上赛季，猛龙延续了衰落的惯性，且因为疫情的缘故，他们依然无法回到加拿大比赛，依旧在美国流浪。
但战绩的下滑却给了猛龙队重建的决心，而想推倒重来，就要与往昔的荣耀彻底挥别。因此，送走队内的功勋老兵凯尔-洛瑞就成为首先要解决的问题。
洛瑞已是36岁的老兵了，但上赛季，他依然保持了场均17.2分7.3助攻5.4篮板的稳健输出。不过在猛龙，洛瑞过的却愈发不开心，他与球队主帅尼克-纳斯产生了一些分歧，也逐渐被排除出球队未来的建设计划。事实上，早在今年交易截止日，洛瑞已做好了离队准备。可他离开多伦多去往迈阿密的事情却足足又等了半个赛季，才最终在今夏成为现实。
在洛瑞离开后，26岁的范弗利特成为了猛龙的后场新核，过去一季，范乔丹出战52场球，场均得到19.6分6.3助攻4.2篮板1.7次抢断。虽然，比赛中，他的状态时有起伏，外界对他的绝对天赋也存在质疑，可是这却无碍范乔丹在队伍中的地位。至少现阶段，他握有无限开火权，也被视作球队重建的基石之一。
西亚卡姆也仍是队伍核心，尽管，成名后的西卡，逐渐开始被各队的防守所针对，上赛季，他一度就遇到了非常大的进攻麻烦。不过，在数据上，西卡场均21.4分7.2篮板4.5助攻的输出依旧是明星级的。唯一的问题是，西卡到底还有多少潜能可挖。加之今年6月份，西卡接受了肩部手术，初步预测要恢复5个月。于是，休赛期，市场上开始出现了有关他的传闻。
尼克-纳斯在球员潜能挖掘方面，又有新的亮眼操作。在他的开发下，猛龙队板凳深度得到进一步扩充。阿奴诺比、克里斯-布歇稳定成长，尤其布歇上赛季一度成为整个联盟上升势头最凶猛的个体。赛季中期，猛龙送走了诺曼-鲍威尔，但换来的小加里-特伦特也有出色发挥，期间，特伦特还有过一场三分9中7，狂轰44分的霸道演出。
而在板凳末段，渡边雄太、马拉奇-弗林等人也都获得了表现机会。渡边在赛季末成功与猛龙续约，摆脱了临时工的尴尬身份；弗林则在经历了新秀季的磨练后，在今年的夏季联赛闪光。
由于不再纠结于季后赛门票的争夺，猛龙的战绩自然滑落到了东部后段。现在的这支猛龙，纪律性依旧能保持，主帅的带队能力也毋庸置疑，可是，在小卡、洛瑞等冠军团队中的成员相继离开后，队伍的纸面天赋不可避免还是下滑了大半截。
于是，今年的选秀大会，猛龙急需天赋新星的加入。偏偏，他们幸运的在抽签仪式上实现逆袭，冲到了首轮第4顺位，而选秀当天，猛龙高层也没有浪费机会，毫不犹豫摘下本届最强锋将斯科蒂-巴恩斯。
斯科蒂-巴恩斯的动静态天赋都十分出色，手掌很大，身高2米06，臂展却达到2米20。常规情况下，这个身高是打小前锋的，但巴恩斯却足以胜任4号位，甚至5号位的位置。巴恩斯也有着丰富全面的进攻技能包，出色的球场嗅觉和凶狠的防守战力。巴恩斯在选秀时的模板是追梦-格林，而从加盟猛龙后初步的实战感觉来看，他在进攻端的得分能力似乎要优于追梦。
次轮，猛龙又在46顺位摘下达拉诺-班顿。班顿是猛龙在选秀大会历史上摘下的第一位加拿大籍球员，而这位2米06的高后卫，在进入NBA后就能为自己祖国，为自己家乡的俱乐部征战，也让这笔操作从开始就有了特殊的意味。
休赛期，猛龙没有拖泥带水，又用3年5400万美元的合同续约小加里-特伦特。上赛季，虽然只在猛龙出场17次，可特伦特场均出场31.8分钟，得到16.2分3.6篮板1.3助攻1.1抢断，这样的输出能力和球队地位是配得上一份新合同优待的。
