#生酮饮食[超话]#午 小番茄1杯，奶油魔芋蛋糕(配酸奶)
狒狒家 金枪鱼+菜花米+豆腐三片。 豆腐好香，金枪鱼+酸奶yyds
低脂酸奶共600ml 分别配蛋糕、菜花饭和可可粉。
下午看电影＆逛超市 (买了些碳水1g多的豆制品，无糖鸡胸肉肠。最近很需要咸味)
晚 到家先垫垫:豆干4枚，鸡胸肉肠1小根(25大卡，无糖无淀粉 硬硬的质地，味道不错)
麻辣烫 肥牛+鹌鹑蛋+冻豆腐+蔬菜 过一遍水。
可能走路多，吃完没太饱又四处觅食，吃了4块卤豆腐(125g 打折的好像不大新鲜)，酸奶200ml+北海酸奶140ml+可可粉，魔芋奶油蛋糕1块(主要下楼就能买，太方便了[跪了])
卖包让人快乐，电影让人快乐。周日晚上适合早睡，因为要做心理建设，总容易焦虑想太多。唯一有帮助的事情，只有早睡，想什么都没用。
台风天 平安就好[月亮]

#秋季星探企划# 在福州也能体验一番罗马假日
又在四处觅食的妹妹，无意中发现了一家神仙饭店，各种美食应有尽有，环境色调以低奢的深咖为主色块，店内装潢满满的旧美式style，姐妹逛街聚餐很容易出片，约会也很有情调，美食多样环境优美！！值得打卡，推荐菜单如下
✅香浓玉米忌廉汤
西餐厅必备的玉米忌廉浓汤，浓稠香滑的汤汁
咸香中伴有浓郁的奶香气，还有中式汤品可以选择
是老少皆宜的单品了
✅黑椒牛柳炒意面
黑椒牛柳柔软多汁，口感细腻，一口牛柳一口意粉
喜欢黑椒口味的吃货记认准它，推荐指数5颗星！
✅芝士焗番薯泥
都说芝士就是力量，浓香是我对芝士焗番薯的最大感受
✅炸薯条
现炸薯条外酥里糯，蘸着番茄酱
咀嚼之余溢流出番茄的酸甜味，味蕾瞬间沦陷
✅奥尔良烤翅
肉质细腻，色泽诱人，烤得恰到好处略微焦黄
#潮流生活##来探店了#
店名：罗马假日（怡山路店）
地址：怡山路侨融锦江江悦府花园二期北门15号楼107

中午一下车三只饿虎出笼般四处张望觅食，找了一家农家饭店，老板也是很实在，看我们三个年轻人怕吃不饱，一上桌就是一大桶饭，着实把我们三个给震惊到了，吓得三人赶紧连吃两碗饭压压惊，吃完散步去草场晃荡了一圈，又去嚯嚯向日葵花田，之后继续下一站市区，听说市区好吃的多，果断出发，一到市区老天就赏了一场暴雨给我们接风洗尘，正好找个地儿喝个下午茶歇歇脚， https://t.cn/RIhokYb