我哭了，晚上收个病人，就是那种。。。可能这辈子都没洗过澡的那种吧，然后是个脑梗的，我要查病理反射类似于下图的这种检查。。。然后他躺到床上，脱了鞋子，拉起裤子，我的天，我的眼前一阵眩晕，刺鼻的眼睛都睁不开，等我强忍住慢慢适应了(心里默念我是医生，背了好几遍医学生誓言)，慢慢睁开眼睛后我愣住了，卧槽，卧槽，卧槽。。。。就是你们能想象那种垢痂结成一片，又随着他的皮肤纹理被撕开，然后长年累月后变成一片一片类似于鱼鳞的那种吗，，，，我人傻了，呆在床前不知道该干嘛(也有可能是被熏的有点缺氧)，他。。。好像还没有意识到，强忍着干呕检查完后我发誓在他出院前我再也不进那个病房了。
开启新征程，“疆”来可期—记市一医彭洋颖医师援疆欢送会
医疗援疆任务交接时刻
2021年9月2日下午，一场充满浓浓惜别之情的欢送会在台州市第一人民医院四病区医生办公室隆重举行。此次活动是为了欢送即将远赴新疆进行为期一年半的医疗援建的彭洋颖医师。
会上，副院长朱丹阳、产科主任卢彩玲、顺利援建归来的黄晓晓副主任医师以及昔日并肩作战的同事们分别表达了对彭洋颖医师浓厚的关爱和深切的寄语。
朱丹阳副院长谈到：“支援新疆医疗卫生工作是一项光荣的政治任务，我们要感到荣幸但也有艰巨考验。你要发挥自身优势，做好传帮带工作，帮助对口单位做好医疗、教学以及科研工作，将我院先进的技术、优良的传统和科学的管理方法带过去。我代表院部祝愿你能顺利完成工作任务，圆满归来。”
卢彩玲主任表示：“希望你进疆后尽快适应新环境，与同事团结一致，照顾好自己，工作生活或者家里有任何需要及时与我们沟通，我们将全力做好后勤工作，解除你的后顾之忧，正像晓晓所说的，你不是一个人援疆，要时刻记住你的后方有一个温暖而强大的团队。”
黄晓晓副主任医师说道：“亲爱的小彭，今天我决定叫你彭医生！因为，此刻开始，真正把援疆这个接力棒交给了你！这段时间，我知道你心里有彷徨，有担忧，又有憧憬，但是别怕，也别担心，虽然你在万里之外的新疆，但是你要知道，在台州，有我们朱老师，卢老师带领下的妇产科团队，有我们台州市第一人民医院这个大本营，这些都将是你坚强的后盾！你比你想象的要有力量，归来时，你会变得比想象中更强大！”
在同事们热情而又殷切的祝福和鼓励中，彭洋颖医师泪水湿润了眼眶：“我知道远赴万里之外，困难肯定是有的，但是，有院部领导和科主任的支持和关心，有黄晓晓前期的铺垫和经验，有同事们真诚的帮助和指导，我觉得我一定能圆满完成组织交于的光荣使命。”
在这个简单而又不失温馨的欢送会上，妇产科团队再一次表现出高度的凝聚力，往日大伙儿齐心协力、并肩奋斗的场景历历在目，温暖而强大的后援团队是彭洋颖医师援疆的底气和勇气。期待彭医师的载誉归来，期待祖国边疆越来越安定团结，也期待祖国越来越富强。
医疗援疆任务交接时刻
2021年9月2日下午，一场充满浓浓惜别之情的欢送会在台州市第一人民医院四病区医生办公室隆重举行。此次活动是为了欢送即将远赴新疆进行为期一年半的医疗援建的彭洋颖医师。
会上，副院长朱丹阳、产科主任卢彩玲、顺利援建归来的黄晓晓副主任医师以及昔日并肩作战的同事们分别表达了对彭洋颖医师浓厚的关爱和深切的寄语。
朱丹阳副院长谈到：“支援新疆医疗卫生工作是一项光荣的政治任务，我们要感到荣幸但也有艰巨考验。你要发挥自身优势，做好传帮带工作，帮助对口单位做好医疗、教学以及科研工作，将我院先进的技术、优良的传统和科学的管理方法带过去。我代表院部祝愿你能顺利完成工作任务，圆满归来。”
卢彩玲主任表示：“希望你进疆后尽快适应新环境，与同事团结一致，照顾好自己，工作生活或者家里有任何需要及时与我们沟通，我们将全力做好后勤工作，解除你的后顾之忧，正像晓晓所说的，你不是一个人援疆，要时刻记住你的后方有一个温暖而强大的团队。”
