处于焦虑状态快半个月了，一直管控不好自己的情绪，想要好好维系的感情和事情也弄的一团糟。也将近一周的时间晚上入睡困难，一闭眼就有好多乱七八糟的事每天数羊数到无数只才能入眠[允悲]
其实从笔试成绩出来身边的人哪怕父母也没有责怪过我一句 或许是我自己给自己太多压力 总觉得不能就这样了 自小好强我也需要学会接受稍微差劲的自己吧 明天领取面试通知书今晚上心情反而格外轻松 总算为这20年做了个总结 就希望自己睡个好觉 保持一个好状态吧 https://t.cn/z8AsjI5
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【罕见！济南又有重大发现】
本文转自【济南时报】；
济南考古又有重大发现
裴家营东南墓地考古发掘成果丰硕
宋元墓葬出土
黄绿釉狮坐莲花灯为罕见珍品
近日，济南市裴家营东南墓地考古发掘工作完成。
裴家营东南墓地位于济南市历城区鲍山街道裴家营村东南部，西距龙脊河约400米、东南距鲍山约1600米。根据目前发掘情况推测墓地面积不小于3万平方米，其时代自战国时期延续至清代。记者从济南市考古研究院了解到，自2021年3月底至8月，完成发掘工作，共清理墓葬84座。
此次考古发掘项目负责人房振介绍，此次发掘的收获非常多。共清理墓葬84座，发掘出土完整及可复原器物110余件（组），主要器形有陶罐、陶壶、瓷碗、瓷盘、瓷罐、铜钱等，另有少量陶案、陶耳杯、陶盘、铜镜、铜钗、铜铃、铜珩等。发掘墓葬中有20座无随葬品及其他可提供断代的典型特征。其余的按时代可划分为战国晚期44座；西汉中期1座，为土坑墓；东汉晚期3座，分别为单室、多室砖室墓；宋元时期有15座，以圆形砖室墓为主，另有少量土洞墓和土坑墓；清代墓1座，为土坑墓。
“44座战国晚期墓葬中，有土坑竖穴墓28座、砖椁墓13座、瓮棺墓3座。”房振介绍，这28座土坑竖穴墓的形制简单，规模较小，平面长方形，个别墓地铺砖。多数设有壁龛。多数墓葬内有能分辨出的葬具一棺，个别的是一棺一椁，少数墓葬没有葬具。通过人骨分辨，这些墓葬都是单人葬，部分保存较好。人骨为仰身直肢，头向北为主，少数向东，个别向西。这些墓葬中的随葬品大多数是一个陶罐，少数的有2件陶壶，大都放置在壁龛内，少数放置在棺外的南端。个别墓葬中随葬的有铜铃、铜珩等器物。
砖椁墓与土坑竖穴墓规模相近，个别在砖椁外的脚端放有器物箱。都是单人葬，没有见到棺材的痕迹。人骨以仰身直肢为主，其中有1座为侧身屈肢。人骨基本都是头向北，大多保存情况较差。9座墓葬中有随葬品，每个墓葬以1件陶罐为主，个别的有两件，放置在壁龛或器物箱内。个别墓葬随葬品有铜珩、铜铃等器物，放置在棺内人骨附近。另外，还有瓮棺墓，这些墓的规模较小，形制简单，与土坑竖穴墓相近，特别之处是葬具用两陶瓮对接而成，都是成年单人葬，人骨保存较好，可惜没有发现随葬品。
西汉和东汉墓葬：发现汉画像石
“这次发现的西汉中期和东汉晚期墓葬，也很有价值。其中西汉中期墓葬只有1座，为土坑墓，是单人葬，没发现葬具，随葬品只发现3枚五铢钱。东汉晚期墓葬有3座，其中一座为单室墓，另两座为多室墓。”房振介绍，编号M1的墓葬为砖石混筑多室墓，由墓道、墓门，前、中、后室及两耳室组成。墓门和前室仅存两过门石，中室残存部分砖墙和铺地砖，后室保存稍好。墓葬中没有见到葬具，中、后室墓底残留有零星人骨。出土随葬品共12件（组），器形有小陶罐、耳杯、案、盘、碗、勺、熏炉、铜钱等。
编号为M22的墓葬也是砖石混筑多室墓，由墓道、墓门、前室、中室和双后室组成。墓门为石质，由门楣、两立柱、两门扉、过门石组成。汉画像石比较简单，门楣及两门扉上刻有铺首衔环，门扉环内刻的是双鱼图案。中室门仅存南立柱和过门石，立柱东面刻有一龙。双后室门与墓门基本一致，画像仅门楣中部刻有羊头。墓内未见葬具、人骨及随葬品。
房振告诉记者，这次发掘发现的宋元墓葬共15座，这些墓葬中的随葬品较少，仅有少量瓷碗、瓷罐、瓷钵、铜钱、铜镜等。
