#牙齿不好有多痛苦# 《四十岁的假牙生活,比脱发心酸》文 | 轻烟
从记事起,我就隐约知道自己的牙齿是个问题,而自己又偏偏喜欢吃咯嘣脆的零食,尤其是蚕豆。苦于牙齿不好咬不碎,便想尽了办法去征服它,用小锤子锤、用门压,但蚕豆还是像个滑溜溜的小鱼,怎么搞都会从中滑走,侥幸成功一次也只能压碎局部,真真让人气闷。
我的砸豆举动似乎是哥哥的一个日常笑料,偶尔他也会善心大发地帮我一次,嚼个半碎再吐给我,这种恶心的、不健康的吃豆法也真实证明了自己对蚕豆毫无抵抗力,也暴露了自己牙齿的无能。
牙不好,除了对硬核美食的望而兴叹,更致命的是给内心带来隐秘的恐惧。掉牙、碎牙、找牙的噩梦经常发生,梦里的牙齿一碰就掉,又或者是梦里的自己满嘴碎牙,不敢哭也不敢张嘴,生怕一张嘴碎牙就会掉下来被别人发现。可怜的自己在这种痛苦拧巴的阴影中度过好多年。
大概十岁的时候,有一天兴高采烈地准备啃食一个新鲜的青苹果,等我迫不及待地一口咬下去,一股钻心的疼痛袭来,像中了箭一般,满心的欢喜以悲剧收场。
妈妈很心疼我,苹果事件后便带我去镇上的牙科诊所看牙,要知道90年代农村的孩子牙齿好坏全凭天生,蛀牙就蛀牙,一般父母也顾不上。
到了诊所,那个年轻的男医生用大灯照了照,看了一眼后自信满满地说:小事一桩,便三下五除二地在蛀掉的空牙齿处装了一个假牙,再用一个白色的铁片做了一个套子,镶嵌在隔壁的好牙上。很隐蔽也很神奇,那颗牙好像并不曾坏过,过往皆像做梦。
过了小十年,这个装了铁皮套的假牙和被绑着的真牙开始松动,时不时发作的痛感提醒着我曾经痛苦的经历。又过了好几年,在兰州出差的时候,疼痛到忍无可忍的我,一狠心去牙科医院拔掉了这颗假牙和被拖累的真牙。手脚麻利的牙医治疗时喃喃地感叹说:“牙齿还能这样治啊,还能管了小二十年。”
再两年之后,我准备备孕,听人说孕期无法搞牙,便又一跺脚把左右最里面倒数第二颗和第三颗一共四颗大牙(由于长期蛀牙,坏掉只剩下一点骨头)全部拔掉。至此,一张嘴里缺了5颗牙,实在让人同情,自己也像有了一件心虚的心事,不敢给别人说,也不会给任何人看。
然而,岁月不饶人,由于左右两边的口腔里面长期缺失大牙支撑,我的面部越来越下垂,下颌线线条渐渐模糊。有一天回娘家,哥哥在饭桌上突然说,你的脸怎么了,看起来有点歪了。我知道,我又要开启伤神伤财的整牙之旅了。
当时的我,在成都工作,便去了素有金牌口腔之称的华西口腔医院。先挂正畸科,牙医只看了一眼,轻飘而坚定地说:“去挂修复科”。挂了修复科,拍了片子,给出的答案是:“无法种植,只能装义牙”。罢罢罢,我调整好心态,鼓起勇气接受老年人一样的假牙生活。
取模、选择钛合金支架、缴费5000大洋,每周五固定专家号,试牙架、调试、试蜡牙、调试……经过一个多月的折腾,我才真正地试戴假牙。
医生在看牙第一天就打了预防针:戴假牙之初会有压痛点,需要反复调试,少则一个月适应,多则半年。
自己也想象过牙痛,想象过溃疡,但似乎结果有些惊喜,并没有强烈的痛感,在现场磨了三四次之后,感觉舒适度还可以,便愉快地戴着假牙迎接了自己的新生活。
但是,不出半小时,比压痛更难受的副作用来了:恶心、唾液变多,最可怕的是舌头似乎无处安放,只要一活动就会触碰到假牙支撑的钛金属支架;吃饭的时候,食物失去了和味蕾直接交流的感觉;舌头麻木,感知到的只有钛金属架,塑料牙模,其他牙齿皆不存在,五颗假牙成了最大的赢家。
原以为熬过所有能想到的不适,至少可以安慰自己重新拥有了满嘴牙的圆满感,从此告别口腔里空荡荡的虚无感,如今才发现,没牙、缺牙的时候至少还拥有一点空虚的自由,在慢吞吞地咀嚼中好歹还能感知食物的味道,戴上假牙之后美味才真正离你而去,谁愿意一咬合,触碰的全是金属和塑料?
