恢复联系是最重要的步骤。如果不执行此步骤，则所有先前的准备都将无用。如何挽回联系以获得更好的结果？

首先，你无法暴露自己的需求感。这是非常致命的一点。如果你过度暴露自己的需求感，对方会感到压力，甚至会主动退出并停止与你联系。这是每个人都不希望看到的。因此，分手后成为朋友，面对自己的前任朋友，对方放松，而你放松。

第二点是要注意关系的发展。由于分手后你的关系已被完全拒绝，这相当于最熟悉的陌生人，因此在挽回联系后，你必须注意关系的发展。从一个熟悉的朋友开始，再到一个亲密的朋友，再到一个有点模棱两可的朋友，这是一个过程，你必须对在每个过程中应该说的内容有所了解。#分手了怎么挽回男朋友女朋友# #分手了怎么挽回怎么复合##失恋分手复合#

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你可别想着抽时间给我们直播啦[跪了][跪了]求求了，我希望今天看到你，一个星期后看到你，一个月后看到你，一年后看到你，十年后还是可以看到一个健康的你……而不仅仅是每天看到你这种虚拟粉丝心态……我希望每次看到的你都是健康的开心的……[鄙视]这可不是虚无的表白，这是真诚的希望，希望能看到哦[奥特曼]男人当然可以拼，但是命没了拿横么拼，可别太过了哈～@摩登兄弟刘宇宁

说到挽回，我发现大家对于挽回有种误解，总觉得这是一种求对方回到自己身边的行为，其实不然。

不信你想想，挽回的目的是什么？

应该是希望和对方一起获得幸福，而不是单纯地让对方这个人不离开你。

但因为分手后的情绪影响，人会伤心、痛苦、不甘心……往往容易把""留住人""和""和对方一起获得幸福""给等同起来，继而做出了很多不理智的行为。

道德绑架。""我为你付出了这么多，你凭什么离开我？""

死缠烂打。一天八十条微信，30个电话狂轰乱炸，只表达一个意思，""我真的不能失去你！""

冷漠威胁。""你敢分手你试试？""""你有本事你分啊！""

……

即便对方因为这些原因回到你身边，我想你们也很难获得幸福。

因为他是因为愧疚感、害怕、同情而回到你身边，但一个人的心里装满了这些感情之后，你让他如何去装包容、欣赏、尊重和爱呢？

所以啊，说到最后，挽回的本质和爱情的本质一样，是吸引。