“但是，就在数量不多的随葬品中，我们发现了此次考古发掘中最重要的一件文物。这是一件黄绿釉狮坐莲花灯，非常精美。这件文物高34.5厘米，查阅资料可知，在同类型的陶瓷器中属于大件了。器物的整体是一个站立的胡人位于狮子一侧，左手上举牵着狮脖子上的挂绳，背部紧贴着狮身。狮子扭头和胡人看的方向一致。狮子驮着一盏灯立于一个圆饼之上。狮尾上翘，与狮头巧妙地托住了灯盏，灯的外壁是浮雕出上下两层莲瓣纹饰。狮子和胡人刻画健硕。整体以酱、绿釉为主色调。整体上看，狮子和莲花灯的造型非常精巧，人物动作和表情刻画也很生动，是一件宋元时期彩釉瓷器的精品，也是一件珍贵罕见的文物珍品。我专门查阅了资料，在山东博物馆藏有一件一样造型的黄绿釉狮坐莲花灯，经考证是淄博窑出品的瓷器。淄博距离裴家营不远，这样的瓷器出现在这里，也说明了当时两地之间的来往应该是比较多的。”
黄绿釉狮坐莲花灯 赵晓林摄
房振介绍，这次发掘的墓葬数量较多，延续时间较长，丰富了济南地区战国至清代的墓葬资料，为各时期葬制葬俗以及社会、历史研究提供了新材料。值得注意的是，此次发现了13座战国时期砖椁墓，初步分析时代为战国晚期，应是目前国内发现的最早的砖椁墓。而瓮棺墓墓主人为成年人，改变了过去一般认为此类墓为儿童专用墓葬形式的认识。
济南市考古研究院院长李铭认为，在这处墓地西北方向只有约200米的裴家营西北遗址，曾发现了较多战汉时期灰坑、水井等遗迹，而这两者之间可能有一定联系。另外，此次发现的战国墓葬与东北约2000米的东梁王一村遗址同期墓葬基本一致，与东北约3000米的梁王古城时代基本一致，这三者之间或许也有一定关系。所以，这次发现为研究战国晚期齐文化区域特征、齐国边邑状况、齐国葬俗等提供了重要资料，对于研究济南的城市发展历史及经济、生活等方面的历史，也具有极高的价值。
#这就是中国风##艺术公开课##遇见艺术#
本文转自【济南时报】；
济南考古又有重大发现
裴家营东南墓地考古发掘成果丰硕
宋元墓葬出土
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近日，济南市裴家营东南墓地考古发掘工作完成。
裴家营东南墓地位于济南市历城区鲍山街道裴家营村东南部，西距龙脊河约400米、东南距鲍山约1600米。根据目前发掘情况推测墓地面积不小于3万平方米，其时代自战国时期延续至清代。记者从济南市考古研究院了解到，自2021年3月底至8月，完成发掘工作，共清理墓葬84座。
此次考古发掘项目负责人房振介绍，此次发掘的收获非常多。共清理墓葬84座，发掘出土完整及可复原器物110余件（组），主要器形有陶罐、陶壶、瓷碗、瓷盘、瓷罐、铜钱等，另有少量陶案、陶耳杯、陶盘、铜镜、铜钗、铜铃、铜珩等。发掘墓葬中有20座无随葬品及其他可提供断代的典型特征。其余的按时代可划分为战国晚期44座；西汉中期1座，为土坑墓；东汉晚期3座，分别为单室、多室砖室墓；宋元时期有15座，以圆形砖室墓为主，另有少量土洞墓和土坑墓；清代墓1座，为土坑墓。
“44座战国晚期墓葬中，有土坑竖穴墓28座、砖椁墓13座、瓮棺墓3座。”房振介绍，这28座土坑竖穴墓的形制简单，规模较小，平面长方形，个别墓地铺砖。多数设有壁龛。多数墓葬内有能分辨出的葬具一棺，个别的是一棺一椁，少数墓葬没有葬具。通过人骨分辨，这些墓葬都是单人葬，部分保存较好。人骨为仰身直肢，头向北为主，少数向东，个别向西。这些墓葬中的随葬品大多数是一个陶罐，少数的有2件陶壶，大都放置在壁龛内，少数放置在棺外的南端。个别墓葬中随葬的有铜铃、铜珩等器物。
砖椁墓与土坑竖穴墓规模相近，个别在砖椁外的脚端放有器物箱。都是单人葬，没有见到棺材的痕迹。人骨以仰身直肢为主，其中有1座为侧身屈肢。人骨基本都是头向北，大多保存情况较差。9座墓葬中有随葬品，每个墓葬以1件陶罐为主，个别的有两件，放置在壁龛或器物箱内。个别墓葬随葬品有铜珩、铜铃等器物，放置在棺内人骨附近。另外，还有瓮棺墓，这些墓的规模较小，形制简单，与土坑竖穴墓相近，特别之处是葬具用两陶瓮对接而成，都是成年单人葬，人骨保存较好，可惜没有发现随葬品。
