航天员返回地球后，为什么都站不起

太空是一个神秘而充满魅力的世界，许多人都十分羡慕宇航员，能飞上太空，领略宇宙独一无二的美景。

宇宙飞船着陆地球后，焦急等待的人们都盼望着航天员们早点出舱，一睹太空英雄的无限风采。然而，细心的小伙伴会发现，航天员返回地球后，出舱时间都十分漫长。

例如，我国神舟十号飞船安全着陆地球后，直到过了85分钟，三位航天员聂海胜、王亚平、张晓光才依次露面。

不仅如此，国内外许多宇航员返回地面后，一般都是由工作人员把他们从返回舱中抬出来，放到担架或者座椅上，随后再由航天医生搀扶护送到检查车里，甚至连欢迎仪式都是坐在轮椅上完成。

不禁让人疑惑不解，万里挑一的宇航员，按理说身体素质十分强大，为什么返回地球后身体变得如此脆弱，不仅需要被人抬出来，甚至连站一分钟都坚持不了？我们先来大致了解一下航天员返回地球后，出舱前都有哪些安排。

航天员回到地球后，完成出舱三步曲

太空英雄们回到地球后，并不像我们平时到达一个目的地，收拾一下拎包就走，而是要静静等待且严格完成一系列工作安排。

第一步：等待地面搜索人员检查返回舱外观

返回舱着陆后，航天员依旧不可轻举妄动，先在舱内静静地等待。地面搜索人员会立即奔向返回舱着陆地点，检查返回舱的外观情况。若外观良好、烧蚀正常，即可打开返回舱的舱门。

第二步：等待医护人员检查身体

打开舱门后，工作人员依次展开各自的工作，科研人员会对返回舱的气体、微生物等进行采样，方便展开后续研究工作。

而另一边的医护人员则会对航天员们的身体健康进行初步诊断，询问他们的身体感受，同时还会帮助航天员们进行一些体能恢复。

第三步：适应地面环境

以上两步工作工作完成后，还是不能立马出舱，需要在座舱内停留一段时间，适应地面的重力环境。在太空中待的时间越长，重返地球后，对地球重力再适应的时间也越长。

即便已经在座舱内休息适应了一段时间，真正出舱后时，航天员们也依旧是被人抬着出来，无法站立，需要坐在轮椅上完成接下来的工作安排。

航天员出舱后，为何站不起来，要坐在轮椅上？

我们都知道，与地球相比，太空环境最大的特点就是失重，环境十分恶劣。人类在航天过程中要经受各种无法想象的艰难，例如巨大的加速度、噪音、震动、失重、太空辐射等等。

即使是在这样恶劣的环境下，航天员也要完成复杂的操作、实验任务。宇航员表面看似十分光鲜亮丽，实际上，他们在太空中的每一刻，身体各个部位都在经受着“大考验”，会不可避免地产生一些负面影响。

