减脂期尾巴到137了，小伙伴说我瘦了两圈，其实自己看不出来，我打算休息一阵子，来年再进行一次增肌减脂，我人生中终极体格就可以达成了，下半辈子我会拥有人见人爱，花见花开的美好肉体，很抱歉，你们花了几百年的努力，我到最后只用了一年多[doge]。

小伙伴们纷纷把我带着称去吃饭的照片拍回去分享[doge]，叔并不在乎，因为大家所熟知的任何一个健身网红和大神也都是这么干的，这个是基础要求，连称都没有还好意思说塑型健身?[摊手]。我相信每一个营养师和科学饮食的专家也都随时用称，毕竟目测出来的误差值太大已经大到没有参考价值了，练摄入量都没有量化还谈什么减肥，简直滑天下之大稽。
她们羡慕我可以轻松调控自己的身材体重，其实我一直都在说，女人减肥简直就是世界上最简单的事之一，却被她们以各种奇奇怪怪的理由搞得无比复杂。在健身的这快一年之中，我慢慢的理解到，自己身上一直拥有的那些点，原来是别人费尽心思都未曾拥有的。我想，这才是只属于自己的财富，送你，你都拿不走的那部分[微笑]。

「一组励志正能量的文案」

1、万事都要全力以赴 包括开心

2、好运藏在努力里

3、乾坤未定 你我皆是黑馬

4、半山腰太挤了 要去山顶看看

5、哪有什么一夜成名，其实都是百炼成钢

6、现在努力，就是去见未来你想见的人

7、满怀希望就会所向披靡

8、愿你以渺小启程以伟大结束

9、努力只能及格 拼命才会优秀

10、生活原本沉闷，但跑起来就有风

11、天赋决定上限，努力决定下限。

12、知足且坚定 温柔且上进

13、你一定要站在自己所热爱的世界里，闪闪发亮

14、我们各自努力，最高处见。

15、要善良，要勇敢，要像星星一样努力发光

16、前路浩浩荡荡 万物皆可期待

17、我要悄悄拔尖 然后惊艳所有人

18、我喜欢的人很优秀，我努力的理由是配得上他

19、凡事皆有可能，永远别说永远。

20、心里藏着小星星，生活才能亮晶晶

21、你一个人的努力可以改变三代人的命运

22、总不能还没努力就向生活妥协吧

23、先努力让自己发光，对的人才能迎着光而来

24、熬过最苦的日子 做最酷的自己

25、未来可期 人生值得

从心理学角度分析来看，虚荣心是人人都有的，而且某些时候恰恰是虚荣心推动着人向前进的，因要满足虚荣心，就必须努力达到目标，要付出辛苦努力。当然，也有一些男人为了满足自己的虚荣心，显示自己的本事，让人家知道自己有男人魅力，可能就会采取不正当的、见不得人的手段去获取，比如婚外情。在很多人眼里，只有那些有本事的男人才会有第三者。于是，第三者变成了男人身份、地位的象征，跟别墅、豪车、限量款名牌有的一拼，年轻又漂亮的女人，竟然成了成功男人的身份“标配”。当今时代，男人的社会化程度依然远高于女人，男人们受环境影响的程度也要比女人深一些。于是，为了别人能对自己另眼相看，主动去外面发展第三者，这都是男人的虚荣心在作祟。#情感#