男生的饮食如何影响小可逗的质量呢？备孕并不是只有女性需要做准备！备孕期间，如果男生肥胖及饮食不规律，一样会引起精子质量下降，进而引起胚胎质量下降。即使顺利分娩，也可能会导致宝宝的健康受到影响。

女生的饮食和营养对于是否能顺利怀孕当然更重要啦！肥胖女性不孕症的发生率是正常体重女性的3倍。30%-47%的超重或肥胖女性伴有月经周期紊乱的现象。过多的脂肪，尤其是内脏脂肪组织，会引起全身内分泌代谢紊乱，导致胰岛素升高，刺激卵巢和肾上腺素分泌过多的雄激素，出现月经失调甚至停经，导致不孕不育。

所以，准备要宝宝的夫妻们行动起来吧，为了孩子的健康，现在开始戒烟、限酒、减肥（当然是科学减肥）、运动！ #营养知多少##秋日健康说#

分手后你可能有很多话想对他说，你可能会有很多委屈，你也许可能会有很多疑惑，你可能心中有千言万语却不知从何说起，但是你要知道，你现在说什么在他都不会听进去，当一个男人决心分手，此时此刻他不会了解你的想法。他这是需要的安静，如果你们还能做朋友就珍惜这一条界线，多了解他的想法，这是最聪明也是最理智的做法，因为只有这样才能够走进他心里，你才会有了解他内心的真实感受。挽回前任的时候，首先你先停下你所有的焦虑，不要急于表达自己的想法，做你自己，否则很可能会做出错误的选择，不要总是以自我为中心，认为自己的做法都是对的，要有系统去做。不妨给自己定下个小目标，不要想着一步登天，一口吃成一个大胖子，一步一步去完成，可能你会怀疑，你会担心，自己的付出没有得到想要的结果，你不需要怀疑不需要担心。#失恋分手挽回前任挽回男友# #失恋分手复合#

#雨雨新家装修日记#
经过了从6厘玻璃加厚到8厘玻璃的曲折过程，我家的落地大玻璃终于顺利安装完成！前前后后两个月，太崎岖了，然后翻车翻得我真的欲哭无泪……[允悲][允悲][允悲]
来跟大家说几个踩过的坑：
1、如果需要吊玻璃，框架一定要注胶的，更稳固，一块吊上来，反正费用是一样的。
2、定制边框的时候一定要在底下留位置灌水泥，灌水泥是为了更牢固、不渗水！
3、像我这样中途加厚玻璃的，要让安装的时候把中空改下，不然玻璃的边边只能用玻璃胶，不能塞胶条，有胶条绝对更好看！！！！
4、转角位的门窗开口，记得留够位置，我的是没留够，导致右边的纱窗不能全关上，商家真的是太坑了……[允悲][允悲][允悲]
5、窗户尽量多开，风量更足～
6、如果打了玻璃胶安装好之后一定不要打扫，扬尘很容易沾到玻璃胶上！
7、多去参观别家封窗的效果再决定找哪家完成，总之大pai真的省心很多！小pai子，心都碎了～～～～
#家居装修#