念头不断生起是很自然的，重点在于不要试着阻止，因为那是不可能的，而是要让它们解脱。做法就是住于离戏状态中，让念头自生自灭，不与任何他念串连。当你不再持续念头的迁动时，它们就会不留痕迹地自行消融。当你不再用造作来扰乱静止之心时，你就能不费力地住于心的本然寂静中。有时，你让念头流动，注视着它们后面那不变的自性；有时，突然切断念头之流，注视着赤裸的觉性。
——— 法王 顶果钦哲仁波切
——— 法王 顶果钦哲仁波切
她端坐在时光里
一个人，很安静
季节的风吹起来了
腐烂的植物只剩下骨头
阳光斑驳着物体
果实粘在树上，不肯坠落
·
我在昨夜的一个梦里和她遇见
野鸭子在水上漫溯
水底的鱼在啃食倒影
蝴蝶早已经飞走了
花期已过，铁皮风车不再旋转
在无聊的等待中我逐渐苍老
·
想象寂静包围每一寸空间
轻轻跫音荡起纤微落尘
蛛丝闪着光亮
一堵墙阻挡着我
触摸不到招摇的芦苇和秋风
我不去怨恨每一次伤害
就像玉米里的水，被九月榨干
·
不恨春逝
不恼秋凉
不迷恋璀璨的焰火
别去堕落
别去毁坏
别忘了归途漫漫
2021.09.12 於废弃公寓
一个人，很安静
季节的风吹起来了
腐烂的植物只剩下骨头
阳光斑驳着物体
果实粘在树上，不肯坠落
·
我在昨夜的一个梦里和她遇见
野鸭子在水上漫溯
水底的鱼在啃食倒影
蝴蝶早已经飞走了
花期已过，铁皮风车不再旋转
在无聊的等待中我逐渐苍老
·
想象寂静包围每一寸空间
轻轻跫音荡起纤微落尘
蛛丝闪着光亮
一堵墙阻挡着我
触摸不到招摇的芦苇和秋风
我不去怨恨每一次伤害
就像玉米里的水，被九月榨干
·
不恨春逝
不恼秋凉
不迷恋璀璨的焰火
别去堕落
别去毁坏
别忘了归途漫漫
2021.09.12 於废弃公寓
念头不断生起是很自然的，重点在于不要试着阻止，因为那是不可能的，而是要让它们解脱。做法就是住于离戏状态中，让念头自生自灭，不与任何他念串连。当你不再持续念头的迁动时，它们就会不留痕迹地自行消融。当你不再用造作来扰乱静止之心时，你就能不费力地住于心的本然寂静中。有时，你让念头流动，注视着它们后面那不变的自性；有时，突然切断念头之流，注视着赤裸的觉性。
——— 顶果仁波切
——— 顶果仁波切
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