开学季，新学期你的孩子身高达标了吗？
#比智高##育儿知识##让孩子科学长高##成长黄金期#
什么是儿童生长“黄金时期”
儿童生长发育过程中，有两个生长的高峰期：一个在出生后到1周岁，身高增长约25厘米。进入青春期就出现第二个生长高峰期，每年增长8-10厘米，约持续两三年。
如何判断儿童身高是否正常？
严格来说，判断儿童身高是否正常，应将其身高与同种族、同年龄、同性别的正常如果身高低于同龄、同性别健康儿童平均值2 个标准差或低于儿童按年龄身高第3 百分位数以下，即为矮小症。简单来说，家长可对照儿童生长规律，或者与同龄、同性别孩子做比较，若发现明显低于同龄、同性别孩子平均身高的情况，应及时就医。
（附：儿童身高标准表）
新学期你的孩子身高达标了吗？
家长还需要了解儿童的生长速度。一般来说，婴幼儿期（≤3岁）生长速度＜7 厘米/年，儿童期（3 岁至青春期）生长速度＜5厘米/ 年，青春期生长速度＜6 厘米/ 年，即需要考虑可能存在生长迟缓。
他（她）会不会就是晚长个呢？
当发现孩子生长已经落后于同龄孩子时，切莫认为孩子年龄还小，可能只是“晚长”。因为，如果没有经过正确的医学评估，一味等待“晚长”，可能会导致耽误最佳治疗时机。甚至丧失治疗的机会。针对儿童矮小症，越早发现越早治疗，效果越好。所以我们提醒家长们：发现孩子身材矮小就应及时就医。医生会通过骨龄检测、内分泌检测以及生长激素测定等各项检查，尽快明确孩子矮小的原因，并根据不同原因给予不同的治疗或行为干预。另外，由于生长激素治疗费用贵、周期长，所以孩子年龄越小，骨骺软骨层增生及分化越活跃，孩子生长潜力及空间越大，因此，越早治疗，获益越高同时经济代价越低。
个子不达标，一般由哪些原因导致？
影响儿童身高的原因有很多，营养不良、内分泌疾病（如生长激素缺乏，生长激素受体缺陷，甲减、生长因子受体缺陷）、骨骼疾病、染色体疾病等，都会导致儿童身高出现问题。
如何及早发现“儿童矮小症”？
孩子在成长中，身高状况比较隐蔽，一旦发现孩子比别人矮一头时，就非常晚了。以下几种方法有助家长及早发现孩子的身高是否异常：
标准数据法
根据医学类教科书中每个年龄段身高的规定，对孩子进行身高测量，再和标准数据进行比较，看是否在正常范围内，监控孩子在每个年龄段的身高增长是否正常。
同龄比较法
和同龄同性别的孩子相比较，如在一个时期，孩子比其他孩子矮的程度很明显，说明孩子的发育状况出现异常。这种办法特别是对那些带孩子较少的家长尤为重要。比如一段时间没看见孩子，突然看见孩子后，发现身高没变化，应立即注意孩子发育情况。
骨龄测试法
骨龄是准确判断一个孩子身高发育状况的依据。正常的孩子，骨龄和年龄的发育是同步的。但患矮小症的患儿，骨龄发育比年龄或早或晚。因此，对孩子进行骨龄测试，是最安全可靠的监控办法。
骨龄如何检测呢？
标准骨龄片，只需要拍一张左手正位片。拍摄时，左手五指自然张开，手心向下，中指与前臂保持中一条直线（尽量不要左右偏，手臂放平不要上抬）。医生通过X光片观察左手掌指骨、腕骨及桡尺骨下端的骨化中心的发育程度，来确定骨龄。
新学期你的孩子身高达标了吗？
怀疑矮小症的孩子还需要做哪些检查？
除了骨龄，怀疑矮小症的孩子可能还需要做下面这些检查。
● 常规检查：血、尿常规、肝肾功能、血钙、磷和碱性磷酸酶、甲状腺功能检查、胰岛素样生长因子水平。
● 脑垂体磁共振(MRI)或CT：以排除垂体肿瘤等不适合应用生长素的因素。
● 生长激素激发试验：该项试验通常上午做，激发试验当天需要空腹，可适当饮水，但不能喝含糖饮料。生长素激发试验是两种药物分别做，整个过程需要5小时，试验结束后才能吃东西，期间由于睡眠(可乐定有嗜睡作用)和静脉用高浓度精氨酸(氨基酸的一种)一般不会太饿。
● 染色体检查：女孩子，特别是未发育女孩还要查染色体以排除“先天性卵巢发育不全症（特纳综合症）”，极个数男孩也可能需要检查染色体。
哪些方法可以帮助孩子长高呢？
1.营养补充。有助于成长的营养物质包括蛋白质、多种维生素和矿物质、微量元素等等。在饮食保证量充足的同时，还要注意合理搭配和多样化，即粗细搭配、荤素搭配，才能使营养既充足、又全面。值得注意的是，营养过剩导致儿童肥胖，也会影响儿童的最终身高。在儿童期营养过剩的孩子，可能个头是比同龄人要高出很多，但这类孩子特别是男孩，进入青春期后在芳香化酶的作用下雌激素转化过多，可能导致骨龄过早闭合而影响最终身高。
2.充足睡眠。生长激素在夜间深睡眠状态下有分泌峰，在睡眠状态下的分泌量是清醒状态下分泌的3倍甚或更高，所以保证孩子充足的睡眠很重要。4~6岁的孩子，一昼夜需要有11~12小时的睡眠，中小学生最好保证每天9小时以上睡眠时间。
3.多锻炼运动。运动可增进食欲，促进睡眠质量的提高；又能够促进血液循环，加速新陈代谢，增加对骨骼组织的供血，使骨骼生长发育旺盛；运动还能促进生长激素的分泌，运动半小时后，生长激素的分泌达到最高峰。有利于长高的运动包括跳绳、跑步、排球、蹦床、跳舞、体操等。
声明：文章内的文字、图片、视频、音频等资料均来自互联网，若无意侵犯到您的权利，请及时与小编联系删除!
