#浅仁塔罗周运势# 【水瓶座】:
本周情绪状态缓和,不再过分焦虑担忧;正视内心的消极悲观,看清事实面对现状,尝试卸下负担。
事业方面身心疲惫,裹足不前,缺乏理性思维;离群索居,疏离被动,谨防自我闭塞或意气用事。
感情方面厌倦安逸与平淡,渴望冒险与激情;部分人过于注重物质基础和名分,情感孤独,缺乏精神的联结。
本周情绪状态缓和,不再过分焦虑担忧;正视内心的消极悲观,看清事实面对现状,尝试卸下负担。
事业方面身心疲惫,裹足不前,缺乏理性思维;离群索居,疏离被动,谨防自我闭塞或意气用事。
感情方面厌倦安逸与平淡,渴望冒险与激情;部分人过于注重物质基础和名分,情感孤独,缺乏精神的联结。
关于自卑的毕业小文
自卑的人其实知道
无论自己有什么外人看来的优势
自己的心都是虚的
某些方面还不错的能力、过得去的物质、关心自己的亲友、现实身边普遍的肯定
所有这些
内心其实也想跟随着一起认同的
也希望真的认为自己不错
或许还尝试通过这些“正面支点”
以及他人身上的优点作为模仿对象
来建立一个所谓“自信”“美好”的自我
然后
一句恶语、一个质疑、一种不友善的态度、一次不经意的无视
甚至一个陌生调皮小孩没有给出想要的回应并丢来一句嘲笑
这个“自信”便破碎了
这种没有底的心虚感
其实无它
只是内心深处的某个角落
存在着自己对自己的强力否定
当自己意识不到这种否定时
会不自觉地
不断从他人的肯定中去缓解、对冲
但他人的精力有限
也注定着自己永远不能满足
想起幼儿园时期的一件事
问小伙伴我是你的朋友吗
对方回是
再问
再回
再问
再回
如是反复
小伙伴急了
回了句不是
自己哇的一声哭出来
老师闻声以为对方欺负自己
对方无奈三根黑线
(抱歉害你被误会
那句“不是”触到了自己的伤口
很疼)
如果有上辈子经历过什么
猜想一下
可能是信赖朋友的背叛
造成的后果触动了全面自我否定的那根弦
至此
知道自卑是自己否定自己
但只知道这点还不够
因为“否定”本身无法停息
而这个疑惑
在最近的阅读中得到了解答
“人对幸福的追逐
是渴望记忆中某一刻正面感知的延伸”
当一个人想要重新体验过去某一刻的幸福感
会做出一系列促使其发生的事
这个幸福感
可能是某个午后愉快而味觉鲜明地嚼着一个苹果
可能是一段非常良好的关系
可能是舒适而具有安全感的生活
可能是自己得到了非常公正而正面的肯定
等等
(同样 对记忆中的负面感知也有相应的躲避
比如一次错误选择带来的后果
比如生活在混乱与w险环境中的恐惧与不安
等等)
当这些最初的经历成为历史和记忆
虽然不见得对具体的对象有所留恋
但对记忆中感知的追寻
会让人开始折腾
这与自卑有什么关系呢?
当一个人想达到一个目的
ta就会去创造条件
这个创造条件的过程中
思维运作是主力
而不是观察
观察当下不需要记忆
思维并评判对象满足达成条件与否需要
这时思维的典型运作
是“衡量”和“比较”
不断地“衡量”和“比较”
会取代对当下的观察
而不断比较的结果
便是不断得出结论
由此产生的是非判断、内心喜恶
逐渐积累
成了自己的枷锁和对他人的困扰
而比较的标准
只是记忆中“幸福重现”或“躲避不幸”的达成条件
自卑的问题是
察觉不到思维和记忆的关系
察觉不到对记忆的贪着对比较的影响
察觉不到人与人之间
由于各自欲望受到的影响
以及人为和非人为影响下
事情的无常
这么多察觉不到
甚至连自己恐惧和贪着的对象都察觉不到
却单独对自我否定结果信以为真
而停止自卑看上去和活得自信是同一件事
那便是
不再被动地走在满足欲望或者实现崇高理x的条件的路上
而是通过自我观察
真实地理解欲望和比较的成因
理解评价或判断的虚无性
当这一点真的被理解
(而不是靠想象 或者无脑认同)
一直以来的自卑
以及由自卑导致的心理上的苦楚
便能自然而然地止息了
且受益的不止是被否定的自己
对他人否定的重新认知
或许能让自己从过去的种种心结中解脱出来
在意难平终于自然地平息之后
可以考虑让思维和欲望回到本来的位置上
把精力从衡量和比较中释放出来
活在当下
但这已经是另一件事了
以上
致崩塌过的自我
致受伤的内心
致寻求的外援
致被无知狭隘评判的人
致对自卑疑惑的人
祝福每个人都能从疑惑中毕业
自卑的人其实知道
无论自己有什么外人看来的优势
自己的心都是虚的
