[泪]马上要报名了，目标院校换了！！！
[失望]这种事情 近几年时有发生 也是正常现象了
[心]所有各位同学们一定要双姐说：
[给你小心心]1. 考研 不能耗时间（一战打基础 随便学学 二战985…3战命题组……）你想2战 3战 你认为自己再提高 一定没问题 但奈何学校不给咱面子！每一年的变动太多！ 你能预测到吗？
结论：考研就给自己一年机会 破釜沉舟 拼尽全力 不留退路！ 不要瞻前顾后 啥都想要！ 总给自己暗示 不行就明年吧…… 明年还有明年的事…明日复明日…都是借口
[给你小心心]2.如果差了几分2战了， 请不要突然选一个更高的目标 很多同学 都以为 我都2战了 再学一年 我换个更好的学校 一定没问题。其实 也有2战 分数 还不如1战的情况。因为在第2年考的时候，就是因为有种“我学过…我学的挺好”的错觉，让我们略略放松了…还有 2战的压力特别大，大到不能接受再失败，压力越大越逆反，有时更看不进去书了！不如1战时自己的洒脱。
结论： 考研不要轻易换学校，换学校也要换容易考上的 不是选择高难度挑战！
[给你小心心]3. 在职 在最后3个月 要不要辞职？ 只要不是公务员之类的 在企业里面打工的，全部可以辞职，舍得舍得，这三个月工资 可以不要（前提是自己的生存生活有保障） 因为 有三个月是最终冲刺阶段，我们要闭关了！ 不要因为外在因素 影响自己，很多人抱怨，天天事太多了 弄的自己焦头烂额，是因为你要的太多了，很多事可以放下！ 放下即自在了！ 我们人可以能动的选择自己有利的环境，把不利因素变为有利因素。
结论： 后三月可辞职！
[给你小心心]4. 不甘心？ 气不过？
结论： 考上了 别什么都强！ 一些刺耳的声音 要用结果去证明！ 接受现实！ 拿能拿到的东西，才是最终胜利！
#考试季##决战考研#
[失望]这种事情 近几年时有发生 也是正常现象了
[心]所有各位同学们一定要双姐说：
[给你小心心]1. 考研 不能耗时间（一战打基础 随便学学 二战985…3战命题组……）你想2战 3战 你认为自己再提高 一定没问题 但奈何学校不给咱面子！每一年的变动太多！ 你能预测到吗？
结论：考研就给自己一年机会 破釜沉舟 拼尽全力 不留退路！ 不要瞻前顾后 啥都想要！ 总给自己暗示 不行就明年吧…… 明年还有明年的事…明日复明日…都是借口
[给你小心心]2.如果差了几分2战了， 请不要突然选一个更高的目标 很多同学 都以为 我都2战了 再学一年 我换个更好的学校 一定没问题。其实 也有2战 分数 还不如1战的情况。因为在第2年考的时候，就是因为有种“我学过…我学的挺好”的错觉，让我们略略放松了…还有 2战的压力特别大，大到不能接受再失败，压力越大越逆反，有时更看不进去书了！不如1战时自己的洒脱。
结论： 考研不要轻易换学校，换学校也要换容易考上的 不是选择高难度挑战！
[给你小心心]3. 在职 在最后3个月 要不要辞职？ 只要不是公务员之类的 在企业里面打工的，全部可以辞职，舍得舍得，这三个月工资 可以不要（前提是自己的生存生活有保障） 因为 有三个月是最终冲刺阶段，我们要闭关了！ 不要因为外在因素 影响自己，很多人抱怨，天天事太多了 弄的自己焦头烂额，是因为你要的太多了，很多事可以放下！ 放下即自在了！ 我们人可以能动的选择自己有利的环境，把不利因素变为有利因素。
结论： 后三月可辞职！
[给你小心心]4. 不甘心？ 气不过？
结论： 考上了 别什么都强！ 一些刺耳的声音 要用结果去证明！ 接受现实！ 拿能拿到的东西，才是最终胜利！
#考试季##决战考研#
粉丝咨询：自己和前男友都已经有家庭，是不是不能联系人家？
