给他记录一下，这小妖做手术的经过。真的很不错，整个过程就抽血的时候要抽手臂的那种疼哭了，其它时候包括手术后麻药过劲他都没哭，大大出乎我的意料，因为疫情医院3岁以上的只能一个亲人陪同，幸亏他没哭所以我也没哭！
大体就是约诊、复诊、确诊后约手术，抽时间过个六一，查核酸、办住院、开手术准备医生告知会、手术、打针雾化、住院观察一天，办出院，出院后两周左右复诊尽量别感冒。
总结，上幼儿园感冒一定要注意感冒次数不能太多，尽量少吃零食，多运动增强抵抗力，要不孩子生病考验的都是父母。
每个孩子的身体状况都不一样，找个正规靠谱医院，多听多问医生就行，术业有专攻嘛对吧。医院都会告诉你每一步怎么做，很详细，听不懂就问，需要做很多但是还是感觉很顺利。在此再次感谢青岛妇女儿童医院的医生和护士。 https://t.cn/RpT7hSP

记录下。从2月中旬到今天，4个多月的时间体重减轻了10来斤。目前维度：身高165，体重55.5，腰围（早起空腹）69，大腿围54，小腿围35.5，臀围90。方法是按照范志红老师的理念吃饭，少吃零食，每天中午走3-4公里，多做家务，偶尔跳绳、做操、散步、跳舞（乱跳）。目前准备再增加点运动量，下班后跑4公里或者晚上回家做个20分钟的减脂keep，试试看能不能到53，必须得️。我好容易被树立的远大目标吓到不敢迈出第一步，回头发现，原来是可以做到的，只要方法合理，只要肯坚持，不怕慢一点。棒棒哒[打call][打call]

【如何让孩子长个子】1.保证孩子的睡眠充足不可以熬夜，早上也不要过早地吵醒孩子。2.注意饮食营养均衡，不要让孩子偏食挑食，少吃零食等垃圾食品，少喝碳酸饮料。3.多带孩子晒太阳，这样有利于#家庭急救手册# #小毛病大危险#钙吸收补充。4.平时多加运动，多带孩子参加户外活动。5.如果孩子发育过度迟缓了，最好去看医生检查一下。