有许多所谓的专家，真本事没什么、可傲气十足、在他们眼里收藏家的水平都很低、是可以随便糊弄的、然而他们在鉴定古瓷器的能力根本不可恭维。最令人惊讶的是那些所谓故宫博物院退休的、省市级豪称自己是专家的人、 竟分不清河南汝窑与浙江官窑起码的基本特征，连民间最底层的收藏者都知道香灰胎和紫金土、为什么他们分不清就不难理解，他们和收藏家之间的差异也不用说白了，收藏家化的是血汗钱，每收一件藏品的真真假假都会触及到自己的灵魂，所以真假绝不含糊，得到的教训和经验知识让那些不化本钱的专家无法比拟，更无法理解！ https://t.cn/z8eNNeE

伤神的一天
早上去洗头发 他舅舅接吃饭 又去吃饭
吃完一点多 接上我弟去买了火锅食材和调料之类的等等 两点多开始备菜 午觉都没睡成
结果太失望了
火锅底料太辣了 我怕他们吃不了辣 就说一个多放点 一个少放点 加水就不辣了 然而除了辣 什么香味都没了 他们一人干了碗饭 象征性地吃了几口 做为一个做饭的人 自己又默默吃了一会 倒的比他们吃的还多了 感觉
盘子用了一分钟吧 拍照之后就把菜丢锅里了 洗碗的时候一看一堆碗 还喊他接过去洗了 不然真的要累死
我实在没有做饭的天分 昨天煮泡面又煮久了 吃完他说反胃想吐 我也是 白瞎我买的那么多餐具和调料了 一看都会 一做都废
到家快半小时了 还是不想动 做饭好辛苦 最近都不搞了

#wlog#
今天是放假第一天
我身边认识的大多数人都出去玩了
然而不知道玩什么也不知道找谁
我在教学楼和数学纠缠了一下午

之前有点太控制碳水的量
现在想想没什么必要
碳水的种类更重要
练前慢碳练后快碳
这个南瓜虽然热量比较高
但是即当了主食又当了甜点
还是复合碳水，还有维生素
综合评价可以给到很高 https://t.cn/AieSXkAD