#木婉清秋季减肥大赛第7天

今天的食谱又让客户宝宝们直呼过瘾，酸辣鸡胗！我是直接对着屏幕吞口水，这会在做头发还没吃上饭。

在木婉清减肥吃香吃辣，比不减肥吃得还好，真是太幸福了。不能吃辣的宝宝也不用着急，也有很多不辣好吃又好瘦的食谱喔

2086除了给你一个月调理餐，还有国家二级营养师指导你一日三餐，减个肥还能学营养知识学做菜，太值啦！ https://t.cn/RTv4Kyo

今日份『新大学时代』歌单

播音员：詹文凯 魏婉
导播：谢华荣
编辑：植志豪 严哲

公共营养师是国家劳动部颁布的第4批新职业之一。该职位是适应社会需要而产生的新型职业技能人才，其代表接受专业知识技能培训，通过国家职业资格考试认证的营养学专业人士。 下面就让小编为大家介绍一下关于考取公共营养师的概要。 https://t.cn/Ryhj3Q9

#阿姨吃3年酵素肠子表面像蛇皮# 一个热门转发。点进去粉丝两百万，还是什么“国家公共营养师、健康管理师”。为什么泡菜、葡萄酒也成了酵素了啊？这个词不就是“酶”吗？台湾的朋友就是这么叫“酶”的，只不过读音是“xiào”素。再往上追溯，应该是日本人先把Enzyme这个词写成“酵素”的。但无论如何，它就是酶，就是エンザイム。

市面上的各种“酵素”，哪儿是什么酶啊？只能说生产过程中有酶参与而已。可是哪个生物现象没有酶参与呢？泡菜、葡萄酒是酵素的话，那巨人观、屎也是酵素。

如果“酵素”产品里只有“酵素”，那这东西有多贵先不说，主要是没用。还不如吃鸡蛋呢，不就是蛋白质嘛，这种事可以花点钱嘛，花不了多少。

实际“酵素”产品里乱七八糟啥都可能有。“发酵”这个工具已经被人类用来制作很多食物、饮料，其中有面包馒头酱油醋这种健康的，也有酒这种不健康的。但毕竟历史悠久，使用广泛，监管成熟，标准可靠。而这些优点，各种“酵素”很难具备。

所以把泡菜、葡萄酒定义成“酵素”的人，属于拉大V往自己脸上贴金，蹭热点，洗白，同时也是在往正经食物上面泼脏水，我感到非常气愤。