之后，猛龙又一鼓作气签约了萨姆-德克尔、艾萨克-邦加和米哈伊柳克三位龙套球员。要知道，这三人的生涯履历各有不同，但都有个共同的特点，就是郁郁不得志。可在来到猛龙之后，这支年轻的队伍没有那么多队内等级和江湖规则，主帅是一个愿意给所有努力、勤奋的年轻人平等机会的智者。或许，他们的生涯将迎来转机。
另外，在洛瑞先签后换的交易中，猛龙得到了“一老一少”普雷舍斯-阿丘瓦和德拉季奇。阿丘瓦有着野兽派的身体素质，要知道，在去年，他就曾是猛龙心仪的新人，可很遗憾，双方却擦肩而过了。后来加盟热火，由于阿丘瓦和阿德巴约位置、打法高度重合，注定了他不会有什么机会。今夏来到猛龙后，在纳斯的调教下，他的命运或许也将被改写……
虽然这支年轻的猛龙还处在重建初期，新季在竞争惨烈的东部，他们也未必会有所作为，但至少，当下猛龙的队内氛围是相当积极、融洽的。
唯一的例外是德拉季奇。据传，在加盟新东家后，德拉季奇公开表示不想为猛龙效力，虽然他迅速为此事道歉，却也给自己生涯的征程制造了一些麻烦。目前，德拉季奇希望被买断，然后去独行侠搭档国家队的战友东契奇，可究竟他的要求能否在赛季开始前被满足，现在看还是个未知数。
今夏主要离队球员：凯尔-洛瑞、阿隆-贝恩斯、罗德尼-胡德、德安德鲁-本布里、斯坦利-约翰逊
今夏主要引进球员：斯科蒂-巴恩斯（选秀）、达拉诺-班顿（选秀）、普雷舍斯-阿丘瓦、戈兰-德拉季奇、萨姆-德克尔、艾萨克-邦加、斯维亚托斯拉夫-米哈伊柳克
但战绩的下滑却给了猛龙队重建的决心，而想推倒重来，就要与往昔的荣耀彻底挥别。因此，送走队内的功勋老兵凯尔-洛瑞就成为首先要解决的问题。
洛瑞已是36岁的老兵了，但上赛季，他依然保持了场均17.2分7.3助攻5.4篮板的稳健输出。不过在猛龙，洛瑞过的却愈发不开心，他与球队主帅尼克-纳斯产生了一些分歧，也逐渐被排除出球队未来的建设计划。事实上，早在今年交易截止日，洛瑞已做好了离队准备。可他离开多伦多去往迈阿密的事情却足足又等了半个赛季，才最终在今夏成为现实。
在洛瑞离开后，26岁的范弗利特成为了猛龙的后场新核，过去一季，范乔丹出战52场球，场均得到19.6分6.3助攻4.2篮板1.7次抢断。虽然，比赛中，他的状态时有起伏，外界对他的绝对天赋也存在质疑，可是这却无碍范乔丹在队伍中的地位。至少现阶段，他握有无限开火权，也被视作球队重建的基石之一。
西亚卡姆也仍是队伍核心，尽管，成名后的西卡，逐渐开始被各队的防守所针对，上赛季，他一度就遇到了非常大的进攻麻烦。不过，在数据上，西卡场均21.4分7.2篮板4.5助攻的输出依旧是明星级的。唯一的问题是，西卡到底还有多少潜能可挖。加之今年6月份，西卡接受了肩部手术，初步预测要恢复5个月。于是，休赛期，市场上开始出现了有关他的传闻。
尼克-纳斯在球员潜能挖掘方面，又有新的亮眼操作。在他的开发下，猛龙队板凳深度得到进一步扩充。阿奴诺比、克里斯-布歇稳定成长，尤其布歇上赛季一度成为整个联盟上升势头最凶猛的个体。赛季中期，猛龙送走了诺曼-鲍威尔，但换来的小加里-特伦特也有出色发挥，期间，特伦特还有过一场三分9中7，狂轰44分的霸道演出。
而在板凳末段，渡边雄太、马拉奇-弗林等人也都获得了表现机会。渡边在赛季末成功与猛龙续约，摆脱了临时工的尴尬身份；弗林则在经历了新秀季的磨练后，在今年的夏季联赛闪光。
由于不再纠结于季后赛门票的争夺，猛龙的战绩自然滑落到了东部后段。现在的这支猛龙，纪律性依旧能保持，主帅的带队能力也毋庸置疑，可是，在小卡、洛瑞等冠军团队中的成员相继离开后，队伍的纸面天赋不可避免还是下滑了大半截。
