#关注师生身心健康# 【昆理工附小教师上心理课】
为提高教师的心理应用能力和沟通能力，日前，昆理工附小举行“关注师生身心健康 构建和谐幸福校园”的心理健康培训，帮助教师更好地了解学生的心理，解决学生心理困惑，以积极的心态引导学生向着健康向上的方向发展，构建安全、稳定、和谐的幸福校园。

培训班上，云南省心协中小学心理健康教育专业委员会主任夏耘带来《疫情防控背景下中小学心理健康教育开展的策略和实践》专题心理讲座。

夏耘从心理危机的定义和表现、心理危机的筛查和评估以及心理危机的干预策略等方面做了具体讲解。并结合实际案例，运用幽默风趣的语言，加深了老师们对心理危机干预的理解。之后，从专业的角度，普及心理危机产生的原因，并对教师进行心理危机干预策略的指导。

夏耘还分享了四份寄语：
学生寄语
比起分数，我们更看重诚信：宁可丢分，不要丢人！
比起结果，我们更看重过程：念念不忘，必有回响！
比起成功，我们更看重气度：得之欣然，失之坦然！
比起竞争，我们更看重心态：争其必然，顺其自然！
比起学虚名，我们更看重健康：养怡之福，一弛一张！
比起当下，我们更看重成长：征东逐北，共狩狼山！

家长寄语
得之欣然、失之怡然
争其必然、顺其自然

教师寄语
幸运的人用童年治愈一生
不幸的人用一生治愈童年

单位寄语
没有分数我们的团队将没有明天
只有分数我们的学校将没有未来

学校相关负责人表示，一直以来，校园危机识别与干预都是学校心理健康工作的重中之重。本次培训，既提高了学校教师对学生进行心理危机干预的意识和水平，也为学校开展心理健康教育工作、营造健康幸福校园文化提供了经验。

此外，经过申报和评审，昆理工附小近期获评“云南省校园安全心理健康示范学校”。

节日们组团来袭，
连累那些平日里云淡风轻的人，
内心世界也被搅起了一潭春水。

逢年遇节，
人们就自发地骚动起来。
可能因为人间最难的事，
就是快乐。
可能绝大多数人都不知道究竟在庆祝什么，
只想借此喧嚣，
稀释孤单心事。
这样一来，
人的一生总归就不会太难过。
毕竟，
谁愿意承认日复一日的重复根本毫无意义！

过一些传统节，
也觉察节日里人的悲与欣。
节日的深夜可能真的很糟糕，
它能让你感受到普天同庆、目空一切的快乐，就能让你饱尝澎湃谢幕后踽踽独行的落寞。

锣鼓停了，
烟花散了，
热火的年也算完了。
聚散本常态，
辛丑年启航了。

若能得之欣然，
失之淡然，
便是世间怡然行路客。

逐见有光 得之幸 享之怡然 燃即收获 闻香识世界
 
情感博主短暂上线营业
讨论下人生哲理
分享两个词 我赞同一生
“过满则亏” “欲速则不达”
 
身为一个A型血的大白羊星座
上升星座又落在狮子座的纯种火象星座人
风风火火 雷厉风行 行动派 急脾气 吵架从来不会输
与生俱来，好坏都是我自己的，感恩赐予
“调整节奏感”成了修行的一个重要使命任务
喜欢上香
不止是因为嗅觉上的满足放松
更重要的原因是因为香世界里的一个核心“攀升过程”
 
从香水,精油到香膏,蜡烛
所见所喜即所得，除非太贵的，一直是我玩香的状态
久了会有嗅觉审美疲劳
家里收藏也确实战绩辉煌
一周前我抽风剁了一次手
三天前收获自己的抽风行动后的成果
三天中享受在香世界
快来听我叨叨，不，如数家珍
 
看到一个名字“逐见有光”
从心里稀罕
就四个字，却有直击内心的力量
因为感受到了“节奏感”勾画出“攀升”画面
果然，香世界的产物
产品类目非常齐全
瞬间忘记自己这个月嗅觉疲劳这件事
盲入三小样
 
守夜人
 
香世界入门款
杯蜡
明火
杯体是我喜欢的上窄下宽
手掌握合舒适的弧线
地包天，妥妥锁住“守护”概念
成本：留兰香，迷迭香，愈创木
功能：消除疲劳，缓解偏头痛
刚刚好，那么适合我
偏头疼一生相伴，从烦躁早已转变到静待，铭记感受，忆苦思甜
病痛来袭，不痛苦是不可能的
烛火燃起
目不转睛地盯着烛光从微光到火苗再到坚定的火苗
专注在火苗与蜡烛亲密接触的瞬间
固态到液态的转变
火苗飞舞但不狂野
烛心形态改变缺依旧挺拔优雅
专注力成就了神经放松和关注焦点的转移
屡试屡有效
面对病痛也就更加从容和镇定
即使知道痛苦来袭
但是笃定它的短暂
一只杯蜡的启发
 
微醺
 
一只精油喷雾
可喷万物
成分：肉豆蔻，依兰，广藿香
功能：增添愉悦感
成分的三味都是我日常喜欢的
最近一直迷恋广藿香和玫瑰的配搭
原来绿植，花香和香料的拼配
魅力值居然这么高
再加上鼠尾草这个百搭迷人的小妖精
连呼吸的空气都变得绚丽不迷醉
微醺胜买醉
相对比举瓶豪饮
优雅的举杯，小口酌酒
更容易让人健康的释放情绪
“爆发力”这个词，更适合田径赛场
循循渐进迷醉在香味的世界里
你又精进了
 
杠上开花
 
无火扩香
最省心的一件 最直接了当的祝福
十三幺的牌面，搭配杠上开花的名字
是人民币的味道了
细细品 橙黄，丹色和青碧
故宫色
至高无上和国土无双
只需要一方空间
垂手可得
这件买的最是得意
因为惠泽众人
香世界境界
无形中的惠泽她人
收获被惠泽人不自知的幸福感
润物细无声就是了
 
三小件的品牌名字
“逐见有光”
最近太喜欢的一个词语
生动中有些许感动

#香薰蜡烛[超话]#