家人们家人们!!!
我找到了本命安瓶!———欧莉典雅的益生菌安瓶精华液![泪]我的天呐!太好用了吧!!烂脸救星[泪]真的yyds![泪]不愧是暨南大学研究出品的!知识就是力量啊友友们!一瓶精华够我用早晚!每天起床后看见皮肤越来越好我就真想给它送锦旗[泪]
学生党开学季敏感肌的宝宝们赶紧去给我囤起来!
#美妆生活##护肤#
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我觉得这是个恶性循环,我老搜老头老太的东西,然后淘宝拼多多就老给我推他们用的东西,我发现我很喜欢买了之后,它们就更给我推了,感觉我的终极形态是仙风道骨的老爷爷,目前已经拥有的老头爱好是养鸟养龟盘核桃,喝茶是不太行我曾经研究过但不喜欢喝,种菜种花我也种过了,估计我这辈子早晚得喜欢上钓鱼和跟老太太跳广场舞[摊手]
刷牙也能降低糖尿病风险,你还敢敷衍吗?
你一天刷几次牙?
大多数人是早晚各刷一次,不过近日有一项研究表示,一天刷2次牙,从某些方面上讲,还不够!
一天刷3次牙,可降低患糖尿病风险
保持口腔清洁,清新口气,预防蛀牙,是我们大部分人刷牙的目的。然而,多刷牙的好处远不止这些。近日,一项发表于《糖尿病学》杂志的研究表示,每天刷牙大于或等于3次,可降低患糖尿病的风险。
研究结果显示,每天刷牙3次或以上,总体降低糖尿病风险8%。其中,对于51岁以下人群、女性的影响更为明显。
或许牙齿也秉承着“重要的事情做三次”的原则,研究发现,对于51岁以下的人群,每天刷牙2次相比刷牙1次或者不刷牙的人,患糖尿病的风险相对降低了10%。但是,对于男性以及52岁以上的人群,每天刷牙2次与每天刷牙1次,甚至不刷,在患糖尿病风险上并无显著差异。
所以,如果条件允许,每天刷3次牙稳赚不亏!
刷牙与糖尿病到底是怎么扯上关系的呢?
刷牙是保护我们口腔健康的最基本措施,它可以清除我们口腔内的食物碎屑,以及部分牙菌斑,预防牙周病、龋齿、蛀牙等问题。研究人员表示,不良的口腔环境,可能导致口腔细菌进入血液,引发短暂的感染和全身性炎症,而炎症本身与胰岛素抵抗、糖尿病的发生和发展相关。
其实不止牙齿的健康问题会影响糖尿病风险,患上了糖尿病,也会反过来增加患口腔疾病的风险。相关研究显示,糖尿病患者患上牙周炎的风险,是无糖尿病患者的3倍。而控制血糖,可以延缓牙周病的进展。
你一天刷几次牙?
大多数人是早晚各刷一次,不过近日有一项研究表示,一天刷2次牙,从某些方面上讲,还不够!
一天刷3次牙,可降低患糖尿病风险
保持口腔清洁,清新口气,预防蛀牙,是我们大部分人刷牙的目的。然而,多刷牙的好处远不止这些。近日,一项发表于《糖尿病学》杂志的研究表示,每天刷牙大于或等于3次,可降低患糖尿病的风险。
研究结果显示,每天刷牙3次或以上,总体降低糖尿病风险8%。其中,对于51岁以下人群、女性的影响更为明显。
或许牙齿也秉承着“重要的事情做三次”的原则,研究发现,对于51岁以下的人群,每天刷牙2次相比刷牙1次或者不刷牙的人,患糖尿病的风险相对降低了10%。但是,对于男性以及52岁以上的人群,每天刷牙2次与每天刷牙1次,甚至不刷,在患糖尿病风险上并无显著差异。
所以,如果条件允许,每天刷3次牙稳赚不亏!
刷牙与糖尿病到底是怎么扯上关系的呢?
刷牙是保护我们口腔健康的最基本措施,它可以清除我们口腔内的食物碎屑,以及部分牙菌斑,预防牙周病、龋齿、蛀牙等问题。研究人员表示,不良的口腔环境,可能导致口腔细菌进入血液,引发短暂的感染和全身性炎症,而炎症本身与胰岛素抵抗、糖尿病的发生和发展相关。
其实不止牙齿的健康问题会影响糖尿病风险,患上了糖尿病,也会反过来增加患口腔疾病的风险。相关研究显示,糖尿病患者患上牙周炎的风险,是无糖尿病患者的3倍。而控制血糖,可以延缓牙周病的进展。
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