西汉和东汉墓葬：发现汉画像石
“这次发现的西汉中期和东汉晚期墓葬，也很有价值。其中西汉中期墓葬只有1座，为土坑墓，是单人葬，没发现葬具，随葬品只发现3枚五铢钱。东汉晚期墓葬有3座，其中一座为单室墓，另两座为多室墓。”房振介绍，编号M1的墓葬为砖石混筑多室墓，由墓道、墓门，前、中、后室及两耳室组成。墓门和前室仅存两过门石，中室残存部分砖墙和铺地砖，后室保存稍好。墓葬中没有见到葬具，中、后室墓底残留有零星人骨。出土随葬品共12件（组），器形有小陶罐、耳杯、案、盘、碗、勺、熏炉、铜钱等。
编号为M22的墓葬也是砖石混筑多室墓，由墓道、墓门、前室、中室和双后室组成。墓门为石质，由门楣、两立柱、两门扉、过门石组成。汉画像石比较简单，门楣及两门扉上刻有铺首衔环，门扉环内刻的是双鱼图案。中室门仅存南立柱和过门石，立柱东面刻有一龙。双后室门与墓门基本一致，画像仅门楣中部刻有羊头。墓内未见葬具、人骨及随葬品。
房振告诉记者，这次发掘发现的宋元墓葬共15座，这些墓葬中的随葬品较少，仅有少量瓷碗、瓷罐、瓷钵、铜钱、铜镜等。
“但是，就在数量不多的随葬品中，我们发现了此次考古发掘中最重要的一件文物。这是一件黄绿釉狮坐莲花灯，非常精美。这件文物高34.5厘米，查阅资料可知，在同类型的陶瓷器中属于大件了。器物的整体是一个站立的胡人位于狮子一侧，左手上举牵着狮脖子上的挂绳，背部紧贴着狮身。狮子扭头和胡人看的方向一致。狮子驮着一盏灯立于一个圆饼之上。狮尾上翘，与狮头巧妙地托住了灯盏，灯的外壁是浮雕出上下两层莲瓣纹饰。狮子和胡人刻画健硕。整体以酱、绿釉为主色调。整体上看，狮子和莲花灯的造型非常精巧，人物动作和表情刻画也很生动，是一件宋元时期彩釉瓷器的精品，也是一件珍贵罕见的文物珍品。我专门查阅了资料，在山东博物馆藏有一件一样造型的黄绿釉狮坐莲花灯，经考证是淄博窑出品的瓷器。淄博距离裴家营不远，这样的瓷器出现在这里，也说明了当时两地之间的来往应该是比较多的。”
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济南市考古研究院院长李铭认为，在这处墓地西北方向只有约200米的裴家营西北遗址，曾发现了较多战汉时期灰坑、水井等遗迹，而这两者之间可能有一定联系。另外，此次发现的战国墓葬与东北约2000米的东梁王一村遗址同期墓葬基本一致，与东北约3000米的梁王古城时代基本一致，这三者之间或许也有一定关系。所以，这次发现为研究战国晚期齐文化区域特征、齐国边邑状况、齐国葬俗等提供了重要资料，对于研究济南的城市发展历史及经济、生活等方面的历史，也具有极高的价值。
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【U牌自愈系护肤&MOMSELF联合举办：新女性创业实战总结】大部分女性总会在人生的道路上，选一条更安稳的路。她们或许是因为家庭的需要，或许是出于对孩子的疼爱，但或许只是没有人告诉过她们：你也可以去冒险，去挑战，去做一切你想做的事情！
当她们想要以创业的方式，迎接更大的挑战，实现自我的成长，却被质疑：
「女性根本就不适合创业，别异想天开了。」
「你一个女的整天呆在家里，能有什么见识和眼界。」
「你就安心在家带娃吧，创业就别想了！」
无数的声音在阻止她们：你不可以，也没有能力创业。
而这样的女性困境，在丰小为创业的过程中也时常观察到。
丰小为是一家被30万+用户信任的自愈系护肤品牌U牌创始人，他在用产品解决女性肌肤问题的同时，也传递出了对女性的关爱，鼓励女性关爱自我。
他创立的「U牌自愈系」被财经作家吴晓波先生称为是「匠心经营的民族品牌」。
而在他创立和经营U牌品牌的过程中，他看到了更多女性在创业过程中遇到的困境。
