#幸福的勇气# (日)岸见一郎/著
2020年看了一半,今年读完了另一半。痛哭流涕并且爱不释手。
❤️本书是《被讨厌的勇气》的续篇,人称勇气两部曲。我到现在还记得一口气读完《被讨厌的勇气》,学会课题分离以后痛哭一场的感觉。这本《幸福的勇气》也是让我好好的大哭了一场。非常喜欢这两本书,一口气读完还想再回看的程度。
阿德勒心理学认为,过去发生了什么,导致了如今怎样的结果,是个非常主观的过程。人可以选择自己的一生,幸运或者不幸,都由自己上色。根本不存在“真正的过去”,一切不过是“现在的你”巧妙编纂出来的故事(或者说理由)而已。
并没有“可恶的他人”也没有“可怜的自己”,只有“以后怎么做”。——真的是很残酷很严厉啊。阿德勒甚至不允许我们像佛洛依德那样,从过去事件里找理由,阿德勒只会逼迫我们自立,只看现在,即刻改变自己。虽然狠,但是我真的非常认同。
“既不可批评也不可表扬”。应该通过“尊重”让他们明白即使不“特别”也有价值。单单看着这句话,想象有人对我说,:你就算不优秀,你的存在本身已经很特别,你是独一无二的。——哇,我就已经想哭了。
自立与年龄无关。未成年,并不是缺乏理智,只是因为没有人教导而缺乏运用自己理智的决心和勇气。
大人会下意识阻拦孩子自立,怕自立的孩子和自己平等后,自己就丧失权威。一直控制孩子,本质是在回避孩子给人带来麻烦后被追究责任。
虽然是介绍心理学家阿德勒的思想,但是有时会做推导,在我看来更多是哲学的意味。
#Photoreading超速阅读课[超话]# zx#PhotoReading黑带训练营[超话]#
2020年看了一半,今年读完了另一半。痛哭流涕并且爱不释手。
❤️本书是《被讨厌的勇气》的续篇,人称勇气两部曲。我到现在还记得一口气读完《被讨厌的勇气》,学会课题分离以后痛哭一场的感觉。这本《幸福的勇气》也是让我好好的大哭了一场。非常喜欢这两本书,一口气读完还想再回看的程度。
阿德勒心理学认为,过去发生了什么,导致了如今怎样的结果,是个非常主观的过程。人可以选择自己的一生,幸运或者不幸,都由自己上色。根本不存在“真正的过去”,一切不过是“现在的你”巧妙编纂出来的故事(或者说理由)而已。
并没有“可恶的他人”也没有“可怜的自己”,只有“以后怎么做”。——真的是很残酷很严厉啊。阿德勒甚至不允许我们像佛洛依德那样,从过去事件里找理由,阿德勒只会逼迫我们自立,只看现在,即刻改变自己。虽然狠,但是我真的非常认同。
“既不可批评也不可表扬”。应该通过“尊重”让他们明白即使不“特别”也有价值。单单看着这句话,想象有人对我说,:你就算不优秀,你的存在本身已经很特别,你是独一无二的。——哇,我就已经想哭了。
自立与年龄无关。未成年,并不是缺乏理智,只是因为没有人教导而缺乏运用自己理智的决心和勇气。
大人会下意识阻拦孩子自立,怕自立的孩子和自己平等后,自己就丧失权威。一直控制孩子,本质是在回避孩子给人带来麻烦后被追究责任。
虽然是介绍心理学家阿德勒的思想,但是有时会做推导,在我看来更多是哲学的意味。
#Photoreading超速阅读课[超话]# zx#PhotoReading黑带训练营[超话]#
《被讨厌的勇气》。[日]岸见一郎/古贺史健。
这本书用对话的形式总结了与弗洛伊德、荣格并称为“心理学三巨头”的阿尔弗雷德·阿德勒的思想。既不失为阿德勒心理学的入门教材,又可以当作一本哲学书籍来看待和阅读。
很多从各种渠道看到听到的鸡汤段子,也终于在这本书中找到了原始出处。书里面居然还夹了一本号称干货版的小册子,就像大学里老师给教材划重点。
这本书其实买来后放了好久,当初是因为某辩论网综里蔡康永的推荐下的单,现在拿起来,又恰逢时下某件事五味杂陈、矛盾反复的心境,多多少少,还是有积极的疏解作用的。
这本书用对话的形式总结了与弗洛伊德、荣格并称为“心理学三巨头”的阿尔弗雷德·阿德勒的思想。既不失为阿德勒心理学的入门教材,又可以当作一本哲学书籍来看待和阅读。
很多从各种渠道看到听到的鸡汤段子,也终于在这本书中找到了原始出处。书里面居然还夹了一本号称干货版的小册子,就像大学里老师给教材划重点。
这本书其实买来后放了好久,当初是因为某辩论网综里蔡康永的推荐下的单,现在拿起来,又恰逢时下某件事五味杂陈、矛盾反复的心境,多多少少,还是有积极的疏解作用的。
读书分享 《被讨厌的勇气icon》
这本书标题下标有
“自我启发之父”阿德勒icon的哲学课
阿德勒是与费洛伊德、荣格并列的三大巨头之一
阿德勒心理学是理解人性的真理和目标
阿德勒心理学是与希腊哲学一样的思想,是一种哲学
今天读到阿德勒提出的“目的论”
我们遇到问题,尤其是自身的问题是,
往往会总结为过去的原因导致的
阿德勒提出“目的论”告诉我们:
不是过去的“原因”,而是现在的“目的”
先有了目的,
为了达到这种目的产生的某种情绪或者现象,叫做“目的论”
原因论是冰冷的,
它告诉你你为什么成为现在的自己,却没有告诉你如何解决
如果一味的关注过去的原因,
靠过去的原因解释事物,就会陷入“决定论icon”
如果一直依赖原因论,就会永远止步不前。
就这个观点,给了我很多思路,
我就“目的论”分析一些自己的事情,
或者我自己产生的某种情绪或者拖延,
是不是也是因为自己本身不想去做而导致的。
这是第二遍想精读这本书,
发现每一章节都需要很多时间反复阅读去理解
这本书标题下标有
“自我启发之父”阿德勒icon的哲学课
阿德勒是与费洛伊德、荣格并列的三大巨头之一
阿德勒心理学是理解人性的真理和目标
阿德勒心理学是与希腊哲学一样的思想,是一种哲学
今天读到阿德勒提出的“目的论”
我们遇到问题,尤其是自身的问题是,
往往会总结为过去的原因导致的
阿德勒提出“目的论”告诉我们:
不是过去的“原因”,而是现在的“目的”
先有了目的,
为了达到这种目的产生的某种情绪或者现象,叫做“目的论”
原因论是冰冷的,
它告诉你你为什么成为现在的自己,却没有告诉你如何解决
如果一味的关注过去的原因,
靠过去的原因解释事物,就会陷入“决定论icon”
如果一直依赖原因论,就会永远止步不前。
就这个观点,给了我很多思路,
我就“目的论”分析一些自己的事情,
或者我自己产生的某种情绪或者拖延,
是不是也是因为自己本身不想去做而导致的。
这是第二遍想精读这本书,
发现每一章节都需要很多时间反复阅读去理解
✋热门推荐