于是，今年的选秀大会，猛龙急需天赋新星的加入。偏偏，他们幸运的在抽签仪式上实现逆袭，冲到了首轮第4顺位，而选秀当天，猛龙高层也没有浪费机会，毫不犹豫摘下本届最强锋将斯科蒂-巴恩斯。
斯科蒂-巴恩斯的动静态天赋都十分出色，手掌很大，身高2米06，臂展却达到2米20。常规情况下，这个身高是打小前锋的，但巴恩斯却足以胜任4号位，甚至5号位的位置。巴恩斯也有着丰富全面的进攻技能包，出色的球场嗅觉和凶狠的防守战力。巴恩斯在选秀时的模板是追梦-格林，而从加盟猛龙后初步的实战感觉来看，他在进攻端的得分能力似乎要优于追梦。
次轮，猛龙又在46顺位摘下达拉诺-班顿。班顿是猛龙在选秀大会历史上摘下的第一位加拿大籍球员，而这位2米06的高后卫，在进入NBA后就能为自己祖国，为自己家乡的俱乐部征战，也让这笔操作从开始就有了特殊的意味。
休赛期，猛龙没有拖泥带水，又用3年5400万美元的合同续约小加里-特伦特。上赛季，虽然只在猛龙出场17次，可特伦特场均出场31.8分钟，得到16.2分3.6篮板1.3助攻1.1抢断，这样的输出能力和球队地位是配得上一份新合同优待的。
之后，猛龙又一鼓作气签约了萨姆-德克尔、艾萨克-邦加和米哈伊柳克三位龙套球员。要知道，这三人的生涯履历各有不同，但都有个共同的特点，就是郁郁不得志。可在来到猛龙之后，这支年轻的队伍没有那么多队内等级和江湖规则，主帅是一个愿意给所有努力、勤奋的年轻人平等机会的智者。或许，他们的生涯将迎来转机。
另外，在洛瑞先签后换的交易中，猛龙得到了“一老一少”普雷舍斯-阿丘瓦和德拉季奇。阿丘瓦有着野兽派的身体素质，要知道，在去年，他就曾是猛龙心仪的新人，可很遗憾，双方却擦肩而过了。后来加盟热火，由于阿丘瓦和阿德巴约位置、打法高度重合，注定了他不会有什么机会。今夏来到猛龙后，在纳斯的调教下，他的命运或许也将被改写……
虽然这支年轻的猛龙还处在重建初期，新季在竞争惨烈的东部，他们也未必会有所作为，但至少，当下猛龙的队内氛围是相当积极、融洽的。
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粉丝想要做腰腹，本来纠结威塑，但是有集美反馈说威塑效果不好，所以就不考虑了，目前在纠结水动力的医生谁好，上海常问的有：
伯思立宋建星
光博士施悦
安缦祁保卫（网红医院，偏年轻）
安缦刘思达
知颜朱席席
杜鹏（更擅长填充）
陈兵（偏保守，贵）
丽质卢九宁
星璨陈飞春
【还有其余想了解的，都可评论区戳我分析】 #宝儿姐的变美课堂# 【戳我在线答疑https://t.cn/A6cH06Yu】
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#招风夜话# 又是想法很多的一天呢。对于莫干山，有了发自内心既来之则安之的感觉，从最初的不确定性，到纠结和焦虑，最后顿悟释怀，反而突然之间归结为运气，这么优越的地理环境，理应融入其中，成为人杰地灵的一份子.. .. 盼着天气快点儿凉下来，那些好玩儿有趣的东西，才会得以出土发芽乃至开花结果！莫干山，说晚安～（今天收到很多很多温暖鼓励又略带表扬的话[给你小心心]，也从不知道自己的中文名字还挺好听哒[哈哈]） https://t.cn/Ai9xGNL0
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