今天非常偶然地听了一节播客,内容是一个看似略俗气的主题:快乐是什么?然而整场听下来,给我的触动很大,想要记录下来。
主持人从让我们感到快乐的因入手,把快乐分为三种驱动模式,多巴胺分泌、恐惧驱动和创造驱动。先是由浅入深地分析了前两种驱动模式带给我们的快乐错觉(很有说服力)接着着重聊了关于创造驱动带来的快乐。
当你专注于做成一件事时,很多小纠结和不满意都会放下,所有的注意力集中在事情本身,你的状态就会比较自在,想要掌控一切的心思也会被享受做这件事而带来的丰富体验….所取代。创造的目的不是为了让你变得更好、更强大,而是为了让你与一个更大的世界联结,在这个更大的世界中找到自己的位置。
(是的,当我想要把读书会这件事做成时,便进入了创造模式,我会自然而然地去想很多东西,要进行各种甄选:为什么选这本书?它带来了怎样的主题?为什么这个主题让我有话要说?我要说多少,说到什么程度?我说的是不是大家想听的?或者我希不希望大家听?….在做这件事的过程中,产生的思考会带着我进入到一种状态,让我拥有了创造者的思维,而这种思维让我的世界变大了,我有了全新的视角去看这个世界)
如此这般,真正的快乐便产生了,它让我的思路前所未有的清晰。所以快乐是什么?这个问题其实不容易回答,专注于完成一件事,不必追求什么最好的自己,享受于当下就是最好的。
主持人从让我们感到快乐的因入手,把快乐分为三种驱动模式,多巴胺分泌、恐惧驱动和创造驱动。先是由浅入深地分析了前两种驱动模式带给我们的快乐错觉(很有说服力)接着着重聊了关于创造驱动带来的快乐。
当你专注于做成一件事时,很多小纠结和不满意都会放下,所有的注意力集中在事情本身,你的状态就会比较自在,想要掌控一切的心思也会被享受做这件事而带来的丰富体验….所取代。创造的目的不是为了让你变得更好、更强大,而是为了让你与一个更大的世界联结,在这个更大的世界中找到自己的位置。
(是的,当我想要把读书会这件事做成时,便进入了创造模式,我会自然而然地去想很多东西,要进行各种甄选:为什么选这本书?它带来了怎样的主题?为什么这个主题让我有话要说?我要说多少,说到什么程度?我说的是不是大家想听的?或者我希不希望大家听?….在做这件事的过程中,产生的思考会带着我进入到一种状态,让我拥有了创造者的思维,而这种思维让我的世界变大了,我有了全新的视角去看这个世界)
如此这般,真正的快乐便产生了,它让我的思路前所未有的清晰。所以快乐是什么?这个问题其实不容易回答,专注于完成一件事,不必追求什么最好的自己,享受于当下就是最好的。
#C罗# #C罗首秀前更衣室演讲#
今天,《太阳报》透露了C罗回归曼联首秀前的更衣室演讲内容,@CristianoRonaldo 首先向队友表达了回归曼联有两个原因:“第一是因为我爱这家俱乐部,第二是我喜欢这家俱乐部孕育出来的胜者心态。我回归不是来当啦啦队队长的,如果你们想成功,那么我需要你们从心底里热爱这家俱乐部。”
“你需要吃饭、睡觉以及为曼联战斗,无论你是否上场,你都要支持你的队友,永远全身心为俱乐部付出。我加盟这里就是为了胜利,这能给我带来幸福感,我想要这种感觉,你们呢?”
“如果你们竭尽全力,球迷们会支持你的,我只是想创造出一种赢家心态,那么当我有天退役的时候,这种心态继续存在于俱乐部,你们将主宰足球世界,就像我们过去做到的那样。我会为球队付出一切,但我也需要你们的支持,你准备好战斗了吗?准备好把一切都留在球场上了吗?”
如今,回归到梦剧场的C罗会给我们带来怎样的惊喜那,而大家认为C罗的回归对他本人以及曼联会带去什么呢?
详细内容>>https://t.cn/A6MPiqc2
今天,《太阳报》透露了C罗回归曼联首秀前的更衣室演讲内容,@CristianoRonaldo 首先向队友表达了回归曼联有两个原因:“第一是因为我爱这家俱乐部,第二是我喜欢这家俱乐部孕育出来的胜者心态。我回归不是来当啦啦队队长的,如果你们想成功,那么我需要你们从心底里热爱这家俱乐部。”
“你需要吃饭、睡觉以及为曼联战斗,无论你是否上场,你都要支持你的队友,永远全身心为俱乐部付出。我加盟这里就是为了胜利,这能给我带来幸福感,我想要这种感觉,你们呢?”
“如果你们竭尽全力,球迷们会支持你的,我只是想创造出一种赢家心态,那么当我有天退役的时候,这种心态继续存在于俱乐部,你们将主宰足球世界,就像我们过去做到的那样。我会为球队付出一切,但我也需要你们的支持,你准备好战斗了吗?准备好把一切都留在球场上了吗?”
如今,回归到梦剧场的C罗会给我们带来怎样的惊喜那,而大家认为C罗的回归对他本人以及曼联会带去什么呢?
详细内容>>https://t.cn/A6MPiqc2
"妈妈,你大学毕业了对吗?""是的!"
"你为什么不读博士呢?"
我忐忑不安的想,喧然这又是要对我进行按地摩擦了吗?
"你想要妈妈读博士吗?"[允悲]
"是的,因为我想要一个更优秀的妈妈"。[笑cry][笑cry]
"真的很遗憾,我以前没有更努力去为自己创造这样的条件和机会,现在看上去对妈妈来说机会也很渺茫,但是你是可以读博的。读博士确实是能让人掌握更多的知识和智慧,但是需要很努力,而且是从小努力,你能做好的对吗?我会帮助你的,我们加油哦!"
"好哇!"
[哈哈][哈哈]哈哈,虽然喧然总把我按地摩擦,但不影响他的可爱!
"你为什么不读博士呢?"
我忐忑不安的想,喧然这又是要对我进行按地摩擦了吗?
"你想要妈妈读博士吗?"[允悲]
"是的,因为我想要一个更优秀的妈妈"。[笑cry][笑cry]
"真的很遗憾,我以前没有更努力去为自己创造这样的条件和机会,现在看上去对妈妈来说机会也很渺茫,但是你是可以读博的。读博士确实是能让人掌握更多的知识和智慧,但是需要很努力,而且是从小努力,你能做好的对吗?我会帮助你的,我们加油哦!"
"好哇!"
[哈哈][哈哈]哈哈,虽然喧然总把我按地摩擦,但不影响他的可爱!
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