夫妻宫有天机
你的另一半脑子转得很快，喜欢幻想，聪明机灵，思虑多，容易钻牛角尖，是个很有企划能力的人。多半中等身材，不会太胖，很会照顾人，由于个性比较浮动，所以在感情中通常有挑剔的毛病。不过整体来说，性格平和，不会是那种情绪时时刻刻都很满的人。
#紫微斗数与八字# #紫微斗数# #紫微星# #飞星派紫微斗数#
你的另一半脑子转得很快，喜欢幻想，聪明机灵，思虑多，容易钻牛角尖，是个很有企划能力的人。多半中等身材，不会太胖，很会照顾人，由于个性比较浮动，所以在感情中通常有挑剔的毛病。不过整体来说，性格平和，不会是那种情绪时时刻刻都很满的人。
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这段时间，白玉兰奖的提名名单一直是网友们讨论的焦点，有关童瑶和热依扎，谁能夺得最佳女主角的争议更是居高不下。
今天晚上，白玉兰奖颁奖典礼在上海隆重召开，最终获奖名单也终于揭晓了。
最佳男主角的殊荣由于和伟摘得，而夺得这次万众瞩目的最佳女主角奖项的女演员，则是因在《三十而已》里的优异表现入围的演员童瑶。
令许多网友可惜的是，因为在《山海情》中的优异演技被网友们寄予厚望的热依扎，却惜败童瑶，没能拿下这次白玉兰奖的视后。
讲真，小噼我也觉得超级遗憾。
01
大家对热依扎夺视后的期待这么多，真不是没道理的，确实是因为她在《山海情》里的表现实在太出彩了。
热依扎在《山海情》中饰演的角色叫李水花，水花这个角色其实很复杂，她有温柔隐忍的一面，却也是全剧最坚韧最强大的女性。
水花从小和男主得福青梅竹马，但因为水花父亲的缘故，两人走向了完全不同的人生道路。
得福考学成功，回村里当了干部，但水花的父亲却为了一个水窖和一头驴，就未经允许，将她嫁了隔壁村的安家。
水花鼓起勇气决定逃婚，好不容易拼命和小辈们逃出了村里，她说：“跑都跑出来了，我啥也不怕了。”
但最后却因为不忍那个人渣父亲被安家人打，还是回到村里接受了这段婚姻。
结婚之后，虽然丈夫安永富对她很好。可命运却没有就这样放过水花，为了挖水窖，她的丈夫不幸发生事故，成了残疾。
可即便接下来半辈子，水花都将一人扛起整个家庭的责任，她也从没放弃。
每次回顾这部剧时，看到水花拖着一辆板车，载着自己残疾的丈夫和女儿走了四百多公里，整整七天七夜，只为了走出大山的画面，我都能感受到极大的触动。
是啊，山的这边是乌云，但走过这片山，就能找到希望的天晴了。
其实，在《山海情》播出之前，围绕在热依扎身上的许多评价都是负面的，不少人说她穿着暴露，未婚妈妈，网络暴力，甚至精神状态有点问题。
因此，就有人说是水花这个角色的加成成就了热依扎。
确实，水花这个角色帮助了热依扎不少，她自己也曾经在一段采访中提到过自己被这个角色治愈的事情——
“因为你需要不停地笑，好像真的变得快乐了许多。”
不过，我更想强调的是，热依扎同样也给水花这个角色注入了灵魂。
和热依扎日常里美艳的形象不同，这次她出演的水花是一个在风沙里长大的西北农村妇女。
她长得或许没有那么漂亮，但却充满了乐观和坚韧的美。
而热依扎也抓住了人物的每一个细节。
在这部戏里，她没有精致的妆容，脸看上去总是灰扑扑的，连走路的姿态都像极了农村妇女的模样，让人只看一眼就能代入剧中的环境。
看得出来，这中间每一个细微之处，热依扎都是用心琢磨过的。
相信很多人都对水花在逃婚又回到村里的那场戏印象很深刻。
水花努力挣扎抗争，好不容易下定决心选择了逃婚，可最后还是不得不屈服于命运，接受这场她躲不掉的婚姻。
水花知道这次之后，她和得福之间就再没有可能了，于是她努力地最后想给得福一个灿烂的微笑，但却还是没有憋住心里的委屈，瘪起嘴落下泪来。
能把这么复杂的情绪用微表情传递给观众，热依扎的确是下了很多功夫的。
一个演员对这部戏用没用心，其实作为观众的我们才是最懂的。也正是因为看到了热依扎的演技和用心，观众才会对她抱有如此之大的期待。
02
能遇到《山海情》这部良心作品，是热依扎的幸运，也是她这么多年努力得到的最好回报。
热依扎的演艺生涯道路其实走得并不顺利。
