#王源[超话]#【晚间蓄电池提醒】
仅需二十分钟就可以完成的还有人没做吗？没做的快来[来]

1⃣️ 奶罐任务

为剩下的宝宝赚奶粉，每个小汤都义不容辞，没做的快来[拳头]

自己做好的同时也号召身边的小伙伴们一起https://t.cn/A6fRzxo9

2⃣️ 【BD输/入/法】奶粉任务

赚奶粉的同时还可以给源哥做数据，这么好的奶粉别错过，都来！

记得每天都要使用百/度圈子十次，不知道的戳https://t.cn/A6VsjBFA

3️⃣ 打歌教程

新歌发行才第二周，万万不要松懈，一起加油！

有不懂的戳https://t.cn/A6VkflV4

BA特攻群等你来 https://t.cn/A6VFFBTC

4️⃣寻艺签到

人数真的太少啦，只需要二十秒，没签到的立马去签！！

5️⃣ 睡前必挂MV

晚睡前记得挂上《#疯人公园[音乐]#》，可静音可后台，所有小汤都要参与！

p8MV教程，有任何不懂的都要及时问

晚安[爱你]@TFBOYS-王源
#王源新专辑夏野了##帕莎眼镜品牌代言人王源#

#王源[超话]#【晚间蓄电池提醒】
打歌之余也要给充满电哦，没做的快来做[拳头]

1⃣️ 奶罐任务

还有四个宝宝未出生，一起来赚奶粉[牛哞哞][牛哞哞]

自己做好的同时也号召身边的小伙伴们一起https://t.cn/A6flkQwR

2⃣️ 【BD输/入/法】奶粉任务

不仅可以赚奶粉，还可以给源哥做数据，小汤们都要参与进来哦[拳头]

记得每天都要使用百/度圈子十次，不知道的戳https://t.cn/A6VsjBFA

3️⃣ 打歌教程

新歌上线还不到一礼拜，大家可要鼓足干劲，快来一起为《#疯人公园[音乐]#》做数据，加油[拳头]

有不懂的戳https://t.cn/A6VkflV4

BA特攻群等你来 https://t.cn/A6VFFBTC

4️⃣寻艺签到

人数真的太少啦[抓狂]没签到的抽二十秒去签！！

5️⃣ 睡前必挂MV

所有小汤都要挂上《#疯人公园[音乐]#》MV再睡觉哦～[牛哞哞][牛哞哞]

p8MV教程，有任何不懂的都要及时问

晚安@TFBOYS-王源
#王源疯人公园秀##王源新歌疯人公园MV#

#减肥[超话]##减肥[超话]#
第六十九天
5.20
174cm

近期目标 瘦到65kg
排毒
昨日:
早餐:
午餐:蔬菜沙拉
晚餐:意面
运动:暂
我真得是太喜欢喝奶了，昨天喝了好多，两瓶酸奶两袋牛奶，像个小奶罐，天气真的好热好热。每天都在想管住嘴巴，每天都么有，就很过分，嫌弃自己[允悲]这么热的天，连出门都不想出，最近赶紧搞论文[打call]
#减肥# ​​ ​​​ ​​ ​​