很多人可能不理解恐惧盈利是什么意思，在解释这个概念之前，不妨先回想一下，你在做交易时，是否有过以下这些情况：
1. 下单之后沉不住气，总是隔一会儿就去看一眼自己的账户，一旦有了浮盈，就开始担心盈利回吐，想着早点落袋为安；
2. 难得做对了方向，并且设置好了止盈，可行情越接近止盈点，你就越紧张，很不得行情马上就触及止盈，甚至害怕行情突然掉头，放弃止盈，提前出场。
3. 连续盈利后，你非但没有睡得更香，反而常常担心一觉醒来又回到起点。这种担忧导致你经常夜不能寐，反复查看自己的账户，最终还是忍不住提前离场。
以上都是恐惧盈利的表现，更准确地说，就是害怕到手的盈利保不住而不敢继续持有。结果可能就白白错过了后面更大的行情。
在心理学上，这种现象有个更为专业的名词，叫“约拿情结”。
恐惧盈利更可怕
实际上，盈利比亏损更容易令人患得患失，因为人们下意识会把账面上的浮盈当做“自己的钱”。丢失100元的痛苦要大于获得100元的快乐，账户浮盈给你带来的信心和喜悦有多大，浮盈回吐时就有多痛苦。所以在账面浮盈之后，反复震荡给交易者带来的恐惧要多于喜悦。
这样看来，提前离场似乎是避免痛苦的一个方法。其实不然，因为提前止盈后对了还好，一旦错了，后面可能承受更大的痛苦和后悔。
因为交易者提前离场可能会导致错过了后面更好的行情，也就是拣了芝麻丢了西瓜。
有一些人可能比较佛系，觉得无所谓。但大部分人遇到这种情况心里肯定会后悔，因为人的本性还是贪婪的，特别是面对金钱的时候。根据你的计划操作的话，原本一笔可以赚10%的交易最后却只赚了5%或者更少。我相信，大部分人面对这种情况都会懊悔。
因为人生最痛苦的往往并不是失败，而是我本可以。
除了上面说到的后果外，对于交易者来说，恐惧盈利心理更大的危害还在后头。
约拿情结的基本特征之一就是逃避成长。这对一个想以交易为生的人来说是致命的，因为它会阻碍你在这条路上走得更远。
恐惧盈利有时候或许能够让你躲过回调，保住部分盈利。然而，从长远的角度看来看，这并不是什么好事，反而是一件坏事。
就算你提前止盈后，行情真的反转了。这时候，大部分人除了感到庆幸外，肯定是觉得自己提前出场真是明智之举。这会让人信心大增，觉得自己交易水平又提高了。
可实际上，你的提前出场只是因为担心盈利回吐，并不是因为你对行情的把握。所以，你很可能就会陷入盲目的乐观和自信当中，误判了自己的能力。当一个人高估了自己的能力，离亏损也就不远了。
因为恐惧盈利而提前出场还会打断我们的交易计划，原本我们已经做了一个交易计划，设置好了进场、出场、止盈等点位。可一旦提前获利了结，计划就被打乱了，这不利于我们构建和完善自己的交易系统。
如此看来，恐惧盈利看似小赚，实则大亏，它让交易者不知不觉中逃避了成长。
恐惧盈利的根本原因
了解了它的危害之后，我们得找到造成这种负面心理的根源，并且找出应对方法。
交易者之所以会恐惧盈利，主要是因为不够自信。而这种不自信可能来自以下几个方面：
1. 没有交易系统，或者系统还不稳定
2. 抱有错误的期望值
3. 对自己交易的品种不熟悉
4. 没有正确认识自己的负面情绪
上述四点原因我们这里就不展开详细的说明，接下来主要聊聊该如何克服这种不良心态。
（1）放宽心态，正确看待盈亏
既然是心态方面的问题，我们首先考虑的当然也是从心态方面寻找解决办法。不管是厌恶亏损还是恐惧盈利，我们首先要放宽自己的心态，学会更加坦然地去面对盈利和亏损。
这看似简单，但做过交易的人都知道，做起来却并不容易。因为我们面对金钱的波动，很难做到无视，特别是资金比较大的时候。所以，要学会坦然面对盈亏，可以试着减轻自己的仓位，轻仓交易，即使出现浮动盈亏，也不至于让人情绪发生较大的波动。
