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内在的力量

心是人生的鼓点，不同的律动带来不一样的人生。生活的一切都是历练，笔直平坦，曲折坎坷，得来惊喜，失去惶恐，用不同的心来丈量，结果也会完全不一样。

一个普通人想要凭借孱弱的肉身去守护自己的梦想，是不容易的。再强的人，也总有布满创伤的一天。

人始终是在变故中才能成长。而能够依照初心，做好自己的，总是那些不断修正内心、充满正念的人。

人往往少年轻狂时才敢妄谈梦想，不顾一切地去实现它。因为我们输得起，无所牵挂。

可随着年龄的增长，很多人会心存挂碍，可这并不能阻止那些可怕的事情发生。这时候我们最需要的是一个怦怦跳动、坚韧而有力量的内心，不怕、不慌、不因一时的迷失迷惘一世。

要知道，他人与世界并不由我们改变，却是我们心灵成长的最好土壤。

人生永远都是一场选择，真舍利不用死抓不放。好机会或许就在放手之时，你修好了内心，也就看清了前路。

世事无常,风雨再大，你也能开好自己的花。

有多少无常，就有多少修行。
我们要做的是发挥自己内在的力量，用一颗慈悲与友爱的心，与无常共处。只有这样，我们才能拥有长久的快乐、幸福与爱！

修行是一个由内而外的过程，有两种方式：
一种是外修，一种是内修。

外修多是生存技能的修炼，而内修则是我们内心的领悟与净化。

我不知道你是否想过，我们在这个世间赖以生存的动力之源在哪里，是谁给你源源不断地提供了渡过生命难关的各种力量。

是父母和朋友吗？很多人或许给过我们物质上
的支持或言语上的鼓励与安慰，但真正让你迈过心里那道坎儿的，只能是你自己。

当下，一个人内在力量的大小往往成为他在这个世界里能否安乐的重要条件。

如果能有一颗坚韧的心，那么所有外在的困难都只是你内在修行过程中的一种检验。

你要成为怎样的人，
你期待怎样的世界，
我想这一切都由你的心决定。

加措活佛

《一切都是最好的安排•自序：内在的力量》

【涂氟】
相信每位家长都在预防宝宝龋齿的路上努力着，日常生活中刷牙是必须要做的一件事！
很庆幸畅畅能一直坚持刷牙，截止到现在还没有一颗龋齿，就是涂氟耽误了很久了，最近一定要安排了。
关于涂氟很久以前就做了功课，已经跟畅畅打好招呼了，并且这个小朋友还问我“疼吗”[允悲][允悲]我说:不疼呀！
涂氟是指在牙齿表面涂抹高浓度的氟化物以做保护层作用，防止 脱矿还可以保护牙釉质。
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