不知道是不是自己有畸形恋爱心理。14年前，忍痛割爱放弃了男友，觉得自己青春最年少时期不想做个井底之蛙，只想走出去 认识外面更大的世界。可是离开男友时自己的心理是又爱又嫌弃的。
十四年过去了，却还老惦记着他，途中每次回国都有见面，但是从不谈论婚嫁之事。其实知道他心里还有我，我也一样时不时还会想着他。但是要让我嫁给他，我又做不到 ，也不甘心。
现在自己有孩子家庭 他也有孩子家庭。我却老想联系他，其实并非要和他怎么样，因为都有各自的家庭与责任，而且我还在国外。可是我又老想回味十几年前恋爱的感觉，当初因为太年少没 觉得在一起缺少了太多恋爱感觉与经历体验，所以总想哪怕做个蓝颜知己 或者不见面的网友也行 。
可是我又必须控制不联系人家，万一他老婆发现我不是害了人家 我又不可能和他在一起。可是却总希望能和他有个暧昧的关系。可自己这样的话也是不道德的呀，有孩子有老公，却老想撩前男友，我这是啥心理呀？
情感导师解答：
许多人对于初恋或前任放不下，这其中有着一定的感情因素，因为过往曾经投入了许多感情，有过许多美好回忆，因此常常怀念而无法放下。
但是除了感情因素，也许也受到一种“未完成情结”的心理影响，放大了这段感情的美好之处和结束感情的遗憾之情，觉得两人最终没有走到一起结婚生子，成为人生的遗憾。
这种“未完成情结”心理，也叫“蔡格尼克效应”（契可尼效应），就是说，人们会对未完成的事情印象更深刻，内心更加惦记，无法放下。
你说跟前男友“当初因为太年少，觉得在一起缺少太多恋爱感觉与经历体验”，这种满怀遗憾的感觉便引发了你的未完成情结，让你很想去重新体验一次，重新回味一次。
所以，你现在想重新联系前男友，想跟他暧昧，不一定是因为你有多爱他多不舍得他，而是你想满足内心未被满足的需求，想追求你心中的那种恋爱的感觉，而能满足你的这个人刚好是前男友而已。
所以，你可以问一下你内心：
你现在是真的还爱他吗？
你对他的感情有多深？有深到愿意为他违背社会道德、抛弃你的家庭和家人、背负道德和情感的重担吗？
你愿意为他舍弃什么、做出多大的牺牲？
如果不是他，会不会是其他人？
如果他真的能跟你重新一起，重拾过往的感情，满足了你内心的情感需求，然后你会怎么样呢？会不会对他失去兴趣？
是的，爱情很美好，也常常会有许多的不足和遗憾发生，所以我们才会念念不忘、记忆一生。但是，人是会改变的，感情也会发生变化，以前的心态和感觉跟现在的心态和感觉会有许多的不同。
现在在一起的感觉和感情也许不一定跟你内心所惦念、追求和幻想的一样。那么那时候你会不会感到失望和不满？又要怎样去面对呢？会不会因此而对曾经的那段恋情也产生怀疑和厌恶呢？
爱情之所以美好和让我们惦念，正是因为它的不完美和遗憾。那么，珍藏这份曾经的无法替代的感觉、保持这份美好的回忆，不是更好吗？
更何况现在你们都有了各自的家庭和生活，抛开感情来说，社会公德和家庭责任都要求你们对自己的婚姻和家人负责。如果突破这份责任和界限，你们将要面临什么样的压力，相信你很清楚。而你们的选择和行为不只是你们两人自己的事，而是会波及和伤害到身边有关联的人，你们的伴侣、孩子、父母等。
#异国恋异地恋分手怎么挽回前男友男朋友女朋友怎么挽回爱情婚姻家庭老公老婆##情感#
所以，是要破坏两个家庭、破坏曾经美好的感觉和回忆、追求内心一时的满足，还是将美好的回忆珍藏在心、为家庭负责、过好现在的生活？这要由你来选择和决定。
不知道是不是自己有畸形恋爱心理。14年前，忍痛割爱放弃了男友，觉得自己青春最年少时期不想做个井底之蛙，只想走出去 认识外面更大的世界。可是离开男友时自己的心理是又爱又嫌弃的。
