#每日一善[超话]##每日一善##阳光信用#1.机会，靠自己创造有一种鸟能成功的飞越太平洋，靠的却是一小截树枝。它飞行时，把树枝衔在嘴里，累时，就把树枝放在水里，站在上面休息。试想一下，如果他带上鸟巢和足够的食物，还能飞的动？飞的远吗？可见，成功不在与条件好坏，而在于对待机会的态度。弱者在优越的条件中错​1.机会，靠自己创造有一种鸟能成功的飞越太平洋，靠的却是一小截树枝。它飞行时，把树枝衔在嘴里，累时，就把树枝放在水里，站在上面休息。试想一下，如果他带上鸟巢和足够的食物，还能飞的动？飞的远吗？可见，成功不在与条件好坏，而在于对待机会的态度。弱者在优越的条件中错失机会，强者却在没有条件中创造机会，就像飞越太平洋的小鸟，仅仅依靠一小截树枝就能立足，飞翔，成就自己的事业。

#佳佳减肥课堂##答疑解惑#
Q：早晚体重相差2-5斤是怎么回事？
A：一般情况下，大部分人是晚上体重比早上要重，早上起床的时候是空腹，一天吃下去2斤的食物和水，这些也会被算入体重数据里，晚上体重比早上重是很正常的。
如果是早上体重比晚上重，最大的可能是前一天晚上吃的太咸或其它的原因，导致第二天早上水肿，经过一天的生活，水肿消失，晚上体重降低。 https://t.cn/A6c9i0Lt

#道医小儿推拿[超话]##小儿推拿杨晓# 为什么吃多，会影响睡眠呢？
如果孩子吃太饱了，会直接影响到睡眠，这就是中医里讲“胃不和则卧不安”，为什么会这样呢？
因为胃气健康状态时，是要往下走的，如果食物堵在胃里，胃不降，反而逆行而上，阳气难以顺利通过中焦脾胃潜阳，让阳入阴，睡个好觉，孩子就容易半夜醒来，或睡觉翻来覆去。
古代著名的医家朱丹溪说：“胃强多食，脾弱不能运化，停滞胃家，成饮成痰，中脘之气，窒塞不舒，阳明之脉，逆而不下，而不得卧之症作矣。”
孩子如果长期睡不好，也会影响到孩子的健康。 https://t.cn/8kSshoE