我们应该允许孩子哭泣，在他们还不会说话的时候哭是他们的语言，在表达需求；在他们学会了说话但还没学会表达情绪和想法时，哭是他们宣泄情绪的方式。作为成人，我们要在他们大哭时保持冷静，不拒绝不焦虑，不是简单地转移他们的注意力，允许他们放声大哭，等待他们慢慢平静下来，再在合适时机切入与他们交流，帮助他们抒发内心难以言表的情绪，并向他们介绍其他更恰当的表达方式。

碎碎念

跑到市区颠了俩小时公交去徒步
到地的时候已经完全被晕车控制
但我硬是忍住了没吐
良心不允许我冲着满眼的古木和竹林干出这种事
成年人要背负的东西真是太多了（真实抹泪
爬了快一个小时也没到顶
坐在台阶上花三分钟就跟自己和解了
下次，下次再来登顶吧

倒车的时候路过一花鸟市场
很累于是蹲在地上休息

盯着大片的花发呆
可能时间太长吓到旁边的小哥了
良久之后他突然从隔壁递了一束小白菊过来
我懵逼抬头 他沉默以对
结结巴巴说完谢谢以后我落荒而逃
被地铁里给劲儿空调猛吹的时候才想起
人家也许只是单纯的想做生意
看着我抄起花跑路的时候他肯定懵了

昨天室友问为啥不怎么写日记了
我仔细想了一下

答不上来
有太多信想写了

但一封也写不出来

早上上课的时候教务群里发专四成绩
犹豫了两秒就遵从内心诚实点开
靠座位推算出的考号后面显示没过
顿时两眼一摸黑觉得得靠中午加菜才能抚平伤痛了
结果看了准考证发现推算是错的其实过了
于是一高兴又给自己加了俩菜
没什么是加菜不能解决的
如果有 那就加俩

分手后，但凡死缠烂打的人，大都不是真的深爱。
那只是在和自己赛跑，真正爱你的人做不到死缠烂打，因为自尊不允许。
​当时我就笑了，我爱的人都要走了，还要自尊做什么？
​你离开我的时候，我每天都过的浑浑噩噩。
​“要不你把我删了吧”一共八个汉字，共计50个笔画。
​正常手速输入，平均九宫格需要5秒，24键需要7秒。
​输入到发送，一共不到10秒的事。
​我却花光了我所有的勇气。

​你是我义无反顾撞过的南墙，也是我黄粱一梦空欢喜。
​你依然是我的软肋，可再也不是我的铠甲。
​而我却还是很爱你，当你回来的时候，我想我还是会奋不顾身的奔向你。
​可是......你再也不会回来找我了。
​失去一个人，最让你痛苦的，不是刚刚失去时那种汹涌的难受，
而是在你以为时间已经治愈一切时，却隔三差五猝不及防地想到这个人，
挥之不去，去了又来。
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