由於今屆從未提出要求，現在只能夠在「排隊」，等候大會確定次序，「可能會有一些電視台，因所屬國家的運動員提早出局而放棄位置，我們才有機會補上，租用這些被放棄的位置。」採訪位置尚未能確定之下，也大大增添傳播片段返港的難度，但李漢源表示，本港部分電視台曾嘗試以近年盛行的LiveU攜式視頻技術進行直播，效果不俗，因此現在也在構思利用當地的5G網絡進行直播，以補不足。
李漢源坦言，奧運已沒辦法再延遲，「單是賠償版權費，也要五十一億美元」，但這令採訪成本大大增加，尤以在機票費用上漲之下，每名成員的開支達到十五至二十萬元。他表示，採訪團隊成員已全部接種疫苗，但首三天仍需要每天進行檢測，初時只能乘搭國際廣播中心提供的車輛，每日也只能各自吃飯，以減低傳播病毒的風險。
曾在無線工作長達三十八年的資深監製李漢源，參與過九屆奧運會的直播。他坦言，今屆東奧對本港觀眾甚具瞄頭，對收視感到樂觀，除了由於賽事正值暑假舉行，吸引不少學生收看，加上多名本港運動員大熟大勇，世界排名處於前列位置，認為本港今屆有力爭逐獎牌的項目不止一個，會有最少三個，「個人感覺，金銀銅也會有。」
談到今屆出征奧運的港將，李漢源如數家珍。他認為，曾於倫敦奧運獲得場地單車凱林賽銅牌的李慧詩，今屆在爭先賽較有機會問鼎獎牌，「因她爆炸力較強，強項是緊貼對手，到最後一刻才抽出衝線，在以一對一方式較量的爭先賽具有較大優勢。」至於凱林賽，他說比賽過程中始終有機會「撞車」，變數較大。他又提到，貴為「天下第一劍」的江旻憓，即使最近比賽較少，但現在仍是重劍世界排名第一，而準備出戰空手道女子個人形賽事的劉慕裳，也是所屬級別的世界冠軍，「當然不想給他們太大壓力，但個人相信三人是有機會獲取獎牌。」
他又認為，體操的石偉雄在亞運奪取跳馬項目金牌時，是力壓上屆奧運銀牌得主，意味他也是有力爭奪獎牌。至於今屆奧運乒乓球首次加入混雙項目，港隊將由黃鎮廷及杜凱琹應戰，他認為倘若抽籤理想，不在較早階段遇上中國隊，也有機會奪取獎牌，而女團項目也是「牌面」較大，實力僅在中日韓之後；他說，港隊游泳「飛魚」何詩蓓現時在所屬級別排四、五位，相信躋身決賽不成問題，也估計本港在羽球混雙項目有力衝擊獎牌。
於二○一九年離開無線的李漢源，原本已經退休，但一直心繫體育，起初打算在今屆奧運隨同其他海外電視台，入場觀摩賽事。他笑言：「可能是職業病，我們入場，不是真係睇波，而是去看別人如何製作，也十分喜愛在這種環境之下工作。」
曾經歷九屆奧運的李漢源，認為各屆各有特色，難忘在一九九六年阿特蘭大奧運會時，奧林匹克公園發生爆炸，一眾工作人員被困於國際廣播中心三日不能外出，「但無可否認，論震撼力和感染力，○八年北京奧運是最大。」他憶述，電視台過往通常派出六十至九十人採訪，但當年卻派出多達二百多人，規模龐大，「自己當時也想過，完成該屆奧運後便退休，因為覺得往後無機會再做更大型賽事。」但在機緣巧合之下，李漢源今屆再以另一個身分「參與」賽事，但相信之後會真正退休，「人始終一定要退休，留給年輕人去做。」#香港新聞#
【宝宝总闹觉？教你如何让娃安心入睡！】【如何让婴儿快速入睡】
首先要在睡前也就是晚上不要给孩子进行一些剧烈的容易引起宝宝兴奋的活动。也可以在睡前给宝宝喂奶，母乳是有一定的安神作用的，可以给宝宝创造一个更舒适的环境，要相对比较舒适，比较温馨，灯光不要太强，也可以放比较柔和的音乐，最开始家长要陪伴，让宝宝有些安全感逐渐自己进入睡眠。可以用手轻轻地抚摩她的身体，宝宝就会慢慢的舒适就可以入睡了。
婴儿般的睡眠~经常看到各大平台上有这样的宣传语：让你拥有高质量，如婴儿般的睡眠~
