昨晚早睡失败 整晚没睡着 到了早晨6点多快7点时分才勉强能睡 11点醒来一次 继续昏睡 中午2点多醒了 整个背疼 脖子肩膀太重 很多个瞬间会有种自己活不久的感觉 身体也不是自己的 不得不说句真心话：爸妈那个年代的人身体是真棒啊

今天农历七月十四 中元节 两广地区比较重视的一个节 小时候的这一天 爸妈会不允许我们下河游泳‍♂️晚上劏鸭子吃 煮鸭酱（鸭血跟嫩姜做的）晚饭后会用报纸或者其他的什么质量好点的纸把拜神烧的纸钱灰包好折起来 再放到荷叶上拿到河边送走 荷叶也可以用厚报纸折成小船代替 我也是那个时候学会折船 多么纯朴的仪式感

长大后就再也没有了 别说折船送走纸钱 就连鸭酱也吃不到 自觉自己不是个恋家的小孩 但往往会在某些时候又自觉自己从未放下过小时候 就像今天 https://t.cn/RuQ52aU

#深圳口腔##深圳隐适美#分享自 @深圳牙齿矫正欧容霞医生(欧容霞医生专做隐适美，在深圳隐适美案例数第一，95%的患者为年轻女性，对该年龄层次的正畸美学有着独到的见解。)
许多找到我正畸的患者，她们的主诉就是想改善面型侧貌，这也与我们两广地区比较常见的“嘴突”有关。通过美学矫正，将牙列排齐整平，并且对上前牙进行唇舌向的移动，可以改善唇突的情况，从而改变我们面下三分之一的面容。
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我国霜日最多的地方。西藏东部、青海南部、祁连山区、川西高原、滇西北、天山、阿尔泰山区、北疆西部山区、东北及内蒙东部等地年霜日都超过100天，淮河、汉水以南、青藏高原东坡以东的广大地区均在50天以下，北纬25°以南和四川盆地只有10天左右，福州以南及两广沿海平均年霜日不到1天，而西双版纳、海南和台湾南部及南海诸岛则是没有霜降的地方。