#给新生的一个建议# #星推官计划#我的生活年中总结##出道吧新星##新星V计划##美好记录官##中秋# #中秋[超话]#
九蒸九晒黑芝麻丸无蔗糖手工芝麻球蜂蜜丸子孕妇零食辟谷代餐零食
【在售价】39.90 元
【券后价】19.90元【领券下单享更多优惠】
【具体活动详情请咨询店铺客服】
-----------------
【立即领券】点击链接即可领券购买：https://t.cn/A6Mh9dEo
【立即下单】点击链接立即下单：https://t.cn/A6Mh9dE9

前天喝饱了酒，昨天吃撑了饭，今天辟谷第一天。特别想吃东西的一天，尤其中午给儿子炒了两个菜，晚上煮了面，宵夜是饺子，挺考验我这个掌勺的自制力，有了很多想吃的东西，只能喝少量的水。选择3天辟谷＋7天轻断食，还是7天辟谷，在考虑中，看身体状况决定吧。给自己暂时制定了每日饮食计划，后续根据情况再调整。两个月长了十几斤的肉，要减下去才行。如果坚持成功，减到52以下，奖励十一去西安或者去海螺沟泡温泉[打call]

#冒个泡# 现代人普遍存在饮食生活素乱，营养过剩的状况。通过辟谷，能源的补给线暂时中断，身体会消耗体内的大量储备能源。从而更新人体的能量储备，强化机体抵抗不良环境的能力。

临床试验证明，辟谷一段时间后，白细胞的数量急速增加。在辟谷的情况下，机体中不健全或衰老的细胞会率先死亡而被溶解，清除体内毒素。在辟谷期间辅以道家养生功法，能使机体进行自身的净化，疏通经络，消结化察，协调组织细胞和脏腑之间的功能，使机体阴阳保持相对平衡，抵御外邪。

上士闻道，勤而行之；中士闻道，若存若亡；下士闻道，大笑之，不笑不足以为道。——《道德经》 https://t.cn/R2WxH0G