#爱子有方# “一个荔枝三把火”,该不该给宝宝吃荔枝呢?[思考]荔枝性热,阴虚火旺者、湿热体质者吃了就会“虚火”上升。宝宝体质偏阳性,本身比较容易上火,因此食用荔枝应当适量。吃荔枝前后适当让宝宝喝点盐水、凉茶或绿豆汤,可以预防“虚火”;或者把新鲜荔枝去皮浸入淡盐水中,放入冰柜里冰后食用。对于脾胃阴虚的宝宝,可在医生的指导下适当服用三公仔小儿健胃糖浆,有效帮助宝宝健脾消食、清热养阴。[给你小心心]
#爱子有方# 俗话说,“胃不和而卧不安”,宝宝消化不好,可能会导致夜间翻来覆去、说梦话、突然哭闹,或者是出虚汗、磨牙、鼾声如雷等,有时候还会忽然改变了睡姿,趴着睡、弓身睡或是双手捂住肚子等。这时候家长要赶紧看看,如果宝宝的舌苔厚,或者口气酸臭,或者大便也不太正常,那就是开始积食了。如果宝宝出现积滞不化产生“内热”了,伴有睡不香、大便干、小便黄等症状 ,建议用三公仔小儿七星茶来调理,帮助宝贝开胃消滞、清热定惊,综合调理肠道、脾胃,恢复机体健康。[心]
#爱子有方# 随着天气变热,气温也逐渐升高,血液流向体表,胃肠道的血流量相对减少,胃肠道消化液的分泌也随之减少,宝宝容易出现精神不振、食欲减退症状。想改善孩子喂口可以试试这些方法:①饮食清淡。采用蒸、炖等容易消化的方式给宝宝烹调清淡饮食,有助于健脾清热,开胃增食。②注意营养搭配。尽量保证宝宝每天都能吃适量的新鲜蔬果和富含优质蛋白质的食物,并注意粗细粮的搭配和干稀搭配。③食用苦味、酸味的食物。适当吃酸食能敛汗止泻祛湿,预防流汗过多而耗气伤阴,生津解渴,健胃消食。苦味刺激舌头上的味蕾,激活味觉神经,能增进食欲,促进消化。④家中常备三公仔小儿健胃糖浆。缓解由脾胃阴虚导致的食欲减退、消化不良等症状,健脾消食、清热养阴,辅助宝宝更好地吸收营养,健康成长。[心]
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