十四年过去了，却还老惦记着他，途中每次回国都有见面，但是从不谈论婚嫁之事。其实知道他心里还有我，我也一样时不时还会想着他。但是要让我嫁给他，我又做不到 ，也不甘心。
现在自己有孩子家庭 他也有孩子家庭。我却老想联系他，其实并非要和他怎么样，因为都有各自的家庭与责任，而且我还在国外。可是我又老想回味十几年前恋爱的感觉，当初因为太年少没 觉得在一起缺少了太多恋爱感觉与经历体验，所以总想哪怕做个蓝颜知己 或者不见面的网友也行 。
可是我又必须控制不联系人家，万一他老婆发现我不是害了人家 我又不可能和他在一起。可是却总希望能和他有个暧昧的关系。可自己这样的话也是不道德的呀，有孩子有老公，却老想撩前男友，我这是啥心理呀？
情感导师解答：
许多人对于初恋或前任放不下，这其中有着一定的感情因素，因为过往曾经投入了许多感情，有过许多美好回忆，因此常常怀念而无法放下。
但是除了感情因素，也许也受到一种“未完成情结”的心理影响，放大了这段感情的美好之处和结束感情的遗憾之情，觉得两人最终没有走到一起结婚生子，成为人生的遗憾。
这种“未完成情结”心理，也叫“蔡格尼克效应”（契可尼效应），就是说，人们会对未完成的事情印象更深刻，内心更加惦记，无法放下。
你说跟前男友“当初因为太年少，觉得在一起缺少太多恋爱感觉与经历体验”，这种满怀遗憾的感觉便引发了你的未完成情结，让你很想去重新体验一次，重新回味一次。
所以，你现在想重新联系前男友，想跟他暧昧，不一定是因为你有多爱他多不舍得他，而是你想满足内心未被满足的需求，想追求你心中的那种恋爱的感觉，而能满足你的这个人刚好是前男友而已。
所以，你可以问一下你内心：
你现在是真的还爱他吗？
你对他的感情有多深？有深到愿意为他违背社会道德、抛弃你的家庭和家人、背负道德和情感的重担吗？
你愿意为他舍弃什么、做出多大的牺牲？
如果不是他，会不会是其他人？
如果他真的能跟你重新一起，重拾过往的感情，满足了你内心的情感需求，然后你会怎么样呢？会不会对他失去兴趣？
是的，爱情很美好，也常常会有许多的不足和遗憾发生，所以我们才会念念不忘、记忆一生。但是，人是会改变的，感情也会发生变化，以前的心态和感觉跟现在的心态和感觉会有许多的不同。
现在在一起的感觉和感情也许不一定跟你内心所惦念、追求和幻想的一样。那么那时候你会不会感到失望和不满？又要怎样去面对呢？会不会因此而对曾经的那段恋情也产生怀疑和厌恶呢？
爱情之所以美好和让我们惦念，正是因为它的不完美和遗憾。那么，珍藏这份曾经的无法替代的感觉、保持这份美好的回忆，不是更好吗？
更何况现在你们都有了各自的家庭和生活，抛开感情来说，社会公德和家庭责任都要求你们对自己的婚姻和家人负责。如果突破这份责任和界限，你们将要面临什么样的压力，相信你很清楚。而你们的选择和行为不只是你们两人自己的事，而是会波及和伤害到身边有关联的人，你们的伴侣、孩子、父母等。
#异国恋异地恋分手怎么挽回前男友男朋友女朋友怎么挽回爱情婚姻家庭老公老婆##情感#
所以，是要破坏两个家庭、破坏曾经美好的感觉和回忆、追求内心一时的满足，还是将美好的回忆珍藏在心、为家庭负责、过好现在的生活？这要由你来选择和决定。
高手有哪些与领导沟通的技巧？
工作效果怎么样，主要看沟通的到位不到位。
在职场，要想干好工作，首要的是学会沟通。
通过沟通，来领受领导的指示、表达自己的意思、与他人共享信息，从而增进彼此间的关系，进而达到自己的目的。
在各类沟通中，与领导的沟通最为重要、也最难，需要我们向上管理、主动争取，毕竟，领导是不会无缘无故主动来了解我们的。
那么，有哪些技巧可以促进沟通？
1、抓住机会多露脸。