她进圈其实还挺早的，15岁的时候就在《瑞丽》杂志当起了模特，和她同时期的模特大家应该也都认识，就是杨幂。
后来，热依扎成功考入了北京电影学院，刚从学院毕业的时候，她也接了一部电影，叫《摊开你的地图》。
可因为种种原因，这部电影没有能够成功上映，她也就这样消失在了演艺圈。
在那段时间里，她为了维持生计，还去开过两年服装店。在那两年时间里，她反思了自己的缺点，并在工作的同时，也观察着每一位顾客的人生百态。
也正是因为这些年的积淀，她终于接到了人生中第一部有分量的作品——《甄嬛传》。她在剧中饰演的个性鲜明的宁贵人，给观众们留下了深刻的印象。
但小角色终究还是小角色，大家认识的是宁贵人，并不是热依扎。但她没有因此就放弃，而是努力演好她能接到的每一个角色。
正如她自己在采访中谈到的那样，她最大的野心就是把戏演好。
她也是这么做的——
为了演好《长安十二时辰》里的檀棋一角，她推掉了一整年的工作，花了半年的时间了解原著和各种背景资料。
她不懂跳舞和骑马，就花时间报班去学，那段时间她的体重甚至曾经暴瘦到85斤。
可惜，好事不出门，坏事传千里。
她演过那么多好的角色，都没有多少人记得，结果却因为一张在机场穿着暴露的一张照片成了争议的焦点。
许多人说她穿着过于暴露，还网络暴力素人。在铺天盖地的指责之下，热依扎也不得不揭开自己的伤疤，她确实有精神问题，重度抑郁症。
那时候的她确实是个满身尖刺的叛逆女孩，但这情况在她官宣自己有女儿之后似乎就变了，为了孩子，她断掉了所有抗抑郁的药物，人也变得柔和多了。
也是在孩子出生后没多久，热依扎遇到了水花这个角色，她很感激制作方即便知道她正在哺乳期，也愿意给她这个机会。
事实证明，热依扎也没有辜负主创人员的期待，即便需要照顾自己的孩子，每天提早好几个小时起床吸奶，她也没有耽误剧组工作，反而将这个水花这个角色诠得极好，给所有人都带来了惊喜。
这才是热依扎现如今能够得到这么多人认可的真正原因。
今天晚上，白玉兰奖颁奖典礼在上海隆重召开，最终获奖名单也终于揭晓了。
最佳男主角的殊荣由于和伟摘得，而夺得这次万众瞩目的最佳女主角奖项的女演员，则是因在《三十而已》里的优异表现入围的演员童瑶。
令许多网友可惜的是，因为在《山海情》中的优异演技被网友们寄予厚望的热依扎，却惜败童瑶，没能拿下这次白玉兰奖的视后。
讲真，小噼我也觉得超级遗憾。
01
大家对热依扎夺视后的期待这么多，真不是没道理的，确实是因为她在《山海情》里的表现实在太出彩了。
热依扎在《山海情》中饰演的角色叫李水花，水花这个角色其实很复杂，她有温柔隐忍的一面，却也是全剧最坚韧最强大的女性。
水花从小和男主得福青梅竹马，但因为水花父亲的缘故，两人走向了完全不同的人生道路。
得福考学成功，回村里当了干部，但水花的父亲却为了一个水窖和一头驴，就未经允许，将她嫁了隔壁村的安家。
水花鼓起勇气决定逃婚，好不容易拼命和小辈们逃出了村里，她说：“跑都跑出来了，我啥也不怕了。”
但最后却因为不忍那个人渣父亲被安家人打，还是回到村里接受了这段婚姻。
结婚之后，虽然丈夫安永富对她很好。可命运却没有就这样放过水花，为了挖水窖，她的丈夫不幸发生事故，成了残疾。
可即便接下来半辈子，水花都将一人扛起整个家庭的责任，她也从没放弃。
每次回顾这部剧时，看到水花拖着一辆板车，载着自己残疾的丈夫和女儿走了四百多公里，整整七天七夜，只为了走出大山的画面，我都能感受到极大的触动。
是啊，山的这边是乌云，但走过这片山，就能找到希望的天晴了。
其实，在《山海情》播出之前，围绕在热依扎身上的许多评价都是负面的，不少人说她穿着暴露，未婚妈妈，网络暴力，甚至精神状态有点问题。
因此，就有人说是水花这个角色的加成成就了热依扎。
确实，水花这个角色帮助了热依扎不少，她自己也曾经在一段采访中提到过自己被这个角色治愈的事情——
“因为你需要不停地笑，好像真的变得快乐了许多。”
不过，我更想强调的是，热依扎同样也给水花这个角色注入了灵魂。
和热依扎日常里美艳的形象不同，这次她出演的水花是一个在风沙里长大的西北农村妇女。
