#奶茶##秋天的第一杯奶茶#
【医生奶茶测评:奶茶中存在那么多,你不了解的成分!】
常听身边人说,奶茶多吃不健康,但总忍不住想喝上一杯。今天彩虹君替大家测评一下奶茶中的成分含量。
奶茶中含量最多的是糖分,一杯500ml的奶茶中糖份的含量在20-25g左右。膳食指南规定每日添加糖摄入量最好在25g以下,一杯奶茶下肚,就会超过一天糖摄入标准。
奶茶中的“珍珠”,会添加甜蜜素,让口感更加甜美。甜蜜素又叫环己基氨基磺酸钠,长期过量摄入甜蜜素会对肝脏造成损伤。
部分商家会在“珍珠”会添加石膏,让珍珠更加有弹性,你没有看错,就是骨折时用来固定的石膏,过量摄入石膏会引起腹泻,腹痛等胃肠道不适症状。
奶茶君建议:嘴馋忍不住可以喝上一两杯奶茶,但一定不要把奶茶当水喝。
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常听身边人说,奶茶多吃不健康,但总忍不住想喝上一杯。今天彩虹君替大家测评一下奶茶中的成分含量。
奶茶中含量最多的是糖分,一杯500ml的奶茶中糖份的含量在20-25g左右。膳食指南规定每日添加糖摄入量最好在25g以下,一杯奶茶下肚,就会超过一天糖摄入标准。
奶茶中的“珍珠”,会添加甜蜜素,让口感更加甜美。甜蜜素又叫环己基氨基磺酸钠,长期过量摄入甜蜜素会对肝脏造成损伤。
部分商家会在“珍珠”会添加石膏,让珍珠更加有弹性,你没有看错,就是骨折时用来固定的石膏,过量摄入石膏会引起腹泻,腹痛等胃肠道不适症状。
奶茶君建议:嘴馋忍不住可以喝上一两杯奶茶,但一定不要把奶茶当水喝。
妹妹篇[黑寡妇]
七个月,会偶尔连续翻滚。白天外公抱睡没问题,偶尔也能推车睡着,妈妈能安心上班了。终于后继有人,一侧脸庞有小酒窝了。总是会开心的笑,超级惹人爱。被她娘的感冒传染了,鼻涕咳嗽不停。一天一餐辅食(米糊70+蔬菜泥3勺),一餐水果泥,奶量在120左右。腿越来越有力气,很快就能趴变坐了。
七个月,会偶尔连续翻滚。白天外公抱睡没问题,偶尔也能推车睡着,妈妈能安心上班了。终于后继有人,一侧脸庞有小酒窝了。总是会开心的笑,超级惹人爱。被她娘的感冒传染了,鼻涕咳嗽不停。一天一餐辅食(米糊70+蔬菜泥3勺),一餐水果泥,奶量在120左右。腿越来越有力气,很快就能趴变坐了。
#图书推荐# #圖書推薦#
《野生动物在长春·第壹辑》【定价68元】
这是《野生动物在长春》系列漫画的第壹辑,共计二十五个小故事。文字内容为编剧史航发表在微博上的小小说,并刊发于《读库1006》。
史航给自己在长春的同学、亲人、老师、街坊都编了个小故事,用一百字左右勾勒描写——他写的不是段子,是日子,是他少年时惦记过的好梨好柿子。除了编故 事,每人头顶还加了个野生动物的名目,如同班上开新年联欢会,头顶戴个小麻雀或大灰狼的纸片。动物名是真的,人名也是真的,加一起反而超现实,就像“抹香鲸田发胜”和“大斑灵猫徐爱民”这样的组合。
《野生动物在长春·第壹辑》【定价68元】
这是《野生动物在长春》系列漫画的第壹辑,共计二十五个小故事。文字内容为编剧史航发表在微博上的小小说,并刊发于《读库1006》。
史航给自己在长春的同学、亲人、老师、街坊都编了个小故事,用一百字左右勾勒描写——他写的不是段子,是日子,是他少年时惦记过的好梨好柿子。除了编故 事,每人头顶还加了个野生动物的名目,如同班上开新年联欢会,头顶戴个小麻雀或大灰狼的纸片。动物名是真的,人名也是真的,加一起反而超现实,就像“抹香鲸田发胜”和“大斑灵猫徐爱民”这样的组合。
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