要想让领导知道你、记住你，平时没事就要去领导面前走一走。抓住机会多露脸、多请示，而不是害怕、顾虑跟领导见面。比如，某项重大工作完成到一定阶段，可以跟领导当面汇报进度。远远看到大领导向你走来，那就不要躲开了，大大方方迎过去，并跟他打招呼。
2、把领导的意思弄清楚。
跟人沟通的前提是，能捕捉对方的思想、意图。
要想和领导沟通好，首先得把他的意思弄清楚。
怎样才能达到这一目的？
这就要求沟通时要做到耳到、手到、眼到、心到。比如，去领导办公室汇报工作，要带好本子、笔或者录音笔，及时记录领导的最新指示，以便后续工作开展。因为，你不能太相信自己的记性，也不能太相信他的逻辑。
再比如，领导向你布置完任务后，为了防止理解错误，要记得复述、确认一下。
3、增加沟通的覆盖面。
沟通不能囿于一两件固定的事，要学会自己找事，增加沟通的覆盖面、提升沟通效率。
比如，借汇报工作之机，顺便给领导打扫打扫办公室卫生、端茶倒水。
再比如，你负责帮领导写理论文章，那就要用心用力写好，尽量争取刊发在核心期刊上，让领导很有面子的同时，也促进了彼此间的沟通。
4、沟通时想深想细点。
所谓“想领导之所想”，即“会来事”。
指善于察言观色，做事能做到关键处，说出的话正好是领导想要表达却不好表达的。
这样的人，因为一举一动让人欢心，往往能赢得领导赏识，让领导对其产生依赖。这个被依赖的过程，是跟领导增进沟通增进关系的过程。
5、用好各类沟通途径。
当今职场，人与人间沟通的途径多样，比如有面对面交流、邮件、微信、会议等。
若能用好这些沟通途径，且保持适当的沟通频率，必然会有利于增进彼此关系。
6、提高对领导的关注度。
领导动态、单位工作要闻等，要常关注、常浏览。
这个过程，是主动获取信息、了解领导的过程。
此外，要保持对领导身边人的熟悉度。
如果你知道领导每天的动态、心情，能为增进彼此沟通助力不少。
7、多展示自己。
要在领导关注，或能为单位带来荣誉、利益的事情上多努力，多去展示自己。
当你“一鸣惊人”时.自然能入领导视野.赢来关注。
8、让领导沟通舒畅。
沟通是双向、互利的。
让领导沟通舒畅的同时.有利于自身好印象的形成。
操作层面，要想让领导沟通舒畅，你得及时进行积极的沟通反馈。
比如，微信群内领导布置了工作任务，看到后要第一时间回复“收到”“收到，马上落实”，并通过工作落实有力的行动来反馈。
受到了委屈，也不能对领导口无遮拦、横冲直撞，该给的面子还是要给足他。
9、把自己的意思表达清楚。
比如，汇报工作，先说事项，再说结果，最后说过程，且要语言精练、重点突出。
这就要求，与领导沟通前，要对言语进行充分斟酌，知道领导想听什么、自己该如何表达。
10、要有用户思维。
与领导沟通时，我们要有用户思维，多想想领导想要怎样的沟通表达方式。
比如，正式汇报尽量用书面表达。
沟通前自己一定要充分思考酝酿，至少带着两个以上解决方案来跟领导沟通。
尽量让领导做选择题，而不是让其做填空题。
11、学会借力。
跟领导沟通，若能学会借力，必能事半功倍。
怎么借力？
比如，你被借调到上级机关工作，这期间，代表的是整个单位的形象，同时也代表着领导的脸面。
因此.你要发奋工作.以工作成绩赢得上级机关的认可.被认可的过程.也是你为原单位赢得面子的过程
面子就是权威.自然有利于你跟原单位领导的沟通。
12、要注意时机。
有时候，沟通时机比方法更重要。
在合适的时机，即使方法不对，顶多领导不满意，有效沟通难以实现。
但如果时机不对，哪怕你方法再好，也会让人厌恶，这样的沟通从一开始就是失败的。
比如，领导正和其他单位同僚闲聊，你走进办公室汇报说你对领导的某一做法不满意。
