《东方养生》8月杂志出刊快递了 知网收录 2版起发 刊期21年10月 
国际标准刊号：ISSN1004-5058 国内标准刊号：CN46-1022/R 
主管单位：海南省文化广电出版体育厅 
征稿要求： 《东方养生》以“健康”视角，医学健康、中医研究、健康保健、养生护理、心理学等专业，理论联系实际，向广大读者普及真正的“养生”理念，结合“养生“方向体育、舞蹈、音乐、瑜伽等均可收录

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“成年人会做的事情，对自己的行为负责，还包括自己的情绪。如果你为自己负责，就会认识到你对自己是有自主权的。因此你就知道自己有力量来改变处境，更重要的事，有力量来改变自己。”

“我认为没有人能够让我们产生什么感受，除非他们用蛮力胁迫你。说到底是我们选择了自己的感受，我们选择了愤怒，我们选择了悲伤。”

很喜欢这两段话，摆脱被从小影响的儿童自我状态和父母自我状态，从而真正的认识自己理性的看待事物和生活，不盲目顺从也不盲目自我否定，希望一直都是美好的“成人自我状态”[爱你][爱你]#心理学[超话]##心理##读书#

《蛤蟆先生去看心理医生》

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