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什么是儿童生长“黄金时期”
儿童生长发育过程中，有两个生长的高峰期：一个在出生后到1周岁，身高增长约25厘米。进入青春期就出现第二个生长高峰期，每年增长8-10厘米，约持续两三年。
如何判断儿童身高是否正常？
严格来说，判断儿童身高是否正常，应将其身高与同种族、同年龄、同性别的正常如果身高低于同龄、同性别健康儿童平均值2 个标准差或低于儿童按年龄身高第3 百分位数以下，即为矮小症。简单来说，家长可对照儿童生长规律，或者与同龄、同性别孩子做比较，若发现明显低于同龄、同性别孩子平均身高的情况，应及时就医。
（附：儿童身高标准表）
新学期你的孩子身高达标了吗？
家长还需要了解儿童的生长速度。一般来说，婴幼儿期（≤3岁）生长速度＜7 厘米/年，儿童期（3 岁至青春期）生长速度＜5厘米/ 年，青春期生长速度＜6 厘米/ 年，即需要考虑可能存在生长迟缓。
他（她）会不会就是晚长个呢？
当发现孩子生长已经落后于同龄孩子时，切莫认为孩子年龄还小，可能只是“晚长”。因为，如果没有经过正确的医学评估，一味等待“晚长”，可能会导致耽误最佳治疗时机。甚至丧失治疗的机会。针对儿童矮小症，越早发现越早治疗，效果越好。所以我们提醒家长们：发现孩子身材矮小就应及时就医。医生会通过骨龄检测、内分泌检测以及生长激素测定等各项检查，尽快明确孩子矮小的原因，并根据不同原因给予不同的治疗或行为干预。另外，由于生长激素治疗费用贵、周期长，所以孩子年龄越小，骨骺软骨层增生及分化越活跃，孩子生长潜力及空间越大，因此，越早治疗，获益越高同时经济代价越低。
个子不达标，一般由哪些原因导致？
影响儿童身高的原因有很多，营养不良、内分泌疾病（如生长激素缺乏，生长激素受体缺陷，甲减、生长因子受体缺陷）、骨骼疾病、染色体疾病等，都会导致儿童身高出现问题。
如何及早发现“儿童矮小症”？
孩子在成长中，身高状况比较隐蔽，一旦发现孩子比别人矮一头时，就非常晚了。以下几种方法有助家长及早发现孩子的身高是否异常：
标准数据法
根据医学类教科书中每个年龄段身高的规定，对孩子进行身高测量，再和标准数据进行比较，看是否在正常范围内，监控孩子在每个年龄段的身高增长是否正常。
同龄比较法
和同龄同性别的孩子相比较，如在一个时期，孩子比其他孩子矮的程度很明显，说明孩子的发育状况出现异常。这种办法特别是对那些带孩子较少的家长尤为重要。比如一段时间没看见孩子，突然看见孩子后，发现身高没变化，应立即注意孩子发育情况。
骨龄测试法
骨龄是准确判断一个孩子身高发育状况的依据。正常的孩子，骨龄和年龄的发育是同步的。但患矮小症的患儿，骨龄发育比年龄或早或晚。因此，对孩子进行骨龄测试，是最安全可靠的监控办法。
骨龄如何检测呢？
标准骨龄片，只需要拍一张左手正位片。拍摄时，左手五指自然张开，手心向下，中指与前臂保持中一条直线（尽量不要左右偏，手臂放平不要上抬）。医生通过X光片观察左手掌指骨、腕骨及桡尺骨下端的骨化中心的发育程度，来确定骨龄。
新学期你的孩子身高达标了吗？
怀疑矮小症的孩子还需要做哪些检查？
除了骨龄，怀疑矮小症的孩子可能还需要做下面这些检查。
● 常规检查：血、尿常规、肝肾功能、血钙、磷和碱性磷酸酶、甲状腺功能检查、胰岛素样生长因子水平。
● 脑垂体磁共振(MRI)或CT：以排除垂体肿瘤等不适合应用生长素的因素。
● 生长激素激发试验：该项试验通常上午做，激发试验当天需要空腹，可适当饮水，但不能喝含糖饮料。生长素激发试验是两种药物分别做，整个过程需要5小时，试验结束后才能吃东西，期间由于睡眠(可乐定有嗜睡作用)和静脉用高浓度精氨酸(氨基酸的一种)一般不会太饿。
● 染色体检查：女孩子，特别是未发育女孩还要查染色体以排除“先天性卵巢发育不全症（特纳综合症）”，极个数男孩也可能需要检查染色体。
哪些方法可以帮助孩子长高呢？
