【哎马仕】台湾风味千层手抓饼30片【17.8元】
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这个手抓饼我们这早餐小摊上，加一个烤肠和几片蔬菜，要7块一个.......

在家做直接放在锅里，不用放油，三分钟就好......

现在一个饼加一杯奶茶，已经成了这阵子种草君早餐标配......
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【没找到需要的，去我小店找找吧，猫狗用品都有】
人生哪有什么计划周全，伟大都是从一点一滴开始做起，试了有50%机会成功，不试就注定失败，所以行动才是硬道理。

7.28复盘
北区数据排行 ：周第一/月第一
突然觉得这个月的忙碌有了它的意义
这个数据并不是这段时间突然猛增
而是我工作两年多的积累换来的
心里开心，我还挺想矫情的抱自己一下
努力+用心+真诚
可能不会很优秀，但也不会太差[心]

晚课结束后步行回家～
想在院子里静静待会儿
不自觉掏出手机，检查完徒弟们的作业
还喂了蚊子[doge]

帕姐的腹肌训练已经没感觉了
于是最近种草了新的腹肌训练动作
心里惦记着晚上回家做运动，虽然有丢丢累
自律不行，需要借助外力
于是又和常老师郑骰子
果然，我不是靠运气的人[喵喵]
欢欢子今天运动打卡[耶]

常老师发的向日葵太治愈
还有榴莲千层的奖励哈哈哈
一口下去就是负罪感
我怎么还可以偷懒不做运动！

today ends[心]

今天给大家分享一款超级简单的苹果千层蛋糕。
有多简单？基本不需要任何的技巧，把材料混合均匀就可以了，新手也是一看就会的。
而所谓的千层，就是里面层次分明的苹果片。
这款蛋糕真的很适合入门新手来制作，不容易失败，增加你们对烘焙的信心。
简简单单的食材，没有太多繁琐的步骤，也可以做出美味的蛋糕。
既然做法这么简单，味道又是如何呢？
经过烘烤，酸甜多汁的苹果加上牛奶蛋糕，一口下去有苹果也有蛋糕。
我喜欢撒上椰蓉提香，如果是冬天，我会放入肉桂粉，这个肉桂粉和苹果也是超搭配的，大家可以试试看。

苹果千层蛋糕
苹果2个 鸡蛋2个（带壳60克左右）
细砂糖30克 无盐黄油20克
牛奶110克 低粉80克
杏仁片 椰蓉适量
（模具6寸活底模具）

制作步骤
1、模具铺上油纸，方便脱模。无盐黄油隔着热水融化成液体。（黄油也可以用没有气味的植物油来代替）预热烤箱180度。

2、鸡蛋加入细砂糖，搅拌至糖融化。

3、加入牛奶，搅拌均匀。

4、加入已经提前融化液体的黄油，继续搅拌均匀。

5、筛入低粉，搅拌至看不见干粉的状态，不需要过度搅拌，以免产生面筋，影响口感。搅拌均匀的蛋糕糊很细腻，没有小颗粒的。

6、苹果削皮，去籽，切片。这个苹果不需要提前切片，放久了，容易氧化变色。

7、把苹果片倒入蛋糕糊里，翻拌均匀，让每一片苹果都裹上蛋糕液。虽然苹果片越多，层次越分明，但也不要加入太多苹果，不好裹上蛋糕液。

8、把苹果片先一层层铺入模具，再倒入剩下的蛋糕糊。

9、撒上椰蓉和杏仁片。也可以撒入肉桂粉，特别的香，跟苹果的味道是十分的搭配。

10、放入烤箱180度，烤40分钟，直到表面金黄。烤箱的温度和时间只作参考，要根据自家烤箱温度调整。

11、烤好的蛋糕取出来，提起油纸就可以脱模了，可以热吃，也可以放入冰箱冷藏2小时以后再品尝。冷藏保存的话，大概3天内要吃完哦。

其实苹果是我们最常见的水果之一了，热量低，又有营养。这款蛋糕材料很简单，也适合给宝宝做辅食来吃。

经过烘烤的苹果更加多汁，上层的椰蓉更好的提香，味道层次更加的丰富。
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