干货时间！浅谈穷通宝鉴乙木取用。乙木取用基本跟甲木取用大体相同。区别是乙木不喜欢庚金，不像甲木用庚金把甲木砍伐下来做成栋梁。乙木属于花花草草砍下来也没有啥用。甲木更喜欢丁火，而乙木更喜欢丙火。乙木的人在不受克制的情况下，身材是十天干最好的看这个字也能体现出来。乙这个就比较婀娜多姿，所以乙日主或者局中乙木比较多的人都属于修长的身材。只要原局和大运配合的好，这种人一辈子不会变成胖子而且属于怎么吃都吃不胖的。讲个知识点：乙木加丁火在加癸水这样组合的人为人特别阴险，从面相就可以看出来一般都是小眼睛，特别能算计稍微原局组合不好就成卑鄙小人。乙木的有依附之情，身弱的时候必须靠甲木来取大财。叫乙木藤萝系甲现实就是花花草草围绕在大树上，自己没有能力赚大钱只能靠甲木来帮自己。这种组合稍微组合不好会变成狗仗人势之人。乙木日主的人当二把手的特别多，尤其有甲木劫财透干的时候。我再把乙木在四季取用的框架说一下：春天要用好丙火和癸水，夏天用好金和水，春天用好火和金，冬天用好火。这只是非常粗线的一个框架，具体命局还有具体分析。用的火的时候地支有没有根，是否是贴着日主。火旁边有没有水来克制火等等。

89.3斤[偷笑]我以为今天又长胖了，昨天大半晚一个人跑去吃鱼火锅，3点吃到快早上5点才回家，上前天上上前天都一个人大晚上出去吃火锅，烧烤，特别嘴馋这几个月，胖子陪朋友吃，我就自己一个人出去吃自己喜欢的的。...平时大晚上要么起来煮面条煮饺子啥的以及外卖，零食再睡觉，[偷笑][偷笑][偷笑]。喜欢油炸的，肉，火锅类，烧烤那些。这几个月胃口非常好容易饿容易馋。饿一哈都难受要死。饿吐饿慌慌神。

胖子也吃不胖。一天至少4顿天天外面和朋友吃，一直在190几斤没有变过。

跟挨饿比起来。。。哼哼........这辈子不仅不挨饿，任何时候可以吃任何好吃的，不节食不挨饿，别提人生多美满！！[泪]而且身材挺好，没有任何赘肉，四肢鲜明。

哼哼...等大妈年纪时候，我还是没有赘肉，身边很多女人绝对腰围和手臂那一圈跟大妈一样了[并不简单][坏笑]

瘦+矮显年轻[耶][耶]

瘦子增肌容易还是胖子增肌容易？
一般，我们会觉着瘦子增肌的速度比胖子的速度快
因为胖子增肌前还要减脂
为什么我们会觉得瘦子增肌比胖子容易
有人说，因为瘦子可以直接增肌，但胖子增肌前还要减脂，乍一看，似乎是瘦子抢占了先机，但这样的理论根本禁不住推敲！
瘦子之所以吃不胖是因为身体很难储存营养，肌肉是一个刺激➕补充➕生长的过程，如果身体储存不了营养，是很难达到理想的增肌效果的。这就是我前两天的文案有写脾主肌肉，而脾最怕湿气。
而胖子正好与之相反，虽然脂肪不能转化为肌肉，但身体易储存能量的特性恰好是增肌的先天优势！
为什么胖子比瘦子增肌容易
1.先天体质差异
一方面，胖子的消化系统比瘦子好，增肌离不开营养补充，如果消化吸收不好，增肌效率就会大打折扣。
另一方面，瘦子的代谢率比胖子高，这也是为啥瘦子不管吃什么怎么吃都不胖的原因，易瘦体质想增肌就是很难。
2.本身肌肉含量差异
不要觉得胖子全身上下都是脂肪，相反，大部分胖子的肌肉含量都很高，因为身体要承受较高的体重就要有与之相匹配的肌肉含量，只是肌肉都被厚厚的脂肪掩盖了而已。
也就是说，胖子虽然体脂率高，但肌肉含量的“家底”也比瘦子丰厚，肌肉含量高，身体消耗自然就越大，这不仅是训练时的消耗，睡觉也能带走更多的脂肪。
3.基础条件决定结果
瘦子增肌的过程基本都是漫长而痛苦的，胖子却显得相对舒畅，增肌除了训练之外，也与自身天赋有很大的关系。
胖子的体质、肌肉含量一定程度上具备了增肌的先天优势，更可气的是瘦子一旦停止增肌，肌肉流失的速度会比胖子还快。
也就是说，要达到相同的肌肉含量，瘦子就要比胖子付出更多的努力和汗水。
4.增肌心态决定结果
可靠研究表明，胖子的心态总是比瘦子好很多，增肌减脂这条路上，因为更容易看到改变，胖子总是越挫越勇。
而瘦子比较难见成效，长期看不到效果就很容易轻言放弃，不过是要坚持，逆袭肌肉男都只是时间问题。
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