有糖尿病，该多骑骑自行车！JAMA子刊研究
自行车运动是大众体育运动项目，经常骑自行车有益身体健康。

近日，JAMA子刊发表的一项前瞻性队列研究提示，骑自行车能降低糖尿病患者死亡风险。

研究分析了在5年内的完成2次调查的5423名糖尿病患者。在110 944人-年的随访中，1673人因各种原因死亡。

与基线调查时无自行车运动者相比，1~59、60~149、150~299和300 min/周以上者的全因死亡风险分别降低22%、24%、32%和24%。

针对自行车运动时间的变化的57802人-年的随访中，共有975人死于各种原因。

与在两次调查中一直没有骑自行车的人相比，骑自行车后不再骑自行车的人全因死亡风险降低10%，而在两次调查间隔期间开始骑自行车者的全因死亡风险降低35%。

心血管病死亡率也观察到类似的结果。

在这项队列研究中，骑自行车与糖尿病患者中较低的全因和心血管疾病死亡率相关，而不依赖于其他类型的体育活动。

与一直没有自行车运动者相比，在基线调查后开始自行车运动的人，全因死亡率和心血管疾病死亡率的风险要较低。

来源：中国循环杂志

牙齿开始脱落的人更有可能最终患上认知障碍和痴呆症。
根据纽约大学罗里迈耶斯护理学院的研究人员在JAMA上发表的一项新分析，牙齿脱落是认知障碍和痴呆的一个风险因素——每脱落一颗牙齿，认知能力下降的风险就会增加。然而，这种风险在戴假牙的老年人中并不显著，这表明及时使用假牙治疗可以防止认知能力下降。
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有意思的是，各界为西蒙斯的未来“操碎了心”，却可能是“皇帝不急，急死太监”。据《Pretty Little Thing》报道，西蒙斯近日和新女友Maya Jama现场观战了温网比赛，二人还在看台上激吻，西蒙斯也是满脸轻松的笑容。

在今年76人出局后，西蒙斯曾拒绝了澳大利亚男篮的征召，表示不会参加奥运会，而是会利用休赛期来磨练自己的篮球技艺。结果，如今西蒙斯却在和佳人约会。正如球迷所吐槽的，有时间约会，没时间为国征战，竟还要以练球当做幌子，我们真的可以相信这样的西蒙斯将成为精英级别的球星？