这样的困境不止是在现实的各种经营环节中，还在于女性对自身的不自信，对未来的迷茫。
因此，在创业过程中，丰小为用十几年的实际经验，总结女性创业要素，让女性在创业路上从迷茫不自信到坚定有力量，为更多女性创业者赋能。
这一次，作为女性创业导师，丰小为也给女性创业遇到的问题提出了解决方案，并提炼汇总成了一门名为《新女性创业实战总结：让更多普通人成为自己生命中的主人》的课程，在momself平台上呈现。
让我们先跟随他，体验一次在女性创业的道路上披荆斩棘的感觉。
巴菲特说，「人生就像滚雪球，重要的是发现很湿的雪和很长的坡。」
的确，雪很湿，坡很长，足够你在人生的赛道上积累更多，收获更多。
而在创业的最开始，选对赛道就是最重要的事。女性创业者们都应该选择一条铺满雪的、长长的赛道，在这条赛道上创造价值，收获热爱，获得人生的成长和事业的成功。
对于这一点，U牌自愈系护肤创始人丰小为在见识到唐唐在赛道选择上的决断力后，就深信不疑。
唐唐来自云南西双版纳的一个边陲小镇。
2018年9月，她第一次来到了在昆明举办的U牌沙龙会。而在她认真听课，用心做笔记的两个小时后，她就决定成为U牌最高级别的代理商。
在听了唐唐后来的分享后，U牌自愈系护肤创始人丰小为发现唐唐在创业项目和赛道选择上的决断力，取决于她对行业深刻的洞察，以及对U牌品牌和公司深层次的认识。
唐唐说，「我之前是做护肤行业的，也很认真地在经营，但原来公司管理比较混乱。
我好不容易打开的市场，结果乱价横生，公司也不管理，发货至少要拖3个月甚至半年，产品品质也非常不稳定，这样的公司让我感觉很无力。」
因此，唐唐一直在寻找一家踏实的公司，能够让她放心地合作。
而在使用过U牌产品后，她就感受到了U牌产品非常好的品质。
那天在昆明，听了U牌自愈系护肤创始人丰小为现场的分享，她毫不犹豫地就决定代理了。
她说，在这个浮躁的时代，一个企业能够沉下心，研究产品，经营公司，服务好顾客和代理商，太难得了。
在这个快速迭代的时代，U牌自愈系护肤创始人丰小为见过很多爆款的产品和品牌，迅速爆红，又迅速衰落。
实际上，流量的红利和人们旺盛的消费需求，能让创业者们快速又短暂地抓住机会，获得一时的成功。
但作为一位女性创业导师，当丰小为看到自己的夫人天语在创业路上急于发展，扩大规模时，他及时地给天语降了温。
天语在创业的路上并不是一个「新手」。
早在2014年，天语就开启了自己的社交电商创业之路。但在社交电商赛道尚未成熟，人人都在跟风的时候，天语被拖垮了。
凭借自己的引领力优势，天语从2014年就开始培训自己的代理商，她的团队越做越大。
但在她大步发展的同时，她代理的品牌却不能持续提供质量稳定的产品，天语团队的代理商流失率越来越高，还有一些人从她的团队里挖走了她一手培养起来的代理商，她的团队面临分崩离析。
天语陷入了焦虑。
在事业遇到危机的时刻，她一时病急乱投医，一下子代理3、4个品牌。
而为了经营好3、4个品牌，她每天工作到凌晨3-4点，吃不好睡不好，长期的焦虑也让她身心憔悴，看不到未来的方向。
在这样的情况下，丰小为给天语提出了几点建议：
第一，创业不是为了焦虑，要明确创业的意义；
第二，要学会聚焦，把精力聚焦在一件事上。
同时，丰小为还从事业长期发展的角度，为天语分析了她所代理的品牌存在的问题：
1、没有实体和本地流量的支持，天语无法建立自己的渠道资产。
2、天语当时所代理的品牌没有积极解决用户和代理商的问题，只是一味想让代理商囤货，这样是没有未来的。
天语听从了丰小为的建议，决定只用心经营一个品牌。
2018年，天语所经营的品牌出现了丰小为所预判的一系列问题，于是她全身心投入到U牌的经营中。
这一次，她也在丰小为的指导下，建立公司，建立内部团队，服务好用户，培训好代理，不求快，只求稳，要质量，不要数量。
虽然女性在创业时要面对各种质疑、面临各种挑战，但总有人在创业的道路上给予她们支持、鼓励和指导，就像丰小为这样。
如果你也希望能够得到创业路上的指引，不妨来听听丰小为的这门课程。