戴上假牙的中年,满腹心酸。和没有头发相比,这种痛是那么的隐秘,不可诉说,唯有和着唾液吞下去。就像青春年少时的灿烂笑脸历经岁月洗礼,有朝一日变成冷漠的扑克脸。每一个变化之后,都有别人无法体会的感同身受。
受够一天的劳累和牙齿磨合的痛苦后,我在想,明天自己是否还有勇气继续把假牙戴下去?
(本文系读者投稿,不代表本刊立场)
从记事起,我就隐约知道自己的牙齿是个问题,而自己又偏偏喜欢吃咯嘣脆的零食,尤其是蚕豆。苦于牙齿不好咬不碎,便想尽了办法去征服它,用小锤子锤、用门压,但蚕豆还是像个滑溜溜的小鱼,怎么搞都会从中滑走,侥幸成功一次也只能压碎局部,真真让人气闷。
我的砸豆举动似乎是哥哥的一个日常笑料,偶尔他也会善心大发地帮我一次,嚼个半碎再吐给我,这种恶心的、不健康的吃豆法也真实证明了自己对蚕豆毫无抵抗力,也暴露了自己牙齿的无能。
牙不好,除了对硬核美食的望而兴叹,更致命的是给内心带来隐秘的恐惧。掉牙、碎牙、找牙的噩梦经常发生,梦里的牙齿一碰就掉,又或者是梦里的自己满嘴碎牙,不敢哭也不敢张嘴,生怕一张嘴碎牙就会掉下来被别人发现。可怜的自己在这种痛苦拧巴的阴影中度过好多年。
大概十岁的时候,有一天兴高采烈地准备啃食一个新鲜的青苹果,等我迫不及待地一口咬下去,一股钻心的疼痛袭来,像中了箭一般,满心的欢喜以悲剧收场。
妈妈很心疼我,苹果事件后便带我去镇上的牙科诊所看牙,要知道90年代农村的孩子牙齿好坏全凭天生,蛀牙就蛀牙,一般父母也顾不上。
到了诊所,那个年轻的男医生用大灯照了照,看了一眼后自信满满地说:小事一桩,便三下五除二地在蛀掉的空牙齿处装了一个假牙,再用一个白色的铁片做了一个套子,镶嵌在隔壁的好牙上。很隐蔽也很神奇,那颗牙好像并不曾坏过,过往皆像做梦。
过了小十年,这个装了铁皮套的假牙和被绑着的真牙开始松动,时不时发作的痛感提醒着我曾经痛苦的经历。又过了好几年,在兰州出差的时候,疼痛到忍无可忍的我,一狠心去牙科医院拔掉了这颗假牙和被拖累的真牙。手脚麻利的牙医治疗时喃喃地感叹说:“牙齿还能这样治啊,还能管了小二十年。”
再两年之后,我准备备孕,听人说孕期无法搞牙,便又一跺脚把左右最里面倒数第二颗和第三颗一共四颗大牙(由于长期蛀牙,坏掉只剩下一点骨头)全部拔掉。至此,一张嘴里缺了5颗牙,实在让人同情,自己也像有了一件心虚的心事,不敢给别人说,也不会给任何人看。
然而,岁月不饶人,由于左右两边的口腔里面长期缺失大牙支撑,我的面部越来越下垂,下颌线线条渐渐模糊。有一天回娘家,哥哥在饭桌上突然说,你的脸怎么了,看起来有点歪了。我知道,我又要开启伤神伤财的整牙之旅了。
当时的我,在成都工作,便去了素有金牌口腔之称的华西口腔医院。先挂正畸科,牙医只看了一眼,轻飘而坚定地说:“去挂修复科”。挂了修复科,拍了片子,给出的答案是:“无法种植,只能装义牙”。罢罢罢,我调整好心态,鼓起勇气接受老年人一样的假牙生活。
取模、选择钛合金支架、缴费5000大洋,每周五固定专家号,试牙架、调试、试蜡牙、调试……经过一个多月的折腾,我才真正地试戴假牙。
医生在看牙第一天就打了预防针:戴假牙之初会有压痛点,需要反复调试,少则一个月适应,多则半年。
自己也想象过牙痛,想象过溃疡,但似乎结果有些惊喜,并没有强烈的痛感,在现场磨了三四次之后,感觉舒适度还可以,便愉快地戴着假牙迎接了自己的新生活。
