#星推官计划# 香，自古以来便是文人雅士、王公贵族生活中不可缺的风雅之事，更是寻常百姓家养生保健的生活方式。
一炉清雅香火，一盏莲心香茗。以香传意，香知香惜。远离俗世生活喧嚣的烦恼 ，感悟中国千年文化魅力，放空自我，找到心灵的归宿#星玉计划# #我的心动好物#

https://t.cn/A6IkKUNA
https://t.cn/A6IFNSuV

云社线香的分类

一、韵香五种：

鲜香：清新的香气，老山檀线香、 东坡云衙香

烈香：清苦的香气，谷雨香、

幽香：清远的香气、深静香、信灵香、
媚香：清妙的香气，云头香 、

清香：清甘的香气，小雪 、

韵香比较注重香气的韵味，作用主要是怡情养生，香材均以沉檀为主

二、药香三类：

一、疗疾类
1、调理气血、止痛行气：东坡云衙香、主香檀香

2、四时感冒：感通香、 主香羌活、防风、白芷
二、预防类
1、驱虫-辟蚊：艾叶香 ， 主香艾叶、檀香
2、净室防疫：清秽香 ，主香苍术
三、养生类
1、提神醒脑，山谷云腴香 ，主香绿茶、冰片、菖蒲
2、安神静心，宁神香，主香酸枣仁、沉香
3、怡情养性，大部分韵香均有此功

主香多为沉香

药香的侧重主要在功效，虽然我们在调香时尽量设法使之好闻，但气味多少仍略有一点中药的味道。

【养生厨房 20210909 播出】菜名：醋溜瓦块鱼；

食材：鲈鱼、米醋

特点：秋季养生，关键在于掌握两条原则！第一条大家已经很熟悉了，省辛增酸，减少辛辣刺激，增加酸味食材以养阴；而第二条原则推荐大家多食一类食物，以润燥！今天何大厨就带来一道完全满足两条养生原则的醋溜瓦块鱼，酸香浓郁开胃不油腻，又沾满润燥食物的香气！那么秋季润燥宜多食哪一类食材，专家带来的润燥茶又有何独特配方？《养生厨房》为您揭晓！

嘉宾：张晋西苑医院治未病中心主任；何亮 中国烹饪大师；

【制作方法】步骤1：鲈鱼从腹部切开，再片成瓦片块，加入葱姜、盐、胡椒粉腌制；步骤2: 鱼块表面蘸上薄面粉，下锅煎制上金黄色；步骤3：加入葱姜，烹入米醋，再加入料酒、酱油、少许盐糖，倒入清水烧制；步骤4: 汤汁收浓后，再次烹入米醋，撒上熟芝麻即可。

【秋季御用金果麦冬饮】：麦冬6g、雪花梨适量
功效：清热养阴、生津止咳、理气清肝