黄晓晓副主任医师说道：“亲爱的小彭，今天我决定叫你彭医生！因为，此刻开始，真正把援疆这个接力棒交给了你！这段时间，我知道你心里有彷徨，有担忧，又有憧憬，但是别怕，也别担心，虽然你在万里之外的新疆，但是你要知道，在台州，有我们朱老师，卢老师带领下的妇产科团队，有我们台州市第一人民医院这个大本营，这些都将是你坚强的后盾！你比你想象的要有力量，归来时，你会变得比想象中更强大！”
在同事们热情而又殷切的祝福和鼓励中，彭洋颖医师泪水湿润了眼眶：“我知道远赴万里之外，困难肯定是有的，但是，有院部领导和科主任的支持和关心，有黄晓晓前期的铺垫和经验，有同事们真诚的帮助和指导，我觉得我一定能圆满完成组织交于的光荣使命。”
在这个简单而又不失温馨的欢送会上，妇产科团队再一次表现出高度的凝聚力，往日大伙儿齐心协力、并肩奋斗的场景历历在目，温暖而强大的后援团队是彭洋颖医师援疆的底气和勇气。期待彭医师的载誉归来，期待祖国边疆越来越安定团结，也期待祖国越来越富强。
屏障修复，屏障修护和屏障强化
——这三个词大家分清了吗？
——听说“刷酸”才是真正强化屏障的？
——我一“刷酸”就满脸起皮啊，不是该用保湿霜吗？
随着和屏障相关的理念不断丰富完善，却让很多人的思路反而越来越乱[衰]
其实归根结底是因为【修复】、【修护】、【强化】这三个词的概念大家没有理解到位，更缺乏渠道带领大家认真解读这些概念的区别。
都是产品、都是概念，却不知道、不清楚具体什么时候该用哪个理念去解决当下的问题，哪个产品解决的是哪个阶段的什么问题。
这一篇的目的同样是“咬文嚼字”，饭要一口口吃，护肤也要一步步走，三个阶段分别呈递进关系，受损时该修复修复，条件允许才能强化~
把概念理通顺，心里明白了，无论挑产品还是看到新的概念出来，都是清清楚楚的！
－－－－－－
【屏障修复】
何为修复？？
——把受损的、不健康的状态还原为正常的、健康的。
得有损伤才能修复，没有损伤为了预防未来的损伤做出的行为叫做保护。
所以屏障修复对应的是受损状态下的补救措施，对应不同受损等级，不同阶段屏障修复匹配的产品，越细分，越精准:https://t.cn/A6f6FAAJ
当然，修复不光是涂涂抹抹产品就完了，完整的修复流程要建立在止损的前提下：
因为什么受损的，别犹豫，不管是“刷酸”还是早C晚A，马上停用！
犹犹豫豫不停用，一边修，一边继续破坏屏障，等于“无效修复”！
【总结】
皮肤出现刺痛、脱皮、泛红甚至起疙瘩等屏障受损症状时，根据受损等级的不同，对症进行的补救措施。
－－－－－－
【屏障修护】
修护的范围比修复要大，简单理解包括了修复和保护两部分。
➢ 除了受损状态下的紧急补救之外，最好应该继续修复一到两周。
因为有时“深层次”的受损肉眼不一定可见，当表面的起皮泛红退下去后，并不一定是完全修复好了，特别是对于很多对皮肤脆弱、刺痛感本身感受不敏感的人来说，更容易放松警惕，多坚持一段时间总是不会出错的。
➢ 保护的含义就更大了，有问题必须保护，没问题也可以保护。
保护不等于一定要用涂抹屏障修复产品，正确清洁－保湿－防晒，使用适合自己耐受能力的产品，不作死不过度护肤，这些都是保护屏障的正确做法；如果觉得自己做不到位，把普通保湿单品换成添加屏障修护成分的，或者选择一些二合一，譬如抗氧化+屏障修护的复合配方，方法多的不得了，但是头脑要清楚。
【总结】
所有肤质都可以也都应该做好屏障修护，保护比修复更重要。
受损修复之后的维稳阶段、熬夜换季的维稳阶段、健康肌肤搞猛药的“缓冲部分”，屏障修护都是其中的关键环节。
－－－－－－
【屏障强化】
——A醇能锻炼“增厚”皮肤？慢慢养成耐受肌？
——“刷酸”能增强屏障，让皮肤更不容易干燥？