这种情况，我相信任何人都不能接受，不能接受自己的下属当众让自己下不来台。
这样的沟通，是需要极力规避的。
13、主动点。
跟领导沟通，切忌单相思。
当有情绪有看法、有诉求有愿望时，要学会向上管理，及时沟通汇报，让领导知晓。
毕竟，会哭的孩子有奶喝，很多事情，你不去说，是没人知道的。
比如，你想这次提拔晋升中领导能为你考虑考虑，那就要抓住时机跟他去沟通去汇报。
14、留意间接沟通。
很多时候，我们跟领导的沟通是间接的、被动的。
比如.有人总会在背后嚼舌根.说领导坏话.但很快.这些话就会传到领导耳朵里.进而影响他们的职业。
毕竟，天下没有不透风的强。
因此，一定要谨记，永远不要背后说领导坏话。
不然，要么被同事卖了，要么被领导无意中听到了，总之会败的很难看。
15、摆正位置。
跟领导沟通时，无论什么时候，无论说什么，都要摆正自己的位置。
这就要求，有些话，跟同事、朋友能说，却千万不能跟领导去说，不然只能自取其辱、自食其果。
毕竟，老虎的屁股摸不得。
因为，在领导眼里，你永远只是个下属。
不清楚自身定位，作出挑战领导权威的事情，只会让你们间的沟通止步不前。
这跟“很多人忌讳职位比自己低、资历比自己浅的小白直呼自己名字”，是同样的道理。
总之.在职场上.跟领导沟通时.我们要学会照顾其情绪、理解其指示要求、合理有效表达自己的观点。
不逾矩、不挑战权威，把握好方法与时机，因势利导、借势借力。
让自己有用、被依赖，这样才能收到想要的沟通效果，增进彼此关系，进入领导视野。
工作效果怎么样，主要看沟通的到位不到位。
在职场，要想干好工作，首要的是学会沟通。
通过沟通，来领受领导的指示、表达自己的意思、与他人共享信息，从而增进彼此间的关系，进而达到自己的目的。
在各类沟通中，与领导的沟通最为重要、也最难，需要我们向上管理、主动争取，毕竟，领导是不会无缘无故主动来了解我们的。
那么，有哪些技巧可以促进沟通？
1、抓住机会多露脸。
要想让领导知道你、记住你，平时没事就要去领导面前走一走。抓住机会多露脸、多请示，而不是害怕、顾虑跟领导见面。比如，某项重大工作完成到一定阶段，可以跟领导当面汇报进度。远远看到大领导向你走来，那就不要躲开了，大大方方迎过去，并跟他打招呼。
2、把领导的意思弄清楚。
跟人沟通的前提是，能捕捉对方的思想、意图。
要想和领导沟通好，首先得把他的意思弄清楚。
怎样才能达到这一目的？
这就要求沟通时要做到耳到、手到、眼到、心到。比如，去领导办公室汇报工作，要带好本子、笔或者录音笔，及时记录领导的最新指示，以便后续工作开展。因为，你不能太相信自己的记性，也不能太相信他的逻辑。
再比如，领导向你布置完任务后，为了防止理解错误，要记得复述、确认一下。
3、增加沟通的覆盖面。
沟通不能囿于一两件固定的事，要学会自己找事，增加沟通的覆盖面、提升沟通效率。
比如，借汇报工作之机，顺便给领导打扫打扫办公室卫生、端茶倒水。
再比如，你负责帮领导写理论文章，那就要用心用力写好，尽量争取刊发在核心期刊上，让领导很有面子的同时，也促进了彼此间的沟通。
4、沟通时想深想细点。
所谓“想领导之所想”，即“会来事”。
指善于察言观色，做事能做到关键处，说出的话正好是领导想要表达却不好表达的。
这样的人，因为一举一动让人欢心，往往能赢得领导赏识，让领导对其产生依赖。这个被依赖的过程，是跟领导增进沟通增进关系的过程。
5、用好各类沟通途径。
当今职场，人与人间沟通的途径多样，比如有面对面交流、邮件、微信、会议等。
若能用好这些沟通途径，且保持适当的沟通频率，必然会有利于增进彼此关系。
6、提高对领导的关注度。
