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世上最愚不可及的事,莫过于胸有大志,却又虚掷时光。我们现在过的每一天,都是我们余生中最年轻的一天,把握不好当下,未来必是一片虚无。我们需要精进,更需要迈开步伐,历经跋涉方能抵达彼岸。让每一天充满善良,让每一刻保持智慧,人生只有好好觉知,活在当下,才不会虚度。
世上最愚不可及的事,莫过于胸有大志,却又虚掷时光。我们现在过的每一天,都是我们余生中最年轻的一天,把握不好当下,未来必是一片虚无。我们需要精进,更需要迈开步伐,历经跋涉方能抵达彼岸。让每一天充满善良,让每一刻保持智慧,人生只有好好觉知,活在当下,才不会虚度。
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这些能力不仅仅需要老师逐渐的加强,每个人都无比的需要,因为这些能力是立足于现在及未来的基石。
很多人认为“忍”就是会情绪管理了,这是错误的认知和观念。“忍”下去的情绪永远都在,总有一天会以其它的形式爆发。情绪管理是当知当觉甚至是先知先觉的知道自己的情绪状态;情绪管理不是不发脾气,而是要明白发脾气的目的并为此负责;情绪管理是不把自己的情绪垃圾丢给别人,自己有方法消化自己的不良情绪。
构建和谐关系的能力有多强,人就会有多幸福。这种能力也不是靠“忍”得来的,靠的是与各种人际关系的清晰边界得来的。清晰的边界不意味着要做个无情无义、无欲无求的人,而是清晰地知道自己要什么,并如何利人利己问心无愧的得到。
成长性思维是需要先从认知上让自己不断地迭代过往的经验和知识。有人问成长就会让我变的更有钱、没烦恼、关系好、生活幸福吗?正因为拒绝成长或者害怕成长与改变带来的阵痛,亦或者成长的不够才让这些成了问题啊。
我们每个人都活在自己的自恋中,“醒”来的早晚决定着危机离自己的远近程度,也决定着自己是表皮的强大还是真正的强大,更决定着幸福的深度与宽度。
这些能力不仅仅需要老师逐渐的加强,每个人都无比的需要,因为这些能力是立足于现在及未来的基石。
很多人认为“忍”就是会情绪管理了,这是错误的认知和观念。“忍”下去的情绪永远都在,总有一天会以其它的形式爆发。情绪管理是当知当觉甚至是先知先觉的知道自己的情绪状态;情绪管理不是不发脾气,而是要明白发脾气的目的并为此负责;情绪管理是不把自己的情绪垃圾丢给别人,自己有方法消化自己的不良情绪。
构建和谐关系的能力有多强,人就会有多幸福。这种能力也不是靠“忍”得来的,靠的是与各种人际关系的清晰边界得来的。清晰的边界不意味着要做个无情无义、无欲无求的人,而是清晰地知道自己要什么,并如何利人利己问心无愧的得到。
成长性思维是需要先从认知上让自己不断地迭代过往的经验和知识。有人问成长就会让我变的更有钱、没烦恼、关系好、生活幸福吗?正因为拒绝成长或者害怕成长与改变带来的阵痛,亦或者成长的不够才让这些成了问题啊。
我们每个人都活在自己的自恋中,“醒”来的早晚决定着危机离自己的远近程度,也决定着自己是表皮的强大还是真正的强大,更决定着幸福的深度与宽度。
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世上最愚不可及的事,莫过于胸有大志,却又虚掷时光。我们现在过的每一天,都是我们余生中最年轻的一天,把握不好当下,未来必是一片虚无。我们需要精进,更需要迈开步伐,历经跋涉方能抵达彼岸。让每一天充满善良,让每一刻保持智慧,人生只有好好觉知,活在当下,才不会虚度。
世上最愚不可及的事,莫过于胸有大志,却又虚掷时光。我们现在过的每一天,都是我们余生中最年轻的一天,把握不好当下,未来必是一片虚无。我们需要精进,更需要迈开步伐,历经跋涉方能抵达彼岸。让每一天充满善良,让每一刻保持智慧,人生只有好好觉知,活在当下,才不会虚度。
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