这些传闻针对的都是屏障强化这个模块，当然屏障强化还包括更多方法，烟酰胺、VC以及很多成分也都是可以促进屏障功能的强化。
强化的基础是正常、健康，屏障已经处于受损状态，强化还提不到日程上，先赶紧修复到正常状态才是要紧事！
这一点其实不难理解，稍微想想就知道已经脱皮烂脸的不行了，还上A醇上酸那只能是作死；当然也有糊涂的或者上头的，就是不服输、皮肤也不能怂，非要拼个鱼死网破，非要征服下各种猛药，但其实真没必要！护肤为的是舒服，别跟自己过不去。
对比上面的极端情况，更容易让绝大多数人拿捏不准出错的是：
➢ 在皮肤看上去没什么问题，好像挺健康的状态下，能不能开始通过锻炼强化屏障？
➢ 皮肤受损修复后到底要过多少时间，才能开始进入强化的阶段？想开始又担心出错……
⭕️还有一种情况这几年很普遍，就是关于【乳糖酸】的误区：
由于乳糖酸相对传统果酸的温和性，很多敏感皮都想用它来强化皮肤，成功的有，失败的也有，还没入手的纠结到底要不要试试看。
面对诸如此类的问题，我的意见有以下三点：
① 足够的皮肤条件
求稳不求快，确保皮肤真的足够稳定脱离受损以及脆弱不稳定阶段！
反复泛红、刺痛，肯定不行，最好一个月以上皮肤都足够稳定再考虑开始。
② 足够的细心耐心
能不能做到随时观察皮肤反应，随时调整用法用量；
能不能尊重皮肤的真实反馈，出现不适立刻止损！
③ 足够的技术手段
护肤新手不要从高浓度开始，如果有可能最好直接找专为【屏障强化】这个诉求设计好的成品产品，而不是自己搭配：
譬如某胶水精华，乳糖酸再温和10%也不是低浓度，同系列有4%的低浓度版本，更有专门针对干皮的特润版本，其中既考虑到了通过酸去增强皮肤本身的保湿性能，又通过配方做了足够滋润的包裹，提供足够的保护层，慢慢释放，循序渐进。
或者在专业人士指导下进行，比如跟你的医生进行充分沟通，提出你的诉求，共同设计关于强化屏障的医美方案等等，这些都可以更大程度的减轻盲目锻炼强化屏障的风险。
如果有任何一条准备不好，承担不起或者不想承担这个风险，不通过锻炼强化屏障也未尝不可，也不是没有别的路子（烟酰胺也行，源力提出的从dej基底层向上强化角质层，也是个新方向），适合自己的永远都是最好的。
【总结】
屏障强化要建立在足够健康、持续稳定的基础上，通过一些有刺激风险的成分锻炼增强屏障，需要具备足够的皮肤条件、细心耐心和技术手段，做好对脸负责的准备。
——这三个词大家分清了吗？
——听说“刷酸”才是真正强化屏障的？
——我一“刷酸”就满脸起皮啊，不是该用保湿霜吗？
随着和屏障相关的理念不断丰富完善，却让很多人的思路反而越来越乱[衰]
其实归根结底是因为【修复】、【修护】、【强化】这三个词的概念大家没有理解到位，更缺乏渠道带领大家认真解读这些概念的区别。
都是产品、都是概念，却不知道、不清楚具体什么时候该用哪个理念去解决当下的问题，哪个产品解决的是哪个阶段的什么问题。
这一篇的目的同样是“咬文嚼字”，饭要一口口吃，护肤也要一步步走，三个阶段分别呈递进关系，受损时该修复修复，条件允许才能强化~
把概念理通顺，心里明白了，无论挑产品还是看到新的概念出来，都是清清楚楚的！
－－－－－－
【屏障修复】
何为修复？？
——把受损的、不健康的状态还原为正常的、健康的。
得有损伤才能修复，没有损伤为了预防未来的损伤做出的行为叫做保护。
所以屏障修复对应的是受损状态下的补救措施，对应不同受损等级，不同阶段屏障修复匹配的产品，越细分，越精准:https://t.cn/A6f6FAAJ
当然，修复不光是涂涂抹抹产品就完了，完整的修复流程要建立在止损的前提下：
因为什么受损的，别犹豫，不管是“刷酸”还是早C晚A，马上停用！
犹犹豫豫不停用，一边修，一边继续破坏屏障，等于“无效修复”！
