12M+面条营养搭配✅鲜香开胃个子蹭蹭长
Hello,又到了每周一次的食谱推荐~说起食谱就少不了咱家的花瓣盘啦~但今天出镜的可不是花瓣盘哦~猜猜看你认得出它吗?~
今天这篇食谱是来自小红书—鱼宝妈妈
咖喱鲜虾面
-食材:宝宝营养面、虾6只、番茄半个、油菜、宝宝咖喱
-做法:
①虾去头去虾线,煮熟备用;面条煮好过冷水备用
②锅刷油,加番茄翻炒,加水煮酸汤
③加入宝宝咖喱,煮沸后烫青菜捞出备用;
④再煮虾1分钟
⑤将虾和汤汁淋在面上即可
丝瓜肉末面
-食材:宝宝营养面、丝瓜、猪肉
-做法
①平底锅刷油,炒肉至变色
②加入丝瓜翻炒,加水煮沸
③加入面条,煮5分钟左右,起锅前撒点盐即可
南瓜牛肉面
-食材:宝宝营养面、西兰花、南瓜、牛肉
-做法:
①牛肉剁成肉末,加柠檬汁、淀粉腌制15分钟;西兰花煮熟备用
②南瓜蒸熟压泥
③炒牛肉至变色,加入南瓜泥,加水煮至沸腾
④加入面条煮5分钟
⑤下煮熟的西兰花,煮一分钟加点盐出锅即可
菠菜鱼丸面
-食材:宝宝营养面、鲈鱼、菠菜、胡萝卜、鹌鹑蛋、口蘑、淀粉
-做法:
①鲈鱼肉+焯水菠菜搅打成泥,加入淀粉搅拌均匀
②水开后下鱼丸煮5分钟,捞出备用
③鹌鹑蛋煮熟备用
④平底锅刷油,加入蘑菇、胡萝卜翻炒
⑤加水煮开后加入丸子、面条煮5分钟加盐出锅即可
香菇鸡丝面
-食材:宝宝营养面、鸡胸肉、香菇、西葫芦
-做法:
①西葫芦、鸡肉切丝,香菇切片
②平底锅刷油,炒鸡丝至变色
③加入香菇翻炒
④加入西葫芦丝翻炒,注水煮沸
⑤下面煮5分钟,加点盐出锅即可
宝宝版炸酱面
-食材:宝宝营养面、猪肉、香菇、黄瓜、宝宝酱油、淀粉
-做法:
①平底锅刷油,炒肉末至变色;面提前煮好过冷水备用
②加入土豆丁翻炒
③加水,1勺宝宝酱油煮30分钟,用淀粉勾芡收汁
④黄瓜切丝焯水,平铺在煮好的面条上
⑤将炒好的酱料淋在面条上即可
你学废了吗~
#miniware#
#宝宝辅食# #辅食教程[超话]#
#母婴#
Hello,又到了每周一次的食谱推荐~说起食谱就少不了咱家的花瓣盘啦~但今天出镜的可不是花瓣盘哦~猜猜看你认得出它吗?~
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-食材:宝宝营养面、虾6只、番茄半个、油菜、宝宝咖喱
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①虾去头去虾线,煮熟备用;面条煮好过冷水备用
②锅刷油,加番茄翻炒,加水煮酸汤
③加入宝宝咖喱,煮沸后烫青菜捞出备用;
④再煮虾1分钟
⑤将虾和汤汁淋在面上即可
丝瓜肉末面
-食材:宝宝营养面、丝瓜、猪肉
-做法
①平底锅刷油,炒肉至变色
②加入丝瓜翻炒,加水煮沸
③加入面条,煮5分钟左右,起锅前撒点盐即可
南瓜牛肉面
-食材:宝宝营养面、西兰花、南瓜、牛肉
-做法:
①牛肉剁成肉末,加柠檬汁、淀粉腌制15分钟;西兰花煮熟备用
②南瓜蒸熟压泥
③炒牛肉至变色,加入南瓜泥,加水煮至沸腾
④加入面条煮5分钟
⑤下煮熟的西兰花,煮一分钟加点盐出锅即可
菠菜鱼丸面
-食材:宝宝营养面、鲈鱼、菠菜、胡萝卜、鹌鹑蛋、口蘑、淀粉
-做法:
①鲈鱼肉+焯水菠菜搅打成泥,加入淀粉搅拌均匀
②水开后下鱼丸煮5分钟,捞出备用
③鹌鹑蛋煮熟备用
④平底锅刷油,加入蘑菇、胡萝卜翻炒
⑤加水煮开后加入丸子、面条煮5分钟加盐出锅即可
香菇鸡丝面
-食材:宝宝营养面、鸡胸肉、香菇、西葫芦
-做法:
①西葫芦、鸡肉切丝,香菇切片
②平底锅刷油,炒鸡丝至变色
③加入香菇翻炒
④加入西葫芦丝翻炒,注水煮沸
⑤下面煮5分钟,加点盐出锅即可
宝宝版炸酱面
-食材:宝宝营养面、猪肉、香菇、黄瓜、宝宝酱油、淀粉
-做法:
①平底锅刷油,炒肉末至变色;面提前煮好过冷水备用
②加入土豆丁翻炒
③加水,1勺宝宝酱油煮30分钟,用淀粉勾芡收汁
④黄瓜切丝焯水,平铺在煮好的面条上
⑤将炒好的酱料淋在面条上即可
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那些在生活中为你让步的人,才是最值得你珍惜的人,没有那么多理所当然的情谊~wanan,12M+14D~日子一天一天过,好像我们之间并没有越来越亲密,虽然不像原来从早到晚的联系聊天早安晚安互送衷肠,但更多的是心与心的碰撞,默契的互相惦记与想念~你若安好,便是晴天。这应该是我们之间最大的默契,这世界上最美好和难得的爱应该就是一个懂字~
我们来谈谈化妆品的保质期有多长。
化妆品的保质期可分为未开封保质期和开封后保质期。
在产品介绍或包装上标明开封前的保质期。一旦打开,保质期就会迅速缩短。开封后,商品会暴露在空气中接触杂质,使原有成分变质。
开封后的保质期为“12M”字样。M代表月,但只要开封,它应该在12个月内用完。
下图是化妆品使用日期的列表,可以作为参考标准。#芙歆源[超话]# #护肤[超话]# #防晒[超话]#
化妆品的保质期可分为未开封保质期和开封后保质期。
在产品介绍或包装上标明开封前的保质期。一旦打开,保质期就会迅速缩短。开封后,商品会暴露在空气中接触杂质,使原有成分变质。
开封后的保质期为“12M”字样。M代表月,但只要开封,它应该在12个月内用完。
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