9月9日/秋风送凉
感悟：1.今天蛋白质吃少了没吃啥肉肉2.下班从公司出来好凉爽凉爽好适合跑步呀‍♀️于是就跑啦 不过配速还是一如既无的菜hhh3.今早 早起运动了下下跳了开合跳 直角肩弥补昨天的不自律4.回家又躺着玩了1小时手机逛衣服逛得我头晕‍差点又不去运动了以后回家休息一下下 玩手机也要做到适可而止！！！给自己做规定 不能拖延❌5.今天吃了朋友的一点点蝴蝶酥和蛋卷好好吃[泪]为了不摄入反式脂肪酸两样真的他妈是一点点都只吃了每样的3/1太惨了完全是在试味道 味道真的可以哈 朋友还想让我吃完那一包 忍住了不吃[悲伤]5.好困不想阅读了 没穿内衣也不想开合了 现在只想吃美味烧烤 豆干苕皮各种剪了的菜菜[泪]救命

立牌终于到啦！感谢棉花大大画得这么好看！
周一把你们搬去公司陪我办公[嘻嘻]公司电脑桌面是5个人，有同事过来随口问了一句，是时代少年团吗，我说不是，是韩国的，她说看着好年轻，嘿嘿嘿[嘻嘻]纽伊斯特年轻着呢～

今天终于有空把个把月没刷的首页微博都刷掉了，发生了好多事情啊，但是扭还是一如既往的感觉，就是让我内心温暖愉悦的感觉，没变～～～

虽然错过了很多很多很多，但是我知道你们一直努力在发光发热，我也在忙着我的毕业我的工作，同时让我觉得我也要努力工作，过好自己的生活，让自己变得更优秀，和你们一起进步。[心]

另外就是，好想你们吖，什么时候回归呢[悲伤]我还是只会关注你们～
现在我自己赚钱啦，想买专辑，想看演唱会……
[给你小心心][给你小心心][给你小心心]

#电影推荐##电影怒火重案##怒火·重案[电影]#今天包场看了场电影。整部电影下来就是很香港的感觉，虽然故事情节不是很新颖，但是整个电影的打斗，人物的塑造，还有背景音乐音效都是很精彩的。特别是抢战的这部分也是整部电影很吸引人的地方，打得很真。整部电影看下来，不得不说香港艺人确实还是一如既往的敬业，每一个打斗动作我感觉是让我觉得看着很痛，几次我都想要把我自己身体和头部摸一下，感觉像打在我自己身上一样。确实为了致敬陈木胜导演而用心思在做这个电影。从小喜欢看港片的我，觉得这部港片挺好的。香港电影加油！期待更多更好的港片。 https://t.cn/R2WxQOQ