此外，我们也可以有意淡化自己对浮动盈亏的重视程度，在心中反复对自己强调，账面上的浮盈浮亏都是再正常不过的情况，它只是交易的过程，而我们所追求的是长期结果。一次交易的盈亏都不算什么，更何况是交易过程中产生的浮动盈亏呢？
这得靠长期的实战训练，做交易越久的人，见惯了账户资金的涨涨跌跌，面对浮动盈亏时，心态往往就越平和。
（2）制定计划，严格遵守交易纪律
明确的计划和目标，有时候能够让人避免很多冲动操作。很多人可能在交易时并没有明确的计划，而是随心而动，觉得这时候该进场了就立马进场，然后觉得行情不对劲了就立马离场。
面对这种乱来的情况，我们就需要制定一份计划，严格遵守交易纪律，坚决按照交易系统发出的信号来操作。系统告诉你该减仓的时候就减仓，该持仓时就安心持仓，该平仓的时候也不要有过多的犹豫，一切都按照自己的计划操作，而非头脑一热胡乱操作。
如果我们能够做到每个交易步骤都有足够的逻辑支撑，即便亏损，也不过是对交易系统的一次完善而已。这样我们才能避免在交易过程中过多地受到情绪的干扰。
（3）坚持复盘，正视负面情绪
每次做完交易后进行复盘，深入分析每一笔交易盈亏背后的缘由，能够让我们及时地发现问题所在。
值得注意的是，在复盘的时候，我们要敢于承认和正视负面情绪的存在，而要学会反思背后的原因并试图找对策。当我们发现自己因为恐惧盈利而提前离场时，可以不断反问自己：我当时为什么会感到害怕？是因为一些突发情况还是有别的原因？这种害怕的心理是否经常出现？我应该如何去克服它？人的心理都会有一个耐受期，通过刻意的训练和磨炼可以削弱负面情绪对交易的影响。
（4）设置一个合理的期望值
前面提到，错误的期望值也会令交易者恐惧盈利。因为如果交易者在前期过于急功近利，总是追求“顶部”或“底部”的话，往往比较容易失败。失败了几次之后，交易者的心态往往也会发生变化，开始对盈利感到恐惧，一有浮盈便想着先落袋为安。
市场行情变幻莫测，“买在最低点，卖在最高点”的难度不亚于寻找一个交易圣杯。做交易不要太过贪婪，能够抓住中间的一段行情就已经很不错了。所以，我们在交易的时候应该设置一个合理的期望值，这样不经能让自己有切合实际的止盈位置，也更能获得合理的回报。
（5）了解市场特点，做自己熟悉的品种
每个市场和交易品种都有自己的规律，有些波动本来就比较大，有些品种则对基本面非常敏感。例如，美元直盘货币对的波动性一般比交叉盘要高。如果对这些最基本的市场特点都没有清晰的认识和把握，就贸然进场，很容易就被一点点的浮动盈亏牵着鼻子走。
总结
恐惧盈利是一种会对交易造成一定负面影响的不良心态，但同时它在我们日常交易中也是很常见的一种心理状态。就算账户依然是盈利的，也会害怕最后盈利全部回吐，而匆忙卖出。一旦离场，要想再接回来的成本可能要高得多，除非你坚信股市会迎来深度回调。
不管是做什么品种，我们想要盈利，首先是不能恐惧盈利，更不能回避“恐惧”本身，而应该正视这种心态，并且克服它。
1. 下单之后沉不住气，总是隔一会儿就去看一眼自己的账户，一旦有了浮盈，就开始担心盈利回吐，想着早点落袋为安；
2. 难得做对了方向，并且设置好了止盈，可行情越接近止盈点，你就越紧张，很不得行情马上就触及止盈，甚至害怕行情突然掉头，放弃止盈，提前出场。
3. 连续盈利后，你非但没有睡得更香，反而常常担心一觉醒来又回到起点。这种担忧导致你经常夜不能寐，反复查看自己的账户，最终还是忍不住提前离场。
以上都是恐惧盈利的表现，更准确地说，就是害怕到手的盈利保不住而不敢继续持有。结果可能就白白错过了后面更大的行情。