肌肉和骨骼出现萎缩

在地球上的我们，身体的骨骼和肌肉发挥支撑作用，能抵抗重力，而长期待在失重的环境下，人处于一种漂浮状态，由于缺乏运动和重力，身体的负担变得极小。

人类身体骨骼和肌肉的质量便会急速下降，出现萎缩现象，而这两种身体结构对生活在地球的我们来说至关重要。

骨头和肌肉严重受损的航天员们，返回地球后不仅要重新抵抗重力、承受自身的体重，而且还要支撑起重达几十斤的舱内服。

因此，站立行走对于他们来说，是一件非常危险且致命的事情，不得不让人抬出飞船。

如今宇航员们为了让骨骼和肌肉萎缩的速度慢一点，每天会利用在空间站工作的业余时间“锻炼”大约2个小时。

立位耐力下降

在选拔航天员时，其中就有一项测试是“立位耐力检查”。那么，什么是立位耐力呢？

立位耐力，指的是人在安静站立时的耐受时间。通常来说，大多数人都能站立20-30分钟不会晕倒。

然而，航天员们长时间在失重下工作生活，重力消失，人体的心血管功能系统慢慢适应了失重环境的变化，原本积蓄在人体下肢的血液流到了头部或胸部。

重返地球时，受地球重力环境的影响，航天员的心血管功能一时之间无法迅速恢复。心血管调节功能下降，在地面站立时犹如“倒立”的感觉，立位耐力较差，很容易出现晕厥现象。

有研究数据表明，大约有20%的航天飞机宇航员和80%的国际空间站宇航员，返回地球后，会出现头晕或晕厥现象。

体液循环产生巨大变化，要尽一切可能地减少身体活动，避免加剧航天员身体各种循环系统的负担。

这也是为什么航天员们出舱时，时间如此漫长，还要躺在担架或坐在椅子上的原因之一，可真不是因为矫情。

空间适应综合症

长时间在太空失重环境下，宇航员的大脑前庭系统会出现紊乱，无法区分上下前后左右东西南北。

而航天员返回地球的时间非常短，整个过程大约只有半个小时，前10-15分钟是处于黑障区超重状态，除了听到航天器共振等噪音，航天员基本与世界完全失联。

再经过10-15分钟后降落地球，在如此短的时间内，人体大脑会认为自己仍处于完全失重的状态下，一时之间无法调整回对空间方位和重力影响的适应。

站立时会出现摇摇晃晃的感觉，有点类似于晕车、晕船的现象。因此，长时间驻留太空的航天员返回时，地面工作人员都会小心翼翼地抬出来，尽可能地保护他们。

此外，飞船返回地面时，航天员要承受比自身重量重十几倍的压力，非常容易造成呼吸极度困难、黑视、意志丧失等现象。

向航天员致敬

了解到背后缘由后，不禁让人鼻头一酸，航天英雄们的牺牲太大了，让人无比心疼！我们听到航天员回答普普通通的几个字“感觉良好”，实际上背后隐含了无数的辛酸与奉献。

虽然每一位航天员都经历过异常艰辛的训练，但是这些巨大变化还是会给身体和心理带来难以想象的冲力，那种恐怖的体验，也只有他们才知道有多煎熬。

向每一位伟大的航天英雄致敬！

#网络中国节·中秋# 中秋节的诗意犹在于缕缕的芳香。此时正是秋庄稼成熟的时候。谷子、玉米、高粱、芝麻等作物的种子，于春风中，从农家人的手指间，落入松软的土壤里，生根发芽。在夏雨夏风的洗礼下，幼苗慢慢成长发育，终于在秋风中结果。此时，它们早已脱掉了浓绿的外衣，换上了金色铠甲，像是要出征的将士。它们把满身馥郁的芳香氤氲在田野山川，这种芳香足以把农家人的五脏六腑熏醉。玉米怀揣硕大的娃娃，不时把娃娃的外衣脱下半截，露出一个个胖胖的金黄身躯，炫耀着自己的富贵。谷子虽然低头不语，但也十分张扬，随风摇晃着纤细的腰肢，展示着风韵，撩拨着人心。花生躺在晒场上静静等待，它们要在秋风里风干自己，有的会在主人的炒锅里，赴汤蹈火变成香脆的炒花生；有的会勇敢地跳进榨油机，粉身碎骨变成一滴滴飘香的花生油。不论是炒花生，还是花生油，它们那浓郁的芳香会尽情地释放出来，任凭什么力量也是阻挡不住的。这缕缕清香中还有月饼的香味。在中秋节到来的时候，不论是物资匮乏的年代，还是物资极大丰富的今天，家家户户都要买上几个月饼，用以慰藉心灵。母亲是做月饼的高手，她好像能把日月和春风揽在怀里，掰开揉碎和在面粉里，还能把脚下芳香的泥土和枝头摇曳的绿影做成五仁饼馅。然后，在阳光的炙烤下，一枚枚圆圆的、飘散着芳香的月饼就做好了。这美味的月饼温暖了儿女的心房，香透了农家小院。现在，母亲老了，手上没了力气，再也不能做心爱的月饼了。每年，儿女们都要买上几盒精致的月饼来孝敬她老人家。可是母亲吃过后总会说：“这是啥月饼啊，一点儿味道都没有。” https://t.cn/Ryhojbb

一年一度的痛苦时光，只是这个暑假有点迟。今年的本命年似乎有些不顺利，从肉体到心灵上，很多约好要做的事也都没顺利实现。

思考是个美妙的事情，在经历失败之后的思考才是更有益的，人可能也就是在一次次挫折中成长起来。

此刻有些身心俱疲，不知道是不是口罩戴得太久了，旁边的肥头大耳的大叔早就把口罩摘了[委屈]，不过这么多年头一次回家过中秋倒是真的。

窗外的山仿佛永远没有尽头，挡住了我看远处风景的目光，不过是否这些此起彼伏的山比它挡住的风景更称得上风景呢？

还有什么好苦恼的呢？只要静静等待晚上睡一觉就好了。