世态炎凉，无需迎合，人情冷暖，勿去在意。身在万物中，心在万物上。静听大海潮起潮落，笑看天边雁去雁回。宠辱不惊，去留无意，以平常心对待无常事，淡然看待人生的得失，荣辱与成败。在纷扰喧嚣的红尘，亦能简单明约，空静安然地享受生命与生活。

人生，总有许多沟坎需要跨越；岁月，总有许多遗憾需要弥补；生命，总有许多迷茫需要领悟。美好是属于自信者的，机会是属于开拓者的，奇迹是属于执着者的！你若不想做，总会找到借口；你若想做，总会找到方法。人生，就是一场自己与自己的较量：让积极打败消极，让快乐打败忧郁，让勤奋打败懒惰，让坚强打败脆弱。在每一个充满希望的时候，告诉自己：努力，就总能遇见更好的自己。

修道最重要者，就在心要鬆、靜、圓、定。真正的心放鬆，就如同雁過寒潭無聲息，船過長江無水痕，語默動靜都是一片安然。一個靜坐的人，真正地入靜時，他的境界恍如在千萬人之中無熟識一人般；於紅塵萬事紛擾中一塵不染；動和靜，對他而言都是一樣的，這個是真正放鬆時才有辦法進入的境界。
真正的靜坐，靜到極致時，「百蠅過耳眼不瞬，千蟻臨身心不動」，整個心就是一個大千世界而無紛擾。靜坐到極靜時，便是心住一境的定相，這也是佛家所言的「如如」之境。境界高時可以達到心空境也空，初時可以在靜坐時達到此一境界，漸漸地功夫愈來愈深，無論是日常生活中、與人談話間、渡船行走中、吃飯上廁時，乃至在睡夢中，盡皆毫無雜念生起。

园中有宅，宅中有院，院中有树，树上见天，天中有月，不亦快哉。

浮世喧嚣，红尘纷扰，

我们变得浮躁不安。

愿有一方庭院，远离尘嚣，让无处安放的灵魂，有个诗意的栖居。

一方庭院里，所有浮华，

都变清欢。

不论闲雅富足，不论山林闹市，但求筑一小窠，便得安身的一方天地。有院子才是最大的奢侈。

若有院落一方，便赏几许深庭，

何羡他人起高楼。

小院闲窗，重帘未卷，在静好的院子里，看秋深寂寂，人间烟火，这该是何等富足之事。

奢侈一事，并非物质之声色，

实乃精神之充盈。

院子草木，原是自然间最平常之物，却因文人赋予的品格，显得清贵无华。