在心理学上，这种现象有个更为专业的名词，叫“约拿情结”。
恐惧盈利更可怕
实际上，盈利比亏损更容易令人患得患失，因为人们下意识会把账面上的浮盈当做“自己的钱”。丢失100元的痛苦要大于获得100元的快乐，账户浮盈给你带来的信心和喜悦有多大，浮盈回吐时就有多痛苦。所以在账面浮盈之后，反复震荡给交易者带来的恐惧要多于喜悦。
这样看来，提前离场似乎是避免痛苦的一个方法。其实不然，因为提前止盈后对了还好，一旦错了，后面可能承受更大的痛苦和后悔。
因为交易者提前离场可能会导致错过了后面更好的行情，也就是拣了芝麻丢了西瓜。
有一些人可能比较佛系，觉得无所谓。但大部分人遇到这种情况心里肯定会后悔，因为人的本性还是贪婪的，特别是面对金钱的时候。根据你的计划操作的话，原本一笔可以赚10%的交易最后却只赚了5%或者更少。我相信，大部分人面对这种情况都会懊悔。
因为人生最痛苦的往往并不是失败，而是我本可以。
除了上面说到的后果外，对于交易者来说，恐惧盈利心理更大的危害还在后头。
约拿情结的基本特征之一就是逃避成长。这对一个想以交易为生的人来说是致命的，因为它会阻碍你在这条路上走得更远。
恐惧盈利有时候或许能够让你躲过回调，保住部分盈利。然而，从长远的角度看来看，这并不是什么好事，反而是一件坏事。
就算你提前止盈后，行情真的反转了。这时候，大部分人除了感到庆幸外，肯定是觉得自己提前出场真是明智之举。这会让人信心大增，觉得自己交易水平又提高了。
可实际上，你的提前出场只是因为担心盈利回吐，并不是因为你对行情的把握。所以，你很可能就会陷入盲目的乐观和自信当中，误判了自己的能力。当一个人高估了自己的能力，离亏损也就不远了。
因为恐惧盈利而提前出场还会打断我们的交易计划，原本我们已经做了一个交易计划，设置好了进场、出场、止盈等点位。可一旦提前获利了结，计划就被打乱了，这不利于我们构建和完善自己的交易系统。
如此看来，恐惧盈利看似小赚，实则大亏，它让交易者不知不觉中逃避了成长。
恐惧盈利的根本原因
了解了它的危害之后，我们得找到造成这种负面心理的根源，并且找出应对方法。
交易者之所以会恐惧盈利，主要是因为不够自信。而这种不自信可能来自以下几个方面：
1. 没有交易系统，或者系统还不稳定
2. 抱有错误的期望值
3. 对自己交易的品种不熟悉
4. 没有正确认识自己的负面情绪
上述四点原因我们这里就不展开详细的说明，接下来主要聊聊该如何克服这种不良心态。
（1）放宽心态，正确看待盈亏
既然是心态方面的问题，我们首先考虑的当然也是从心态方面寻找解决办法。不管是厌恶亏损还是恐惧盈利，我们首先要放宽自己的心态，学会更加坦然地去面对盈利和亏损。
这看似简单，但做过交易的人都知道，做起来却并不容易。因为我们面对金钱的波动，很难做到无视，特别是资金比较大的时候。所以，要学会坦然面对盈亏，可以试着减轻自己的仓位，轻仓交易，即使出现浮动盈亏，也不至于让人情绪发生较大的波动。
此外，我们也可以有意淡化自己对浮动盈亏的重视程度，在心中反复对自己强调，账面上的浮盈浮亏都是再正常不过的情况，它只是交易的过程，而我们所追求的是长期结果。一次交易的盈亏都不算什么，更何况是交易过程中产生的浮动盈亏呢？
这得靠长期的实战训练，做交易越久的人，见惯了账户资金的涨涨跌跌，面对浮动盈亏时，心态往往就越平和。
（2）制定计划，严格遵守交易纪律
明确的计划和目标，有时候能够让人避免很多冲动操作。很多人可能在交易时并没有明确的计划，而是随心而动，觉得这时候该进场了就立马进场，然后觉得行情不对劲了就立马离场。