1.营养补充。有助于成长的营养物质包括蛋白质、多种维生素和矿物质、微量元素等等。在饮食保证量充足的同时，还要注意合理搭配和多样化，即粗细搭配、荤素搭配，才能使营养既充足、又全面。值得注意的是，营养过剩导致儿童肥胖，也会影响儿童的最终身高。在儿童期营养过剩的孩子，可能个头是比同龄人要高出很多，但这类孩子特别是男孩，进入青春期后在芳香化酶的作用下雌激素转化过多，可能导致骨龄过早闭合而影响最终身高。
2.充足睡眠。生长激素在夜间深睡眠状态下有分泌峰，在睡眠状态下的分泌量是清醒状态下分泌的3倍甚或更高，所以保证孩子充足的睡眠很重要。4~6岁的孩子，一昼夜需要有11~12小时的睡眠，中小学生最好保证每天9小时以上睡眠时间。
3.多锻炼运动。运动可增进食欲，促进睡眠质量的提高；又能够促进血液循环，加速新陈代谢，增加对骨骼组织的供血，使骨骼生长发育旺盛；运动还能促进生长激素的分泌，运动半小时后，生长激素的分泌达到最高峰。有利于长高的运动包括跳绳、跑步、排球、蹦床、跳舞、体操等。
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#月薪多少才会感觉幸福# 赚的多了 自然想干的事情多了 持续内耗罢了 有过一天吃饭只花10块钱的艰苦日子 也有一天随手就花几千的逍遥日子 这说出来没什么丢人的 1k有1k的朴素平凡 1w有1w的爽快自在 饿的时候馒头烤肉都一个味 贪念太重赚多少钱都不会满足 还是要放平心态 赚多赚少还是健康+快乐最重要 你说对吧？老哥
【交通运输部印发通知，#加快推进网约车合规化#】
日前，交通运输部印发《关于维护公平竞争市场秩序加快推进网约车合规化的通知》（以下简称《通知》），进一步维护公平竞争市场秩序，加快推进网约车合规化进程，促进网约车行业规范健康持续发展。
《通知》要求，各地交通运输主管部门要督促网约车平台公司依法依规开展经营，加快网约车合规化进程。即日起，不得新接入不合规车辆和驾驶员，并加快清退不合规的驾驶员和车辆。
要加强监管执法，严格规范执法行为，综合运用线上线下等各种手段，加大对网约车非法营运的打击力度，持续保持高压态势。对仍新接入不合规车辆和驾驶员的网约车平台公司，要依法依规查处，并将有关情况报至交通运输部。
同时，要制定网约车合规化工作方案，明确目标，细化举措，切实推进合规化工作，并坚持监管规范和促进发展两手并重，优化审批流程，强化服务，坚决破除许可办理的“玻璃门”“旋转门”等现象，为符合准入条件的网约车平台公司、车辆及驾驶员办理许可提供便利。
从2021年9月起，交通运输部将每月公布36个中心城市网约车合规率情况。对因许可办理拖延等问题导致符合条件的车辆和驾驶员未能合规化的城市，交通运输部将向社会公开城市名单。
日前，交通运输部印发《关于维护公平竞争市场秩序加快推进网约车合规化的通知》（以下简称《通知》），进一步维护公平竞争市场秩序，加快推进网约车合规化进程，促进网约车行业规范健康持续发展。
《通知》要求，各地交通运输主管部门要督促网约车平台公司依法依规开展经营，加快网约车合规化进程。即日起，不得新接入不合规车辆和驾驶员，并加快清退不合规的驾驶员和车辆。
要加强监管执法，严格规范执法行为，综合运用线上线下等各种手段，加大对网约车非法营运的打击力度，持续保持高压态势。对仍新接入不合规车辆和驾驶员的网约车平台公司，要依法依规查处，并将有关情况报至交通运输部。
同时，要制定网约车合规化工作方案，明确目标，细化举措，切实推进合规化工作，并坚持监管规范和促进发展两手并重，优化审批流程，强化服务，坚决破除许可办理的“玻璃门”“旋转门”等现象，为符合准入条件的网约车平台公司、车辆及驾驶员办理许可提供便利。
从2021年9月起，交通运输部将每月公布36个中心城市网约车合规率情况。对因许可办理拖延等问题导致符合条件的车辆和驾驶员未能合规化的城市，交通运输部将向社会公开城市名单。
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