她长得或许没有那么漂亮，但却充满了乐观和坚韧的美。
而热依扎也抓住了人物的每一个细节。
在这部戏里，她没有精致的妆容，脸看上去总是灰扑扑的，连走路的姿态都像极了农村妇女的模样，让人只看一眼就能代入剧中的环境。
看得出来，这中间每一个细微之处，热依扎都是用心琢磨过的。
相信很多人都对水花在逃婚又回到村里的那场戏印象很深刻。
水花努力挣扎抗争，好不容易下定决心选择了逃婚，可最后还是不得不屈服于命运，接受这场她躲不掉的婚姻。
水花知道这次之后，她和得福之间就再没有可能了，于是她努力地最后想给得福一个灿烂的微笑，但却还是没有憋住心里的委屈，瘪起嘴落下泪来。
能把这么复杂的情绪用微表情传递给观众，热依扎的确是下了很多功夫的。
一个演员对这部戏用没用心，其实作为观众的我们才是最懂的。也正是因为看到了热依扎的演技和用心，观众才会对她抱有如此之大的期待。
02
能遇到《山海情》这部良心作品，是热依扎的幸运，也是她这么多年努力得到的最好回报。
热依扎的演艺生涯道路其实走得并不顺利。
她进圈其实还挺早的，15岁的时候就在《瑞丽》杂志当起了模特，和她同时期的模特大家应该也都认识，就是杨幂。
后来，热依扎成功考入了北京电影学院，刚从学院毕业的时候，她也接了一部电影，叫《摊开你的地图》。
可因为种种原因，这部电影没有能够成功上映，她也就这样消失在了演艺圈。
在那段时间里，她为了维持生计，还去开过两年服装店。在那两年时间里，她反思了自己的缺点，并在工作的同时，也观察着每一位顾客的人生百态。
也正是因为这些年的积淀，她终于接到了人生中第一部有分量的作品——《甄嬛传》。她在剧中饰演的个性鲜明的宁贵人，给观众们留下了深刻的印象。
但小角色终究还是小角色，大家认识的是宁贵人，并不是热依扎。但她没有因此就放弃，而是努力演好她能接到的每一个角色。
正如她自己在采访中谈到的那样，她最大的野心就是把戏演好。
她也是这么做的——
为了演好《长安十二时辰》里的檀棋一角，她推掉了一整年的工作，花了半年的时间了解原著和各种背景资料。
她不懂跳舞和骑马，就花时间报班去学，那段时间她的体重甚至曾经暴瘦到85斤。
可惜，好事不出门，坏事传千里。
她演过那么多好的角色，都没有多少人记得，结果却因为一张在机场穿着暴露的一张照片成了争议的焦点。
许多人说她穿着过于暴露，还网络暴力素人。在铺天盖地的指责之下，热依扎也不得不揭开自己的伤疤，她确实有精神问题，重度抑郁症。
那时候的她确实是个满身尖刺的叛逆女孩，但这情况在她官宣自己有女儿之后似乎就变了，为了孩子，她断掉了所有抗抑郁的药物，人也变得柔和多了。
也是在孩子出生后没多久，热依扎遇到了水花这个角色，她很感激制作方即便知道她正在哺乳期，也愿意给她这个机会。
事实证明，热依扎也没有辜负主创人员的期待，即便需要照顾自己的孩子，每天提早好几个小时起床吸奶，她也没有耽误剧组工作，反而将这个水花这个角色诠得极好，给所有人都带来了惊喜。
这才是热依扎现如今能够得到这么多人认可的真正原因。
专业的心理咨询设置：心理咨询师必须掌握的9种倾听技巧
#心理# #心理咨询# #河南# #情绪管理# #心理咨询师#
在心理咨询的过程中，倾听是最常用的技术之一。
可倾听并不仅仅只是坐在那里安静的听，倾听也是有技巧的。在倾听的过程中要通过一些方法，才能准确地传达出咨询师对来访者全心全意的关注，从而建立良好的咨访关系，最终让咨询起到应有的效果。
如果你不是心理咨询师，学会倾听也一样是大有助益的，可以改善我们的亲子关系、亲密关系、人际关系……
今天的推文，就来为大家介绍９种倾听的技巧，一定不要错过哦。
１、消除外在与内在的干扰
外在和内在的干扰，是妨碍心理咨询师倾听的主要因素。因此要改进聆听技巧的首要方法就是尽可能的消除干扰。
必须把注意力完全放在对方的身上，才能掌握对方的肢体语言，明白对方说了什么、没说什么，以及对方的话所代表的感觉与意义。
心理咨询是通过语言、文字等媒介，给咨询者以帮助、启发和教育的过程。