1000+门店指导导师
拥有30万+女性高评价
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金物奖年度人物奖的
丰小为带你
剖析女性创业真实案例
了解女性的真正力量
学完课程你能获得：
摸清女性创业路上的各种坎
提升自信 拥有面对创业路上困难的勇气
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U牌自愈系护肤、890新商学、Momself联合出品
当她们想要以创业的方式，迎接更大的挑战，实现自我的成长，却被质疑：
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这样的困境不止是在现实的各种经营环节中，还在于女性对自身的不自信，对未来的迷茫。
因此，在创业过程中，丰小为用十几年的实际经验，总结女性创业要素，让女性在创业路上从迷茫不自信到坚定有力量，为更多女性创业者赋能。
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2018年9月，她第一次来到了在昆明举办的U牌沙龙会。而在她认真听课，用心做笔记的两个小时后，她就决定成为U牌最高级别的代理商。
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唐唐说，「我之前是做护肤行业的，也很认真地在经营，但原来公司管理比较混乱。
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那天在昆明，听了U牌自愈系护肤创始人丰小为现场的分享，她毫不犹豫地就决定代理了。
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在这个快速迭代的时代，U牌自愈系护肤创始人丰小为见过很多爆款的产品和品牌，迅速爆红，又迅速衰落。
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但作为一位女性创业导师，当丰小为看到自己的夫人天语在创业路上急于发展，扩大规模时，他及时地给天语降了温。
天语在创业的路上并不是一个「新手」。
早在2014年，天语就开启了自己的社交电商创业之路。但在社交电商赛道尚未成熟，人人都在跟风的时候，天语被拖垮了。
凭借自己的引领力优势，天语从2014年就开始培训自己的代理商，她的团队越做越大。
但在她大步发展的同时，她代理的品牌却不能持续提供质量稳定的产品，天语团队的代理商流失率越来越高，还有一些人从她的团队里挖走了她一手培养起来的代理商，她的团队面临分崩离析。
天语陷入了焦虑。
在事业遇到危机的时刻，她一时病急乱投医，一下子代理3、4个品牌。
而为了经营好3、4个品牌，她每天工作到凌晨3-4点，吃不好睡不好，长期的焦虑也让她身心憔悴，看不到未来的方向。
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第二，要学会聚焦，把精力聚焦在一件事上。
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1、没有实体和本地流量的支持，天语无法建立自己的渠道资产。
2、天语当时所代理的品牌没有积极解决用户和代理商的问题，只是一味想让代理商囤货，这样是没有未来的。
天语听从了丰小为的建议，决定只用心经营一个品牌。
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这一次，她也在丰小为的指导下，建立公司，建立内部团队，服务好用户，培训好代理，不求快，只求稳，要质量，不要数量。
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