#今日照及今日份闲聊#
图12：天露芬的团已开，就三天时间优惠力度很大，大家抓紧！看我置顶微博。
图3：雅诗兰黛白金粉底液正装前两天已经代购到手。最近我天天用，十分之满意，今天被几个同事问为什么脸上光泽这么好，哈哈，就是我在那个化妆视频里面告诉你们的，我用带珠光的粉色眼影当腮红打。浅米色眼影提亮眉骨、鼻尖、下巴以及眉毛上方。
图4，我们这最近的天气。所以问我要不要团风衣西装针织衫还有秋冬厚棉被的人，[泪][泪][泪]
图5，生理期即将结束，早上上秤108斤，今天开始恢复私教课
图6，今日早餐，牛奶燕麦粥（用正在团的小奶锅煮的）、生菜鸡蛋饼、猕猴桃一枚，又饱又满足！ ，

是日收获节（女巫八大节日之一）
让我们以感恩、祝福、献上美酒美食，与宇宙共享生命的丰盛。
想一起祈祷实现事业/金钱/财富愿望的宝，可准备一份谷物或者燕麦面包，一杯威士忌/或者葡萄酒，一枚黄色蜡烛，若要献祭鲜花的可以选用：向日葵，非洲菊，洋甘菊，然后写下一个清晰具体的愿望，在今晚9-11点许愿。
祝福大家早日心想事成 https://t.cn/RJytF2l

一日三餐

这几天有点苦夏，吃东西有点勉强。

早上，为了促进食欲，特意炒的虾米。虾米好炒，前期准备工作有点繁琐。油热七八分的时候，放了一把花生。待花生也七七八八的熟的时候，舀一勺热油放进备好的细辣椒丝的小碗里，辣椒丝在油的滚烫热情下，变得酥脆。这个时候，可以往锅里放虾米和炸好的辣椒丝了。虾米、花生、辣椒丝稍微炒一下，就可以出锅了。一枚水煮蛋配一碗燕麦粥，就点腐乳和虾米，清淡的早餐，开启一天平淡生活模式。

中饭，以在食堂吃为准。食堂饭菜不比家里，可以挑拣，好坏就那样。如果剩余太多，做饭师傅会敲打你，拐弯抹角的问，临了会跟你总结，只有吃饱了，才会有力气减肥。天知道，她哪知眼睛看见别人在减肥。索性少盛点，省却麻烦。

好像只有吃点辣的才有食欲。晚上去心心念念的小辣椒吃了一顿，点的还是那两样，肥牛米线和麻辣牛肝。冒着热气的肥牛米线和辣透腔的麻辣牛肝，果然是强强组合。为了我那可怜的不能承受的脆弱的胃，特意倒了小半碗醋，往肥牛米线里倒了些，辣到骨子里的牛肝是蘸醋吃的。在这个炎热的夏天，在开着空调的饭店，别人吃的是凉爽，我吃的是大汗淋漓。幸好关键时刻有大麦茶。出来的时候，感觉走路的步子都是沉重的。

晚上回家的时候，太上老君问吃饭没，我说吃了。她用怀疑的眼光扫了我一眼后说，这么挑食还是不饿。饿几顿，就什么都吃了。

果然，了解我的还得是亲妈。