某些方面还不错的能力、过得去的物质、关心自己的亲友、现实身边普遍的肯定
所有这些
内心其实也想跟随着一起认同的
也希望真的认为自己不错
或许还尝试通过这些“正面支点”
以及他人身上的优点作为模仿对象
来建立一个所谓“自信”“美好”的自我
然后
一句恶语、一个质疑、一种不友善的态度、一次不经意的无视
甚至一个陌生调皮小孩没有给出想要的回应并丢来一句嘲笑
这个“自信”便破碎了
这种没有底的心虚感
其实无它
只是内心深处的某个角落
存在着自己对自己的强力否定
当自己意识不到这种否定时
会不自觉地
不断从他人的肯定中去缓解、对冲
但他人的精力有限
也注定着自己永远不能满足
想起幼儿园时期的一件事
问小伙伴我是你的朋友吗
对方回是
再问
再回
再问
再回
如是反复
小伙伴急了
回了句不是
自己哇的一声哭出来
老师闻声以为对方欺负自己
对方无奈三根黑线
(抱歉害你被误会
那句“不是”触到了自己的伤口
很疼)
如果有上辈子经历过什么
猜想一下
可能是信赖朋友的背叛
造成的后果触动了全面自我否定的那根弦
至此
知道自卑是自己否定自己
但只知道这点还不够
因为“否定”本身无法停息
而这个疑惑
在最近的阅读中得到了解答
“人对幸福的追逐
是渴望记忆中某一刻正面感知的延伸”
当一个人想要重新体验过去某一刻的幸福感
会做出一系列促使其发生的事
这个幸福感
可能是某个午后愉快而味觉鲜明地嚼着一个苹果
可能是一段非常良好的关系
可能是舒适而具有安全感的生活
可能是自己得到了非常公正而正面的肯定
等等
(同样 对记忆中的负面感知也有相应的躲避
比如一次错误选择带来的后果
比如生活在混乱与w险环境中的恐惧与不安
等等)
当这些最初的经历成为历史和记忆
虽然不见得对具体的对象有所留恋
但对记忆中感知的追寻
会让人开始折腾
这与自卑有什么关系呢?
当一个人想达到一个目的
ta就会去创造条件
这个创造条件的过程中
思维运作是主力
而不是观察
观察当下不需要记忆
思维并评判对象满足达成条件与否需要
这时思维的典型运作
是“衡量”和“比较”
不断地“衡量”和“比较”
会取代对当下的观察
而不断比较的结果
便是不断得出结论
由此产生的是非判断、内心喜恶
逐渐积累
成了自己的枷锁和对他人的困扰
而比较的标准
只是记忆中“幸福重现”或“躲避不幸”的达成条件
自卑的问题是
察觉不到思维和记忆的关系
察觉不到对记忆的贪着对比较的影响
察觉不到人与人之间
由于各自欲望受到的影响
以及人为和非人为影响下
事情的无常
这么多察觉不到
甚至连自己恐惧和贪着的对象都察觉不到
却单独对自我否定结果信以为真
而停止自卑看上去和活得自信是同一件事
那便是
不再被动地走在满足欲望或者实现崇高理x的条件的路上
而是通过自我观察
真实地理解欲望和比较的成因
理解评价或判断的虚无性
当这一点真的被理解
(而不是靠想象 或者无脑认同)
一直以来的自卑
以及由自卑导致的心理上的苦楚
便能自然而然地止息了
且受益的不止是被否定的自己
对他人否定的重新认知
或许能让自己从过去的种种心结中解脱出来
在意难平终于自然地平息之后
可以考虑让思维和欲望回到本来的位置上
把精力从衡量和比较中释放出来
活在当下
但这已经是另一件事了
以上
致崩塌过的自我
致受伤的内心
致寻求的外援
致被无知狭隘评判的人
致对自卑疑惑的人
祝福每个人都能从疑惑中毕业
出生年:1995
身高:164
职业:销售
收入:10w
学历:大专
星座:双子座
现居:长沙市
车房:有房无车
婚史:未婚
自我介绍:比较内向。但是熟悉之后好沟通。不算被动,心思也比较细腻,不记仇,平时喜欢看电视,探店,旅游,打游戏还有做家务
择偶要求:年龄区间:25-33,身高区间:170-183,年收入不少于:10w,性格独立、自强、理性,有幽默感,爱思考;外表干净,不花心,有结婚想法的
身高:164
职业:销售
收入:10w
学历:大专
星座:双子座
现居:长沙市
车房:有房无车
婚史:未婚
自我介绍:比较内向。但是熟悉之后好沟通。不算被动,心思也比较细腻,不记仇,平时喜欢看电视,探店,旅游,打游戏还有做家务
择偶要求:年龄区间:25-33,身高区间:170-183,年收入不少于:10w,性格独立、自强、理性,有幽默感,爱思考;外表干净,不花心,有结婚想法的
✋热门推荐