【总结】
皮肤出现刺痛、脱皮、泛红甚至起疙瘩等屏障受损症状时，根据受损等级的不同，对症进行的补救措施。
－－－－－－
【屏障修护】
修护的范围比修复要大，简单理解包括了修复和保护两部分。
➢ 除了受损状态下的紧急补救之外，最好应该继续修复一到两周。
因为有时“深层次”的受损肉眼不一定可见，当表面的起皮泛红退下去后，并不一定是完全修复好了，特别是对于很多对皮肤脆弱、刺痛感本身感受不敏感的人来说，更容易放松警惕，多坚持一段时间总是不会出错的。
➢ 保护的含义就更大了，有问题必须保护，没问题也可以保护。
保护不等于一定要用涂抹屏障修复产品，正确清洁－保湿－防晒，使用适合自己耐受能力的产品，不作死不过度护肤，这些都是保护屏障的正确做法；如果觉得自己做不到位，把普通保湿单品换成添加屏障修护成分的，或者选择一些二合一，譬如抗氧化+屏障修护的复合配方，方法多的不得了，但是头脑要清楚。
【总结】
所有肤质都可以也都应该做好屏障修护，保护比修复更重要。
受损修复之后的维稳阶段、熬夜换季的维稳阶段、健康肌肤搞猛药的“缓冲部分”，屏障修护都是其中的关键环节。
－－－－－－
【屏障强化】
——A醇能锻炼“增厚”皮肤？慢慢养成耐受肌？
——“刷酸”能增强屏障，让皮肤更不容易干燥？
这些传闻针对的都是屏障强化这个模块，当然屏障强化还包括更多方法，烟酰胺、VC以及很多成分也都是可以促进屏障功能的强化。
强化的基础是正常、健康，屏障已经处于受损状态，强化还提不到日程上，先赶紧修复到正常状态才是要紧事！
这一点其实不难理解，稍微想想就知道已经脱皮烂脸的不行了，还上A醇上酸那只能是作死；当然也有糊涂的或者上头的，就是不服输、皮肤也不能怂，非要拼个鱼死网破，非要征服下各种猛药，但其实真没必要！护肤为的是舒服，别跟自己过不去。
对比上面的极端情况，更容易让绝大多数人拿捏不准出错的是：
➢ 在皮肤看上去没什么问题，好像挺健康的状态下，能不能开始通过锻炼强化屏障？
➢ 皮肤受损修复后到底要过多少时间，才能开始进入强化的阶段？想开始又担心出错……
⭕️还有一种情况这几年很普遍，就是关于【乳糖酸】的误区：
由于乳糖酸相对传统果酸的温和性，很多敏感皮都想用它来强化皮肤，成功的有，失败的也有，还没入手的纠结到底要不要试试看。
面对诸如此类的问题，我的意见有以下三点：
① 足够的皮肤条件
求稳不求快，确保皮肤真的足够稳定脱离受损以及脆弱不稳定阶段！
反复泛红、刺痛，肯定不行，最好一个月以上皮肤都足够稳定再考虑开始。
② 足够的细心耐心
能不能做到随时观察皮肤反应，随时调整用法用量；
能不能尊重皮肤的真实反馈，出现不适立刻止损！
③ 足够的技术手段
护肤新手不要从高浓度开始，如果有可能最好直接找专为【屏障强化】这个诉求设计好的成品产品，而不是自己搭配：
譬如某胶水精华，乳糖酸再温和10%也不是低浓度，同系列有4%的低浓度版本，更有专门针对干皮的特润版本，其中既考虑到了通过酸去增强皮肤本身的保湿性能，又通过配方做了足够滋润的包裹，提供足够的保护层，慢慢释放，循序渐进。
或者在专业人士指导下进行，比如跟你的医生进行充分沟通，提出你的诉求，共同设计关于强化屏障的医美方案等等，这些都可以更大程度的减轻盲目锻炼强化屏障的风险。
如果有任何一条准备不好，承担不起或者不想承担这个风险，不通过锻炼强化屏障也未尝不可，也不是没有别的路子（烟酰胺也行，源力提出的从dej基底层向上强化角质层，也是个新方向），适合自己的永远都是最好的。
【总结】
屏障强化要建立在足够健康、持续稳定的基础上，通过一些有刺激风险的成分锻炼增强屏障，需要具备足够的皮肤条件、细心耐心和技术手段，做好对脸负责的准备。
✋热门推荐