面对这种乱来的情况，我们就需要制定一份计划，严格遵守交易纪律，坚决按照交易系统发出的信号来操作。系统告诉你该减仓的时候就减仓，该持仓时就安心持仓，该平仓的时候也不要有过多的犹豫，一切都按照自己的计划操作，而非头脑一热胡乱操作。
如果我们能够做到每个交易步骤都有足够的逻辑支撑，即便亏损，也不过是对交易系统的一次完善而已。这样我们才能避免在交易过程中过多地受到情绪的干扰。
（3）坚持复盘，正视负面情绪
每次做完交易后进行复盘，深入分析每一笔交易盈亏背后的缘由，能够让我们及时地发现问题所在。
值得注意的是，在复盘的时候，我们要敢于承认和正视负面情绪的存在，而要学会反思背后的原因并试图找对策。当我们发现自己因为恐惧盈利而提前离场时，可以不断反问自己：我当时为什么会感到害怕？是因为一些突发情况还是有别的原因？这种害怕的心理是否经常出现？我应该如何去克服它？人的心理都会有一个耐受期，通过刻意的训练和磨炼可以削弱负面情绪对交易的影响。
（4）设置一个合理的期望值
前面提到，错误的期望值也会令交易者恐惧盈利。因为如果交易者在前期过于急功近利，总是追求“顶部”或“底部”的话，往往比较容易失败。失败了几次之后，交易者的心态往往也会发生变化，开始对盈利感到恐惧，一有浮盈便想着先落袋为安。
市场行情变幻莫测，“买在最低点，卖在最高点”的难度不亚于寻找一个交易圣杯。做交易不要太过贪婪，能够抓住中间的一段行情就已经很不错了。所以，我们在交易的时候应该设置一个合理的期望值，这样不经能让自己有切合实际的止盈位置，也更能获得合理的回报。
（5）了解市场特点，做自己熟悉的品种
每个市场和交易品种都有自己的规律，有些波动本来就比较大，有些品种则对基本面非常敏感。例如，美元直盘货币对的波动性一般比交叉盘要高。如果对这些最基本的市场特点都没有清晰的认识和把握，就贸然进场，很容易就被一点点的浮动盈亏牵着鼻子走。
总结
恐惧盈利是一种会对交易造成一定负面影响的不良心态，但同时它在我们日常交易中也是很常见的一种心理状态。就算账户依然是盈利的，也会害怕最后盈利全部回吐，而匆忙卖出。一旦离场，要想再接回来的成本可能要高得多，除非你坚信股市会迎来深度回调。
不管是做什么品种，我们想要盈利，首先是不能恐惧盈利，更不能回避“恐惧”本身，而应该正视这种心态，并且克服它。
#每日一善#心境闲适，何愁怡然！随意而行，何来悲颜！
人生如戏，戏如人生； 不管你愿意不愿意，你都得在人生的舞台上完成你的戏份。从开始到谢幕，剧中有酸有甜，有欢乐也有泪水。何不早些醒悟，放松自己，心境闲适，随意而行；笑对自己的人生剧本。
古人张可久一首诗淋漓尽致写出他心境闲适洒脱的一生，“兴亡千古繁华梦，诗眼倦天涯。孔林乔木，吴宫蔓草，楚庙寒鸦。数间茅舍，藏书万卷，投老村家。山中何事？松花酿酒，春水煎茶。”
张可久的人生就是自我闲适的态度，数间茅屋，不问俗事，整天游历于万卷藏书中；用山中松花酿酒，春天泠泠的泉水边烹茶，怡然自得过着美妙的田园生活。
恬淡为上，胜而不美。
阡陌红尘中，让心境放情烟霞，让意念回归恬淡宁静；笑看人生，淡然处事，自然与灵魂契合，就能活出超脱世事沧桑的禅意人生。
心境闲适，随意而行，禅意人生
恬淡生活并不是只有在静谧安详的氛围里才可以享受，只要舍得放下，心境闲适，随意而行，你就会发现生活原来也可以过得如此淡然舒适。
恬淡诠释自己的人生，无需攀比别人的辉煌，无需畏惧平淡的生活；拥有一颗平常心，就会懂得一切都是那么释然，一切都是没什么大不了的。
心境闲适，洒脱不羁。怎么活得明白“闲适”、“随意”两词？