领导动态、单位工作要闻等，要常关注、常浏览。
这个过程，是主动获取信息、了解领导的过程。
此外，要保持对领导身边人的熟悉度。
如果你知道领导每天的动态、心情，能为增进彼此沟通助力不少。
7、多展示自己。
要在领导关注，或能为单位带来荣誉、利益的事情上多努力，多去展示自己。
当你“一鸣惊人”时.自然能入领导视野.赢来关注。
8、让领导沟通舒畅。
沟通是双向、互利的。
让领导沟通舒畅的同时.有利于自身好印象的形成。
操作层面，要想让领导沟通舒畅，你得及时进行积极的沟通反馈。
比如，微信群内领导布置了工作任务，看到后要第一时间回复“收到”“收到，马上落实”，并通过工作落实有力的行动来反馈。
受到了委屈，也不能对领导口无遮拦、横冲直撞，该给的面子还是要给足他。
9、把自己的意思表达清楚。
比如，汇报工作，先说事项，再说结果，最后说过程，且要语言精练、重点突出。
这就要求，与领导沟通前，要对言语进行充分斟酌，知道领导想听什么、自己该如何表达。
10、要有用户思维。
与领导沟通时，我们要有用户思维，多想想领导想要怎样的沟通表达方式。
比如，正式汇报尽量用书面表达。
沟通前自己一定要充分思考酝酿，至少带着两个以上解决方案来跟领导沟通。
尽量让领导做选择题，而不是让其做填空题。
11、学会借力。
跟领导沟通，若能学会借力，必能事半功倍。
怎么借力？
比如，你被借调到上级机关工作，这期间，代表的是整个单位的形象，同时也代表着领导的脸面。
因此.你要发奋工作.以工作成绩赢得上级机关的认可.被认可的过程.也是你为原单位赢得面子的过程
面子就是权威.自然有利于你跟原单位领导的沟通。
12、要注意时机。
有时候，沟通时机比方法更重要。
在合适的时机，即使方法不对，顶多领导不满意，有效沟通难以实现。
但如果时机不对，哪怕你方法再好，也会让人厌恶，这样的沟通从一开始就是失败的。
比如，领导正和其他单位同僚闲聊，你走进办公室汇报说你对领导的某一做法不满意。
这种情况，我相信任何人都不能接受，不能接受自己的下属当众让自己下不来台。
这样的沟通，是需要极力规避的。
13、主动点。
跟领导沟通，切忌单相思。
当有情绪有看法、有诉求有愿望时，要学会向上管理，及时沟通汇报，让领导知晓。
毕竟，会哭的孩子有奶喝，很多事情，你不去说，是没人知道的。
比如，你想这次提拔晋升中领导能为你考虑考虑，那就要抓住时机跟他去沟通去汇报。
14、留意间接沟通。
很多时候，我们跟领导的沟通是间接的、被动的。
比如.有人总会在背后嚼舌根.说领导坏话.但很快.这些话就会传到领导耳朵里.进而影响他们的职业。
毕竟，天下没有不透风的强。
因此，一定要谨记，永远不要背后说领导坏话。
不然，要么被同事卖了，要么被领导无意中听到了，总之会败的很难看。
15、摆正位置。
跟领导沟通时，无论什么时候，无论说什么，都要摆正自己的位置。
这就要求，有些话，跟同事、朋友能说，却千万不能跟领导去说，不然只能自取其辱、自食其果。
毕竟，老虎的屁股摸不得。
因为，在领导眼里，你永远只是个下属。
不清楚自身定位，作出挑战领导权威的事情，只会让你们间的沟通止步不前。
这跟“很多人忌讳职位比自己低、资历比自己浅的小白直呼自己名字”，是同样的道理。
总之.在职场上.跟领导沟通时.我们要学会照顾其情绪、理解其指示要求、合理有效表达自己的观点。
不逾矩、不挑战权威，把握好方法与时机，因势利导、借势借力。
让自己有用、被依赖，这样才能收到想要的沟通效果，增进彼此关系，进入领导视野。
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