啥是婴儿般的睡眠？
是哼哼唧唧、扭来扭去、
入睡困难、一放就醒、
哄睡1小时，就睡10分钟的那种吗？
如果你像我一样经历过
一睡就得抱、
一抱就放不下、
一放下就醒！
的“无限大循环”的情况，
可能就不会觉得
“婴儿般睡眠”是最好的睡眠了！
过来人的经验~
“宝宝睡眠的那些事儿~”
宝宝一天睡多久是正常的？
实际上，
宝宝的“睡眠时间”
和我们成人是有一些差别的！
就新生儿来讲，
平均每天睡眠时间需要16小时左右，
也就是说，
除了喝奶、换尿布、玩，
大部分时间都应该睡觉。
且在不同的阶段，
宝宝所需的睡眠时长也是不同的！
慢慢的，
随着年龄的增长，
大脑皮层逐渐发育，
宝宝的睡眠时间才会逐渐缩短。
所以，睡眠对宝宝的影响至关重要！
目前已有大量的研究可以证明
良好的睡眠可以促进婴幼儿体格、智力
等各方面的发育。
宝宝为啥会闹觉？
既然宝宝需要睡这么久，
为什么不能像大人一样，
困了就自己睡呢？
有时看宝宝眼睛困得都眯成一条缝了，
还在大哭大闹，
这是为什么呢？
其实，自主入睡并非是我们与生俱来的能力，
换句话说。
人不是天生就会睡觉的！
得慢慢培养。
在小宝宝的角度看，
【困】是一种非常难过的体验，
所以不自觉地就会哭闹，
也就出现了「闹觉」的现象。
所以，家长们就需要在宝宝
还没有学会自主睡觉的时候，
给予一些引导和帮助，
也就是所谓的“哄”。
抱抱、拍拍、哼哼歌，
都能让宝宝从又困又兴奋的状态
过渡到身心都相对平和的状态。
哄睡并不是宠溺，
它可以让孩子入睡前的状态更佳~
从而让宝宝睡得更好~
哄睡难点一：不抱不睡
说到哄睡，
那就不得不提到“抱睡”的问题了，
【不抱着就不睡】
【只有抱着才睡得安稳】
【放下来就会不停的闹或者就不睡了】
还有人说:
当妈后最明显的特征就是
肱二头肌越来越发达了
关于哄睡，
家长们可以试试这个步骤，
不要摇晃宝宝到完全睡着，
慢慢减少安抚的次数，
这个过程中多一点耐心不要急，
尽量给宝宝一点时间
去尝试一些新的入睡方式。
哄睡难点二：落地醒
从怀里睡过渡到床上睡，
最大的难点怕就是【落地醒】了！
有的宝宝身上就跟装了报警装置一样，
好不容易哄睡着了，
结果一放到床上就醒！
每次在把宝宝放到床上时都胆战心惊，
有什么好办法
可以解决这个“一放就醒”的世纪难题呢？
想把宝宝放下床，
总共分三步！
第一步：放屁股
放宝宝的时候，
一定要注意避免头低脚高，
动作轻缓，不要着急！
尽量把屁股放在床上稳定好~
第二步：定“头”撤“手”
定个一两分钟放头，
然后慢慢的撤开手~
第三步：增加安全感
可以加一些辅助手段来安抚宝宝，
白噪音、轻拍、按胳膊
或加一条毛巾盖住宝宝来增加安全感，
这些都是不错的选择！
大部分的宝宝用这个方法，
都能顺利防止一放就醒的问题喔~
哄睡难点三：放下刚睡5分钟就醒了
宝宝刚睡不一会儿就醒，
这是非常常见的现象，
这时候要立即抱起来重新哄睡吗？
不是的！
这个时候要尽量避免抱起来，
可以先尝试躺在或靠在宝宝身边，
让身体贴近宝宝，
然后手压着他的手臂，
以增强宝宝的安全感，
发出“长嘘”的白噪音，
先看宝宝能不能睡着，
等上30秒左右~
如果宝宝还睡不着的话
那就只能抱起来再重新哄了……
以上就是亲测哄睡率都在90%以上的哄睡小妙招噢~
大家都学会了吗？
首先要在睡前也就是晚上不要给孩子进行一些剧烈的容易引起宝宝兴奋的活动。也可以在睡前给宝宝喂奶，母乳是有一定的安神作用的，可以给宝宝创造一个更舒适的环境，要相对比较舒适，比较温馨，灯光不要太强，也可以放比较柔和的音乐，最开始家长要陪伴，让宝宝有些安全感逐渐自己进入睡眠。可以用手轻轻地抚摩她的身体，宝宝就会慢慢的舒适就可以入睡了。