想要人生活出闲云野鹤般坦然、幸福，那就试着微笑面对人和事，试着放下放不下的人和事；纳清风台榭开怀，傍流水亭轩赏心，不奢望、不哀乞、不焦躁；随心、随性、随缘、随意而行，优雅豁达、淡然知足亦是幸福。
一念心清净，莲花处处绽放；
风来花开落，事事无欲无求；
意随意而行，心境安然若素。
心境闲适，随意而行，禅意人生
以顺其自然心态，放下不甘；用三月暖春的心态，去给生命一份厚爱；以入世的姿态出世，以空灵的心态阳光简单的活着。
以高洁飘逸的心态行于红尘，贫富由他，静听花开花落；以宠辱不惊的心念笑对人生，坦然自若，闲看云卷云舒。
一花一世界,一叶一菩提；心若自由，哪里都是故乡。
瑞卡斯说过这样一句话：“我们总是喜欢拿顺其自然来敷衍人生道路上的荆棘坎坷，却很少承认，真正的顺其自然，其实是竭尽所能之后的不强求，而非两手摊的不作为。”
我们在竭尽全力之后，有些人、有些事放弃亦自然，放弃是另一种拥有，世上没有什么是解不开的。生命需要升华出随意而行的禅意心态，珍惜的人才懂得放手，真情的人才懂得付出，幸福的人才懂得乐观。
心境闲适，随意而行，禅意人生
快乐是幸福的源泉，幸福是心的根本，与人相处随和，学会与命运坦率相处。无苛刻之心度人，修持一颗平常心，随缘起止，随遇而安，心情半佛半神仙，心境自然闲适。
放开自己的心，脱下伪装的面具，回归本真，做回最初的自己，越单纯越幸福；世事总有缺陷，再不完美的人生也是你自己的风景。
行至水穷处，坐看云起时。心若随遇而安，人生处处皆是风景。
闲适，是心闲得舒适自然，是灵魂的淡泊随意；不必倾诉，拈一朵花开微笑，便可暖了整个世界。
随意，是人行于世，静赏自己心中的花开花落；无忧无虑，将喜怒哀乐沉淀成流年的逝水沉香。
人生当如冰那样清澈透明，如玉般洁白无瑕；于有形无形之间，于有意无意之际，静守初心，终其一生，心境闲适，随意而行，禅意人生。
人生如戏，戏如人生； 不管你愿意不愿意，你都得在人生的舞台上完成你的戏份。从开始到谢幕，剧中有酸有甜，有欢乐也有泪水。何不早些醒悟，放松自己，心境闲适，随意而行；笑对自己的人生剧本。
古人张可久一首诗淋漓尽致写出他心境闲适洒脱的一生，“兴亡千古繁华梦，诗眼倦天涯。孔林乔木，吴宫蔓草，楚庙寒鸦。数间茅舍，藏书万卷，投老村家。山中何事？松花酿酒，春水煎茶。”
张可久的人生就是自我闲适的态度，数间茅屋，不问俗事，整天游历于万卷藏书中；用山中松花酿酒，春天泠泠的泉水边烹茶，怡然自得过着美妙的田园生活。
恬淡为上，胜而不美。
阡陌红尘中，让心境放情烟霞，让意念回归恬淡宁静；笑看人生，淡然处事，自然与灵魂契合，就能活出超脱世事沧桑的禅意人生。
心境闲适，随意而行，禅意人生
恬淡生活并不是只有在静谧安详的氛围里才可以享受，只要舍得放下，心境闲适，随意而行，你就会发现生活原来也可以过得如此淡然舒适。
恬淡诠释自己的人生，无需攀比别人的辉煌，无需畏惧平淡的生活；拥有一颗平常心，就会懂得一切都是那么释然，一切都是没什么大不了的。
心境闲适，洒脱不羁。怎么活得明白“闲适”、“随意”两词？
想要人生活出闲云野鹤般坦然、幸福，那就试着微笑面对人和事，试着放下放不下的人和事；纳清风台榭开怀，傍流水亭轩赏心，不奢望、不哀乞、不焦躁；随心、随性、随缘、随意而行，优雅豁达、淡然知足亦是幸福。
一念心清净，莲花处处绽放；
风来花开落，事事无欲无求；
意随意而行，心境安然若素。
心境闲适，随意而行，禅意人生
以顺其自然心态，放下不甘；用三月暖春的心态，去给生命一份厚爱；以入世的姿态出世，以空灵的心态阳光简单的活着。