但是,不出半小时,比压痛更难受的副作用来了:恶心、唾液变多,最可怕的是舌头似乎无处安放,只要一活动就会触碰到假牙支撑的钛金属支架;吃饭的时候,食物失去了和味蕾直接交流的感觉;舌头麻木,感知到的只有钛金属架,塑料牙模,其他牙齿皆不存在,五颗假牙成了最大的赢家。
原以为熬过所有能想到的不适,至少可以安慰自己重新拥有了满嘴牙的圆满感,从此告别口腔里空荡荡的虚无感,如今才发现,没牙、缺牙的时候至少还拥有一点空虚的自由,在慢吞吞地咀嚼中好歹还能感知食物的味道,戴上假牙之后美味才真正离你而去,谁愿意一咬合,触碰的全是金属和塑料?
戴上假牙的中年,满腹心酸。和没有头发相比,这种痛是那么的隐秘,不可诉说,唯有和着唾液吞下去。就像青春年少时的灿烂笑脸历经岁月洗礼,有朝一日变成冷漠的扑克脸。每一个变化之后,都有别人无法体会的感同身受。
受够一天的劳累和牙齿磨合的痛苦后,我在想,明天自己是否还有勇气继续把假牙戴下去?
(本文系读者投稿,不代表本刊立场)
#对域外来(返)沈人员要查验48小时内的核酸检测阴性报告#【#沈阳发布# 防范疫情输入风险,沈阳疾控发布紧急健康提醒!】9月13日,沈阳发布新冠肺炎疫情最新工作进展。目前,沈阳进一步加快推进新冠病毒疫苗接种工作,尽早构建群体免疫屏障。截至9月12日16时,全市新冠疫苗累计接种1469余万剂次,接种超过731万人。
9月12日,据国家卫健委通报,截至9月11日24时,福建省报告新增本土确诊病例20例(其中莆田市19例,泉州市1例),新增本土无症状感染者18例(其中莆田市17例,泉州市1例),本次疫情相关病例基因检测的结果初步判定为德尔塔毒株。福建省莆田市仙游县枫亭镇全镇列为高风险地区。为持续巩固沈阳来之不易的抗疫成果,坚决防范疫情输入风险,维护正常社会秩序和经济社会的发展。沈阳市疾控中心紧急健康提醒如下:
一、严格重点人员排查
即日起对8月26日以来有福建省莆田市仙游县旅居史的人员逐一进行排查管控,参照中高风险地区来(返)沈人员管理,凡14日内有福建省莆田市仙游县旅居史的来(返)沈人员,要立即向所在社区(村屯)、单位报告,并配合属地落实核酸检测、集中隔离等医学观察措施。
二、严格查验核酸检测报告
对域外来(返)沈人员要严格查验48小时内的核酸检测阴性报告。不能提供者,请配合属地疫情防控部门,第一时间进行核酸检测。
三、密切关注疫情动态
请市民朋友密切关注国内疫情动态和中高风险区变化情况,非必要请不要前往疫情中高风险地区和病例轨迹关联地。如必须前往,请提前了解目的地的防控政策,全程做好个人防护。返沈后,主动向所在社区(村)和单位报告相关情况,配合属地落实防控措施。一旦出现发热、干咳、乏力等症状,要做好个人防护,第一时间到发热门诊就医,并主动告知接诊医师旅居史,就医过程中避免乘坐公共交通工具。
四、加强学校疫情防控
当前正值秋季开学返校高峰,各级各类学校要落实疫情防控的主体责任,提前掌握师生员工返校前14天的健康状况和行程信息,高校返校师生员工和14天内有中高风险地区所在地市旅居史的中小学校、托幼机构返校师生员工,返校时要严格查验48小时内核酸检测阴性证明;返校后,对于14天内有中高风险地区所在地市旅居史的师生员工,请立即配合属地落实核酸检测、隔离管控、健康监测等防疫措施。
五、持续落实重点场所防控要求
地铁、出租车、公交车等公共交通工具,酒店、餐饮店、图书馆、商超、农贸市场、景区景点等公共场所,影剧院、酒吧、网吧等娱乐场所要严格落实验码测温、戴口罩、定期消毒等常态化防控措施;公共场所和娱乐场所等人员密集区域要坚持“一米线”,并安排专人进行引导分流,督促进入人员做好个人防护,接待人数不得超过最大承载量。