婴儿般的睡眠~经常看到各大平台上有这样的宣传语：让你拥有高质量，如婴儿般的睡眠~
啥是婴儿般的睡眠？
是哼哼唧唧、扭来扭去、
入睡困难、一放就醒、
哄睡1小时，就睡10分钟的那种吗？
如果你像我一样经历过
一睡就得抱、
一抱就放不下、
一放下就醒！
的“无限大循环”的情况，
可能就不会觉得
“婴儿般睡眠”是最好的睡眠了！
过来人的经验~
“宝宝睡眠的那些事儿~”
宝宝一天睡多久是正常的？
实际上，
宝宝的“睡眠时间”
和我们成人是有一些差别的！
就新生儿来讲，
平均每天睡眠时间需要16小时左右，
也就是说，
除了喝奶、换尿布、玩，
大部分时间都应该睡觉。
且在不同的阶段，
宝宝所需的睡眠时长也是不同的！
慢慢的，
随着年龄的增长，
大脑皮层逐渐发育，
宝宝的睡眠时间才会逐渐缩短。
所以，睡眠对宝宝的影响至关重要！
目前已有大量的研究可以证明
良好的睡眠可以促进婴幼儿体格、智力
等各方面的发育。
宝宝为啥会闹觉？
既然宝宝需要睡这么久，
为什么不能像大人一样，
困了就自己睡呢？
有时看宝宝眼睛困得都眯成一条缝了，
还在大哭大闹，
这是为什么呢？
其实，自主入睡并非是我们与生俱来的能力，
换句话说。
人不是天生就会睡觉的！
得慢慢培养。
在小宝宝的角度看，
【困】是一种非常难过的体验，
所以不自觉地就会哭闹，
也就出现了「闹觉」的现象。
所以，家长们就需要在宝宝
还没有学会自主睡觉的时候，
给予一些引导和帮助，
也就是所谓的“哄”。
抱抱、拍拍、哼哼歌，
都能让宝宝从又困又兴奋的状态
过渡到身心都相对平和的状态。
哄睡并不是宠溺，
它可以让孩子入睡前的状态更佳~
从而让宝宝睡得更好~
哄睡难点一：不抱不睡
说到哄睡，
那就不得不提到“抱睡”的问题了，
【不抱着就不睡】
【只有抱着才睡得安稳】
【放下来就会不停的闹或者就不睡了】
还有人说:
当妈后最明显的特征就是
肱二头肌越来越发达了
关于哄睡，
家长们可以试试这个步骤，
不要摇晃宝宝到完全睡着，
慢慢减少安抚的次数，
这个过程中多一点耐心不要急，
尽量给宝宝一点时间
去尝试一些新的入睡方式。
哄睡难点二：落地醒
从怀里睡过渡到床上睡，
最大的难点怕就是【落地醒】了！
有的宝宝身上就跟装了报警装置一样，
好不容易哄睡着了，
结果一放到床上就醒！
每次在把宝宝放到床上时都胆战心惊，
有什么好办法
可以解决这个“一放就醒”的世纪难题呢？
想把宝宝放下床，
总共分三步！
第一步：放屁股
放宝宝的时候，
一定要注意避免头低脚高，
动作轻缓，不要着急！
尽量把屁股放在床上稳定好~
第二步：定“头”撤“手”
定个一两分钟放头，
然后慢慢的撤开手~
第三步：增加安全感
可以加一些辅助手段来安抚宝宝，
白噪音、轻拍、按胳膊
或加一条毛巾盖住宝宝来增加安全感，
这些都是不错的选择！
大部分的宝宝用这个方法，
都能顺利防止一放就醒的问题喔~
哄睡难点三：放下刚睡5分钟就醒了
宝宝刚睡不一会儿就醒，
这是非常常见的现象，
这时候要立即抱起来重新哄睡吗？
不是的！
这个时候要尽量避免抱起来，
可以先尝试躺在或靠在宝宝身边，
让身体贴近宝宝，
然后手压着他的手臂，
以增强宝宝的安全感，
发出“长嘘”的白噪音，
先看宝宝能不能睡着，
等上30秒左右~
如果宝宝还睡不着的话
那就只能抱起来再重新哄了……
以上就是亲测哄睡率都在90%以上的哄睡小妙招噢~
大家都学会了吗？
✋热门推荐