以高洁飘逸的心态行于红尘，贫富由他，静听花开花落；以宠辱不惊的心念笑对人生，坦然自若，闲看云卷云舒。
一花一世界,一叶一菩提；心若自由，哪里都是故乡。
瑞卡斯说过这样一句话：“我们总是喜欢拿顺其自然来敷衍人生道路上的荆棘坎坷，却很少承认，真正的顺其自然，其实是竭尽所能之后的不强求，而非两手摊的不作为。”
我们在竭尽全力之后，有些人、有些事放弃亦自然，放弃是另一种拥有，世上没有什么是解不开的。生命需要升华出随意而行的禅意心态，珍惜的人才懂得放手，真情的人才懂得付出，幸福的人才懂得乐观。
心境闲适，随意而行，禅意人生
快乐是幸福的源泉，幸福是心的根本，与人相处随和，学会与命运坦率相处。无苛刻之心度人，修持一颗平常心，随缘起止，随遇而安，心情半佛半神仙，心境自然闲适。
放开自己的心，脱下伪装的面具，回归本真，做回最初的自己，越单纯越幸福；世事总有缺陷，再不完美的人生也是你自己的风景。
行至水穷处，坐看云起时。心若随遇而安，人生处处皆是风景。
闲适，是心闲得舒适自然，是灵魂的淡泊随意；不必倾诉，拈一朵花开微笑，便可暖了整个世界。
随意，是人行于世，静赏自己心中的花开花落；无忧无虑，将喜怒哀乐沉淀成流年的逝水沉香。
人生当如冰那样清澈透明，如玉般洁白无瑕；于有形无形之间，于有意无意之际，静守初心，终其一生，心境闲适，随意而行，禅意人生。
人生快快乐乐活，生活开开心心过
人生快快乐乐活，生活开开心心过，人生活在世界上，不是你得到的多，财富多少能敌国，权势擎天高在上，目视天下为一方，玩弄别人于鼓掌，你才开心，你才快乐，在别人的痛苦中你快乐，在别人的无助中你开心，在别人的没落时你得意，快乐是一种心态，开心是一种完善，人和人都一样，你有你的快乐，别人有别人的自尊，人的一生，在家人的等待中哭着出来，又在亲人的哭声中默默离去，来无法选择，去无法抗拒，人生不必求完美，不要为了没有达到某种目的而不开心，树立目标是为了自己生活得充实，努力过了，就不必后悔，如果快乐不能与人分享，这不算是真正的快乐了，快乐是一种心境，跟财富，年龄与环境无关，快乐随心，人生自足，人就是活一个心境，生活讲的就是一种心情。
生活中点点滴滴忧忧愁愁，甜甜蜜蜜快快乐乐，开开心心欢欢喜喜就是人生，事业上琐琐碎碎欢欢畅畅，苦苦涩涩痛痛苦苦，悲悲伤伤沮沮丧丧就是生活，人生在世，能够快快乐乐，开开心心的过一生，是每个人的美丽愿望，人生，活得再漂亮，也会不如意，生路，过得再潇洒，也会有不满，得失心态由人不由己，看开人生由己不由人，学会知足常乐，懂得自我满足，人生几十年，得到的，失去的，看开的，看淡的，想要的，随意的，不要总为失去而痛苦，因为失去也是另一种拥有，聪明的人懂得放弃，真情的人懂得牺牲，幸福的人懂得超脱，安于一份放弃，固守一份清静，才是人生价值所在，世上本无事，庸人自扰之，要拿得起，更要放得下，删除昨天的不快，刷新今天的心情，该来的自然会来，想要的未必就你。
开心与否，快乐与否，一切的一切，仅在于你的心态，快乐生活，会让人充满希望，充实的工作，亦是人生的一种寄托，其实不管是家庭事务的琐碎还是工作的繁忙，只要你始终保持一种积极，愉悦的心态，那么对你来说工作与家庭就是一个整体，亭前花开花落，窗外云卷云舒，家庭中，工作中总是交织着这样那样的悲喜，酸甜苦辣应有尽有，但当你面对一切都有一份从容，一份释然时，那么便已没有了工作，家庭之分，享受生活，热爱生活，宽以待生、宽以待人，其实收益的还是自己，调整心态，微笑的面对生活，生活将会还你一份沉淀，人生事，十有八九不如意，多想一二，不思八九，万事往好的一面想，开心是一天，不开心也是一天，何不开开心心过好每一天，往好处想，往好处看，心境豁达，自得其乐。