六、持续推进新冠疫苗接种
新冠病毒疫苗接种是预防新冠肺炎最安全、最有效的手段,尤其对减少重症和死亡效果明显。老年人尤其是有基础性疾病的老年人,是疫苗接种的最优先的人群之一。请符合接种条件的市民朋友积极接种疫苗并完成全程接种。
七、两节期间切勿放松警惕
中秋、国庆长假将至,旅游、探亲、聚会将呈现高峰,广大市民朋友仍需持续绷紧疫情防控这根弦,务必自觉做到“勤洗手、戴口罩、常通风、一米线、持码出行”,外出就餐,提倡公筷公勺、分食进餐,倡导健康生活方式。节日期间提倡居家休假、省内游、周边游。旅行中如出现发热、腹泻等症状,请及时就医,并告诉接诊医师自己的旅居史。
指尖沈阳、沈报全媒体记者 唐子匀
9月12日,据国家卫健委通报,截至9月11日24时,福建省报告新增本土确诊病例20例(其中莆田市19例,泉州市1例),新增本土无症状感染者18例(其中莆田市17例,泉州市1例),本次疫情相关病例基因检测的结果初步判定为德尔塔毒株。福建省莆田市仙游县枫亭镇全镇列为高风险地区。为持续巩固沈阳来之不易的抗疫成果,坚决防范疫情输入风险,维护正常社会秩序和经济社会的发展。沈阳市疾控中心紧急健康提醒如下:
一、严格重点人员排查
即日起对8月26日以来有福建省莆田市仙游县旅居史的人员逐一进行排查管控,参照中高风险地区来(返)沈人员管理,凡14日内有福建省莆田市仙游县旅居史的来(返)沈人员,要立即向所在社区(村屯)、单位报告,并配合属地落实核酸检测、集中隔离等医学观察措施。
二、严格查验核酸检测报告
对域外来(返)沈人员要严格查验48小时内的核酸检测阴性报告。不能提供者,请配合属地疫情防控部门,第一时间进行核酸检测。
三、密切关注疫情动态
请市民朋友密切关注国内疫情动态和中高风险区变化情况,非必要请不要前往疫情中高风险地区和病例轨迹关联地。如必须前往,请提前了解目的地的防控政策,全程做好个人防护。返沈后,主动向所在社区(村)和单位报告相关情况,配合属地落实防控措施。一旦出现发热、干咳、乏力等症状,要做好个人防护,第一时间到发热门诊就医,并主动告知接诊医师旅居史,就医过程中避免乘坐公共交通工具。
四、加强学校疫情防控
当前正值秋季开学返校高峰,各级各类学校要落实疫情防控的主体责任,提前掌握师生员工返校前14天的健康状况和行程信息,高校返校师生员工和14天内有中高风险地区所在地市旅居史的中小学校、托幼机构返校师生员工,返校时要严格查验48小时内核酸检测阴性证明;返校后,对于14天内有中高风险地区所在地市旅居史的师生员工,请立即配合属地落实核酸检测、隔离管控、健康监测等防疫措施。
五、持续落实重点场所防控要求
地铁、出租车、公交车等公共交通工具,酒店、餐饮店、图书馆、商超、农贸市场、景区景点等公共场所,影剧院、酒吧、网吧等娱乐场所要严格落实验码测温、戴口罩、定期消毒等常态化防控措施;公共场所和娱乐场所等人员密集区域要坚持“一米线”,并安排专人进行引导分流,督促进入人员做好个人防护,接待人数不得超过最大承载量。
六、持续推进新冠疫苗接种
新冠病毒疫苗接种是预防新冠肺炎最安全、最有效的手段,尤其对减少重症和死亡效果明显。老年人尤其是有基础性疾病的老年人,是疫苗接种的最优先的人群之一。请符合接种条件的市民朋友积极接种疫苗并完成全程接种。
