#羊奶粉#
“羊奶在国际营养学界被称为‘奶中之王’，含有抗癌的重要物质，山羊奶本身就是一种独特的天然抗生素。美国、欧洲的部分国家均把羊奶视为营养佳品，羊奶粉含有丰富的营养物质，例如钙、蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质、无机盐等。羊奶中的大多数营养物质都有益智健脑的作用，尤其是羊奶中的天然核酸，不仅可以使脑细胞充分吸收蛋白质，而且还能促进脑细胞的发育。
“羊奶在国际营养学界被称为‘奶中之王’，含有抗癌的重要物质，山羊奶本身就是一种独特的天然抗生素。美国、欧洲的部分国家均把羊奶视为营养佳品，羊奶粉含有丰富的营养物质，例如钙、蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质、无机盐等。羊奶中的大多数营养物质都有益智健脑的作用，尤其是羊奶中的天然核酸，不仅可以使脑细胞充分吸收蛋白质，而且还能促进脑细胞的发育。
过量喝奶会促进前列腺癌，但牛奶中除了促癌因子IGF1之外，还有抗癌物质CLA（共轭亚油酸）。
一天喝300克牛奶最合适。牛奶不要加热到沸腾，五、六十度即可。牛奶可以和果汁、红糖、巧克力同食。尤其是孩子不爱喝牛奶的，可以在加热牛奶同时放入巧克力和红糖调味。
喝浓茶影响蛋白质的吸收。 https://t.cn/z8yGnXC
一天喝300克牛奶最合适。牛奶不要加热到沸腾，五、六十度即可。牛奶可以和果汁、红糖、巧克力同食。尤其是孩子不爱喝牛奶的，可以在加热牛奶同时放入巧克力和红糖调味。
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#前奶和后奶的区别# 前奶和后奶的对比[爱心]
1⃣️前奶：每次哺乳时最先产生的奶，也就是前两、三分钟出来的奶。它的含水量大，可以为宝贝提供丰富的水分、蛋白质、乳糖、维生素、无机盐和水，还有具有抗癌能力的免疫球蛋白。
2⃣️后奶：含有较多的脂肪，看起来颜色比前奶白。在母乳喂养中，它可以为宝贝提供大量的热量，有助于各方面营养。所以麻麻们喂奶时一定要宝宝吸空乳房！
1⃣️前奶：每次哺乳时最先产生的奶，也就是前两、三分钟出来的奶。它的含水量大，可以为宝贝提供丰富的水分、蛋白质、乳糖、维生素、无机盐和水，还有具有抗癌能力的免疫球蛋白。
2⃣️后奶：含有较多的脂肪，看起来颜色比前奶白。在母乳喂养中，它可以为宝贝提供大量的热量，有助于各方面营养。所以麻麻们喂奶时一定要宝宝吸空乳房！
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