人只要豁达，大量些，就能活的开心，还要学会寻找属于自己的快乐，人活着就是为了生活更快乐，更幸福，而幸福的生活要自己努力争取来的，人为了追求自己的幸福，他就有了为之奋斗的欲望，为了人生的奋斗目标人必须使自己努力工作，在工作中寻找乐趣，让单调乏味的工作充满生趣，使自己无忧无虑，身心健康，生活和平而安逸，快快乐乐过好每一天，为了使自己的生活更幸福，我们必须树立人生的奋斗目标，尽自己最大的努力去实现这个目标，首先，要树立正确的人生观，世界观，人为万物之灵，即人所独有的极其复杂，丰富的主观内心世界，一个人就能对社会，对人生，对世界上的万事万物持正确的认识，能采取适当的态度和行为反应，就能使人站得高，看得远，做到冷静而稳妥地处理各种问题，遇事看开看淡。
积极向上的情绪，乐于助人的思想，心情开朗，轻松稳定，精力充沛，对生活充满热情与信心，遇到不好的事，要换个方法变个方式思考，你将大有收获，向朋友，亲人倾诉，以疏散郁闷情绪，自我放松，多参加休闲运动，积极参加集体活动，搞好相互的人际关系，你会发觉人生每一天都是快乐的，对世俗复杂环境能避开的就避开，不要轻信别人的胡言乱语，人要有自己的主见，你要有坚定的信念，只有自己当机立断，远离小人，你的事业才会成功，相信自己的能力，一定能将工作做得更好，要活的开开心心的，快快乐乐的，心情最重要，乐观是心胸豁达的表现，乐观是生理健康的目的，乐观是人际交往的基础，快乐是工作顺利的保证，开心是避免挫折的法宝，万事随风不强求，看开随意不攀比。
欲望的追求少点，攀比的心态少点，知足常乐的心理多点，心态平衡点，改变能改变的，接受不能改变的，不要迷失了自己，心烦的事谁都会有，为什么有的人就能把事情淡化，这都跟自身的想法有关联，只希望你能每天都把烦心事抛开，用一句有点过时的话说开心地过也是一天，不开心地过也是一天，为什么就不能开开心心地过每一天，人的乐观心态，将使你心理年龄永远年轻，当你朝着奋斗的目标迈进时，都会增加你的愉悦与自信，你就会自然形成乐观的心态，快乐将永远与你相伴，相信你在实现人生目标，一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是他计较的少，人生的路很长，烦恼也好多，要调好心态，好的心情就是天堂，愤怒情绪就是地狱，要想快乐的事，忘记不愉快的事，人生快快乐乐活，生活开开心心过。
人生快快乐乐活，生活开开心心过，人生活在世界上，不是你得到的多，财富多少能敌国，权势擎天高在上，目视天下为一方，玩弄别人于鼓掌，你才开心，你才快乐，在别人的痛苦中你快乐，在别人的无助中你开心，在别人的没落时你得意，快乐是一种心态，开心是一种完善，人和人都一样，你有你的快乐，别人有别人的自尊，人的一生，在家人的等待中哭着出来，又在亲人的哭声中默默离去，来无法选择，去无法抗拒，人生不必求完美，不要为了没有达到某种目的而不开心，树立目标是为了自己生活得充实，努力过了，就不必后悔，如果快乐不能与人分享，这不算是真正的快乐了，快乐是一种心境，跟财富，年龄与环境无关，快乐随心，人生自足，人就是活一个心境，生活讲的就是一种心情。
生活中点点滴滴忧忧愁愁，甜甜蜜蜜快快乐乐，开开心心欢欢喜喜就是人生，事业上琐琐碎碎欢欢畅畅，苦苦涩涩痛痛苦苦，悲悲伤伤沮沮丧丧就是生活，人生在世，能够快快乐乐，开开心心的过一生，是每个人的美丽愿望，人生，活得再漂亮，也会不如意，生路，过得再潇洒，也会有不满，得失心态由人不由己，看开人生由己不由人，学会知足常乐，懂得自我满足，人生几十年，得到的，失去的，看开的，看淡的，想要的，随意的，不要总为失去而痛苦，因为失去也是另一种拥有，聪明的人懂得放弃，真情的人懂得牺牲，幸福的人懂得超脱，安于一份放弃，固守一份清静，才是人生价值所在，世上本无事，庸人自扰之，要拿得起，更要放得下，删除昨天的不快，刷新今天的心情，该来的自然会来，想要的未必就你。