七、两节期间切勿放松警惕
中秋、国庆长假将至,旅游、探亲、聚会将呈现高峰,广大市民朋友仍需持续绷紧疫情防控这根弦,务必自觉做到“勤洗手、戴口罩、常通风、一米线、持码出行”,外出就餐,提倡公筷公勺、分食进餐,倡导健康生活方式。节日期间提倡居家休假、省内游、周边游。旅行中如出现发热、腹泻等症状,请及时就医,并告诉接诊医师自己的旅居史。
指尖沈阳、沈报全媒体记者 唐子匀
老年人尽量选择能改善血管顺应性的药物
年龄不同,血压升高的类型也不一样,青中年多以舒张压升高为主,而老年人多以收缩压升高为主,因此在药物选择方面存在一定差异。老年人之所以容易出现收缩压升高,是源于动脉粥样硬化的发生。我们的动脉具有较好的顺应性,可避免血压大幅波动,但出现动脉粥样硬化以后,血管僵硬度会逐渐增加,血管弹性会逐渐减退,从而会使血管顺应性降低,一方面会使收缩压升高,一方面可使舒张压降低。收缩压升高可显著增加心脑血管疾病的发生风险,而舒张压过低也会带来不利影响,因此老年人选择降压药时,尽量选择能改善血管顺应性的药物。
不同的降压药对血管顺应性的改善不一样,沙坦类、普利类以及长效地平类降压药均可有效改善血管顺应性,因此适合单纯收缩压升高的老年人。当然,即便是这三类药物,老年人的获益也有所不同,由于老年人多存在外周血管阻力升高,而地平类降压药具有扩张动脉的作用,因此更有助于老年人血压的控制。但部分老年人在使用地平类降压药以后依然无法控制血压达标,可通过增加药物的剂量来增加血压达标率,但与此同时会使脚踝水肿、牙龈增生等不良反应增多,而与普利或沙坦类药物联用,不仅可有效降压,还可避免或减轻脚踝水肿的发生。当然,地平类降压药也可与利尿剂联用,利尿剂可有效降低老年高血压患者心血管事件的发生风险,而研究发现与地平类降压药联用,有助于降低脑卒中的发生风险。#健康管理##疾病预防##健康饮食#
年龄不同,血压升高的类型也不一样,青中年多以舒张压升高为主,而老年人多以收缩压升高为主,因此在药物选择方面存在一定差异。老年人之所以容易出现收缩压升高,是源于动脉粥样硬化的发生。我们的动脉具有较好的顺应性,可避免血压大幅波动,但出现动脉粥样硬化以后,血管僵硬度会逐渐增加,血管弹性会逐渐减退,从而会使血管顺应性降低,一方面会使收缩压升高,一方面可使舒张压降低。收缩压升高可显著增加心脑血管疾病的发生风险,而舒张压过低也会带来不利影响,因此老年人选择降压药时,尽量选择能改善血管顺应性的药物。
不同的降压药对血管顺应性的改善不一样,沙坦类、普利类以及长效地平类降压药均可有效改善血管顺应性,因此适合单纯收缩压升高的老年人。当然,即便是这三类药物,老年人的获益也有所不同,由于老年人多存在外周血管阻力升高,而地平类降压药具有扩张动脉的作用,因此更有助于老年人血压的控制。但部分老年人在使用地平类降压药以后依然无法控制血压达标,可通过增加药物的剂量来增加血压达标率,但与此同时会使脚踝水肿、牙龈增生等不良反应增多,而与普利或沙坦类药物联用,不仅可有效降压,还可避免或减轻脚踝水肿的发生。当然,地平类降压药也可与利尿剂联用,利尿剂可有效降低老年高血压患者心血管事件的发生风险,而研究发现与地平类降压药联用,有助于降低脑卒中的发生风险。#健康管理##疾病预防##健康饮食#
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