我不吃油腻的东西，我不过饱，这使我的身体清洁。我不做不可及的梦，这使我的睡眠安恬。我不穿高跟鞋折磨我的脚，这使我的步子更加悠闲安稳。我不跟潮流走，我不耻于活动四肢，我避开无事时过分热络的友谊，我不多说无谓的闲言，我尽可能不去缅怀往事，我当心的去爱别人。我不求深刻，只求简单——三 #此时心情记录#

yi美/护肤有没有追求高浓度的必要❓

不论是日常护肤还是到院的治疗，总是会有小伙伴对【高浓度】莫名着迷，到底该不该选择高浓度？高浓度一定比低浓度有效？

首先，高浓度在功效方面确实是比低浓度有一定的优势，但这并不一定意味着最终效果就一定有优势。

这句话是什么意思呢？就拿刷酸来说，针对不同的皮肤问题，医生所选择的浓度就会有所不同，再加上有的小伙伴皮肤比较薄/敏感，所以即使是同类型的皮肤问题，在具体治疗中，所用的酸，浓度可能也会有差别。⚠️有时低浓度就能解决的问题，没必要再去拼高浓度，毕竟功效与风险也是成正比。

另外，影响最终效果的因素除了浓度外还有很多，比如作用时间、作用频率、医生操作等等，所以光拿浓度这一点来评判，不太严谨。

所以，✔️不论是日常护肤还是选择医美，适合自己的才是最好的。

Ps：再多说一句，日常刷酸还是建议大家尽可能选择低浓度，安全第一位，如果觉得效果不是特别明显，可以增加上脸时间或者直接过夜，长期低浓度维护，对皮肤也是细水长流的呵护，重点在于坚持。

我避开无事时过分热络的友谊，这使我少些负担和承诺。我不多说无谓的闲言，这使我觉得清畅。——我尽可能不去缅怀往事，因为来时的路不可能回头。我当心的去爱别人，因为比较不会泛滥。我爱哭的时候便哭，想笑的时候便笑，只要这一切出于自然。我不求深刻，只求简单。

——三毛《送你一匹马》 https://t.cn/R2WxjYe