#直击超强台风灿都#办健身卡半年以来，勉强完成了小目标（减重10kg，还差1kg），我只是在等一个体重进入90kg的契机，但是好像还差点什么，总是很难迈入预定目标，现如今又有台风过境，影响我的户外运动计划，很难过，因为又卡在了关键点上。不过还是要感谢进入八月份后的一个多月努力的自己，这一个月我一天没休息，雷打不动的天天锻炼（隔一天去一次健身房，轮流进行胸背无氧训练+5公里跑步机变速跑的固定项目。两天间隔途中就是4公里户外跑步+2000次跳绳），终于突破了之前95kg的瓶颈期，改善晚餐饮食，减少热量摄入，制造热量缺口才得以突破了自己。无论如何，不可以否认的是，毕竟身体状况比半年前要进步很多，这是值得开心的。台风过后，向着下一个10kg目标努力（进入80kg，恢复到自己以前25岁时候的水平），加油！[加油][加油][加油] https://t.cn/RVJk9aF

未来10年，这5种类型的房子升值潜力很大，建议购房者多关注#买房#
在新的楼市环境下，购房者买房需要面对更大的挑战，稍有不慎就有可能会买到升值潜力小甚至贬值的房子。对于购房者来说，如何才能买到真正有升值潜力的房子呢？未来10年，多关注这5种类型的房子。
第一类：多层电梯洋房。
未来真正受欢迎的住房将会是中高端改善性住房，而多层电梯洋房是中高端改善性住房的代表，也是大多数人可以接受的中高端改善性住房，因此未来人们对多层电梯洋房的需求量将会大幅增加，而多层电梯洋房本身是相对稀缺的资源，因此未来多层电梯洋房将会非常吃香，未来也会有比较大的升值潜力。
第二类：物业服务品质高的住房。
物业服务直接会影响业主的居住体验，可以这样说，好的物业服务水平是居住体验的重要保障，如果没有高水平的物业服务，不管居住在什么样的小区，什么样的房子，都很难获得好的居住体验。
第三类：适合养老的住房。
那么什么样的房子才是适合养老的住房呢？首先是一些靠近公园的房子，对于老年人来说，公园是非常重要的活动区域；从房子的角度来分析，房子一定要有供暖，需要安静的休息环境，住房面积最好是中小户型。除此之外，现在一些开发商也在规划一些专门用于养老的住房，这些住房都是具有养老概念的住房，专门是为了老年人设计的住房。
第四类：容积率很小的房子
容积率是购房者买房的时候需要考虑的一个重要因素，尽可能避开一些容积率非常高的高层住宅，尤其是一些高层和别墅混搭的高层住宅，容积率会比一般的高层住宅高出很多。
第五类：交通便利的住房。
公交和地铁都是目前重要的出行交通工具，不过笔者更倾向于地铁，因为地铁不需要长时间等待，同时地铁也不存在堵车的问题，运行速度也更快，乘坐地铁比较节约时间。因此笔者建议购房者尽可能购买靠近地铁站的房子，交通出行比较方便。

#7成00后嘴上无所谓其实偷偷努力#好家伙！现在的大学生都这么敢想了？67%的大学生评估自己10年内会年薪百万。[允悲][允悲]

刚刚，中国青年报发布了一项关于大学生就业的调查，调查显示，64.33%大学生希望毕业后能进入互联网行业。67.65%大学生评估自己10年内会年薪百万。

另外，就在前几天，58同城发布“2021年夏季应届生求职期望薪酬排行榜”，其中，北京应届生以22594元的期望月薪成榜首。