枸杞，在古代医书里是这样记载的：久服无毒，轻身延年。
这是什么意思呢？
事实上，久服无毒这几个字，看起来容易，却不是所有中药材都能做到的。很多在配方中占主导作用的中草药，因为药效偏大，性不够平，导致无法做到天天长久服用。
但枸杞不一样，它性平，在药方中属于辅助作用，这也就意味着，它的药性十分温和，更适合日日服用，不会上火。
尤其对于渴望年轻的女人来说，要想对抗衰老，就要调理好内分泌，枸杞，就是一个非常好的选择！
它是一款即便你在经期也可以放心喝的产品。持续下去就会发现，你的月经量和颜色，乃至日期都会慢慢产生变化，而你素颜下的唇色也会保持粉嫩，不再苍白黯淡！
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秋季护肤｜适度清洁
如果你还在使用什么泥膜，撕拉面膜或者去角质的产品，可以替换成小草，小草面膜是中草药打磨成粉制成的，针对闭合粉刺、黑头、痘痘、毛孔粗大都有疏通毛孔、控油、促排的作用。不会拉扯皮肤，也不会使毛孔被动扩大。它能重新梳理角质，使皮肤主动趋于健康状态。根据皮肤状态建议一周用1-2次，还有助于护肤品的吸收。
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【健康提醒】戴耳机听音乐时，音量不要太大，最好不要在地铁、公交等环境嘈杂的地方听。每次听30-40分钟，就要休息十几分钟，连续收听不要超过2小时。需要注意的是，如出现头晕、耳痛、耳堵等不适症状的，最好停止用耳机，并注意休息，如出现耳鸣以及严重的听力下降，应及时就医 https://t.cn/A6I1fxFB
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【健康提醒】戴耳机听音乐时，音量不要太大，最好不要在地铁、公交等环境嘈杂的地方听。每次听30-40分钟，就要休息十几分钟，连续收听不要超过2小时。需要注意的是，如出现头晕、耳痛、耳堵等不适症状的，最好停止用耳机，并注意休息，如出现耳鸣以及严重的听力下降，应及时就医 https://t.cn/A6I1fxFB
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