开心与否，快乐与否，一切的一切，仅在于你的心态，快乐生活，会让人充满希望，充实的工作，亦是人生的一种寄托，其实不管是家庭事务的琐碎还是工作的繁忙，只要你始终保持一种积极，愉悦的心态，那么对你来说工作与家庭就是一个整体，亭前花开花落，窗外云卷云舒，家庭中，工作中总是交织着这样那样的悲喜，酸甜苦辣应有尽有，但当你面对一切都有一份从容，一份释然时，那么便已没有了工作，家庭之分，享受生活，热爱生活，宽以待生、宽以待人，其实收益的还是自己，调整心态，微笑的面对生活，生活将会还你一份沉淀，人生事，十有八九不如意，多想一二，不思八九，万事往好的一面想，开心是一天，不开心也是一天，何不开开心心过好每一天，往好处想，往好处看，心境豁达，自得其乐。
人只要豁达，大量些，就能活的开心，还要学会寻找属于自己的快乐，人活着就是为了生活更快乐，更幸福，而幸福的生活要自己努力争取来的，人为了追求自己的幸福，他就有了为之奋斗的欲望，为了人生的奋斗目标人必须使自己努力工作，在工作中寻找乐趣，让单调乏味的工作充满生趣，使自己无忧无虑，身心健康，生活和平而安逸，快快乐乐过好每一天，为了使自己的生活更幸福，我们必须树立人生的奋斗目标，尽自己最大的努力去实现这个目标，首先，要树立正确的人生观，世界观，人为万物之灵，即人所独有的极其复杂，丰富的主观内心世界，一个人就能对社会，对人生，对世界上的万事万物持正确的认识，能采取适当的态度和行为反应，就能使人站得高，看得远，做到冷静而稳妥地处理各种问题，遇事看开看淡。
积极向上的情绪，乐于助人的思想，心情开朗，轻松稳定，精力充沛，对生活充满热情与信心，遇到不好的事，要换个方法变个方式思考，你将大有收获，向朋友，亲人倾诉，以疏散郁闷情绪，自我放松，多参加休闲运动，积极参加集体活动，搞好相互的人际关系，你会发觉人生每一天都是快乐的，对世俗复杂环境能避开的就避开，不要轻信别人的胡言乱语，人要有自己的主见，你要有坚定的信念，只有自己当机立断，远离小人，你的事业才会成功，相信自己的能力，一定能将工作做得更好，要活的开开心心的，快快乐乐的，心情最重要，乐观是心胸豁达的表现，乐观是生理健康的目的，乐观是人际交往的基础，快乐是工作顺利的保证，开心是避免挫折的法宝，万事随风不强求，看开随意不攀比。
欲望的追求少点，攀比的心态少点，知足常乐的心理多点，心态平衡点，改变能改变的，接受不能改变的，不要迷失了自己，心烦的事谁都会有，为什么有的人就能把事情淡化，这都跟自身的想法有关联，只希望你能每天都把烦心事抛开，用一句有点过时的话说开心地过也是一天，不开心地过也是一天，为什么就不能开开心心地过每一天，人的乐观心态，将使你心理年龄永远年轻，当你朝着奋斗的目标迈进时，都会增加你的愉悦与自信，你就会自然形成乐观的心态，快乐将永远与你相伴，相信你在实现人生目标，一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是他计较的少，人生的路很长，烦恼也好多，要调好心态，好的心情就是天堂，愤怒情绪就是地狱，要想快乐的事，忘记不愉快的事，人生快快乐乐活，生活开开心心过。
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