#一日三餐# 最近忙到吐血 9.14 早饭来不及吃，午：公司蹭客户快餐，晚：老爸做饭 9.15 早：煎饺，鸡蛋，粥 午：太忙没空吃，吃了香蕉和黄瓜 晚：水果黄桃，雪莲果 9.16早来不及吃

午：回家自己煮的鸡腿鸡蛋花菜荞麦面 晚：老爸做饭 9.17 早：红豆面包，粥，鸡蛋 午：银丝面馆快餐，中午喝了陨石拿铁，晚上私教课，晚饭没空吃。 https://t.cn/R2WxpeZ

20210917[心][太阳]
一天吃了两顿
早餐有点晚
晚餐有点早
以后还是得正常点
一日三餐少量多餐
蔬果搭配饮食均衡
好好吃饭是爱自己的第一步
生物钟要努力调过来
该睡觉的时间快丢下手机
没有啥事比睡觉还大
因为耽误的可不仅仅是时间
好好爱自己吧
没有人会爱你
也没有人比你自己更爱你
不敢失去不敢生病不敢意外
小心翼翼却也倍加珍惜
我想我可以
我可以比以前更爱我自己

林语堂在《风声鹤唳》中曾写道：“不争，乃大争。不争，则天下人与之不争。”
不争，不是一种逃避，而是一种智慧。
有人认为，不争是一种傻，还有人认为，不争是一种懦弱。
生活中一点不爽，就想去争个输赢的人不少；工作中遭遇不公与人争的面红耳赤的人，也比比皆是。
说到不争，杨绛既做到了生活中不争得失，工作中不争输赢。
她懂得与其和别人争，不如多花点时间去读书。
初到牛津时，杨绛夫妇租住在金先生家里，两人乐得清闲的是除了房间卫生不用打扫之外，一日三餐均由金先生提供饭食，早午晚餐加一顿下午茶。
但是没多久，金先生家提供的伙食却越来越差，越来越敷衍。
杨绛胃口小，会刻意把自己吃不完的留给钱钟书，但是丈夫还总觉得吃不饱，日渐消瘦，令她心疼不已。
她没有因为饭食的问题去找金先生争论，而是决定和丈夫搬出去，自己做饭吃。
后来她在学校附近找到了一间比较满意的房子，房东太太很友好，还把自己家里的厨具用品租借给他们烧饭。
杨绛每日做可口的中餐，丈夫能够日日吃饱，吃饱喝足的夫妻二人常常坐下来读书写字，生活十分惬意幸福。
在生活中，少了争论对错的时间，就多了读书享受的时光，这是杨绛不争的智慧。#洞见#