倾听并不是要心理咨询师放弃个人的信念与价值观，而是要让他学会兼容并蓄，学会从他人的角度思考问题，并学会在不放弃个人的信念与价值观的条件下，接受他人的信念与价值观，并做出由衷的同感反应。
２、鼓励对方先开口
首先，倾听别人说话本来就是一种礼貌，愿意听表示心理咨询师愿意客观地考虑别人的看法，这会让说话的人觉得我们很尊重他的意见，有助于我们建立融洽的关系，彼此接纳。
其次，鼓励对方先开口可以降低谈话中的竞争意味。心理咨询师的倾听可以培养开放的气氛，有助于彼此交换意见，扑捉信息。说话的人由于不必担心竞争的压力，也可以专心掌握重点，不必忙着为自己的矛盾之处寻找遁词。
第三，对方先提出他的看法，你就有机会在表达自己的意见之前，掌握双方意见一致之处而确定咨询目标。倾听可以使对方更加愿意接纳你的分析，让你再说话的时候，更容易让对方思考。
３、使用并观察肢体语言
当我们在和人谈话的时候，即使心理咨询师还没开口，来访者内心的感觉，就已经透过肢体语言清清楚楚的表现出来了。倾听者如果态度封闭或冷淡，说话者很自然地就会特别在意自已的一举一动，比较不愿意敞开心胸。
从另一方面来说。如果心理咨询师倾听时态度开放、很感兴趣，那就表示他愿意接纳对方，很想了解对方的想法，说话的人就会受到鼓舞。
这些肢体语言包括：自然的微笑，不要交叉双臂，手不要放在脸上，身体稍微前倾，和来访者坐的位置成４５度角，常常看对方的眼睛，点头。
４、非必要时，避免打断他人的谈话
善于听别人说话的心理咨询师不会因为自己想强调一些枝微末节、想修正对方话中一些无关紧要的部分、想突然转变话题，或者想说完一句刚刚没说完的话，就随便打断对方的话。经常打断别人说话就表示我们不善于听人说话，个性激进、礼貌不周，很难和人沟通。
打断别人的话是一种不礼貌的行为，但是如果是「乒乓效应」则是例外。所谓的「乒乓效应」是指听人说话的一方要适时的提出许多切中要点的问题或发表一些意见感想，来响应对方的说法。
还有一但听漏了一些地方，或者是不懂的时候，要在对方的话暂时告一段落时，迅速的的提出问疑之处。
咨询者要善于把对来访者的共情传达给对方。只有正确表达共情，才能产生积极作用。在实施过程中，咨询者设身处地的摆在来访者的地位和处境来感受其喜怒哀乐。感受越是准确，越是深入，共情层次就越显著。
５、听取关键词
所谓的关键词，指的是描绘具体事实的字眼，这些字眼透露出某些讯息，同时也显示出对方的兴趣和情绪。透过关键词，可以看出对方疑惑的问题，以及说话者对人的信任。
另外找出对方话中的关键词，也可以帮助心理咨询师决定如何响应对方的说法。心理咨询师只要在自己提出来的问题或感想中，加入对方所说过的关键内容，对方就可以感觉到你对他所说的话很感兴趣或者很关心，共情之中愿意诉说。
６、反应式倾听
反应式倾听指的是重述刚刚所听到的话，这是一种很重要的沟通技巧。心理咨询师的反应可以让对方知道我们一直在听他说话，而且也听懂了他所说的话。
但是反应式倾听不是像鹦鹉一样，对方说什么你就说什么，而是应该用自己的话，简要的述说对方的重点。
比如说「你说，你现在心情不好，不代表你以后的心情永远不好。」反应式倾听的好处主要是让对方觉得自己很重要，能够掌握对方的重点，让对话不至于中断。
７、弄清楚各种暗示
很多人都不敢直接说出自己真正的想法和感觉，他们往往会运用一些叙述或疑问，百般暗示，来表达自己内心的看法和感受。
但是这种暗示性的说法有碍沟通，因为如果遇到不良的听众，他们话中的用意和内容往往被人所误解，最后就可能会导致双方的失言或引发言语上的冲突。
所以一但遇到暗示性强烈的话，就应该鼓励说话的人再把话说的清楚一点。
找出重点，并且把注意力集中在重点上面讨论问题的细节也许很有趣，可是找出对方话中的重点，并且把注意力集中在重点上面，这样我们才比较容易从对方的观点了解整个问题。
只要我们不再注意各种枝末微节，就不会因为没听到对方话中的重点或是错过主要的内容，而浪费了宝贵的时间，或者做出错误的假设。
心理咨询是用语言、表情、动作、姿势、态度和行为向对方施加心理上的影响，解决心理上的矛盾，达到治疗疾病、恢复健康的目的。
因此，从广义上讲，心理咨询就是通过各种方法，运用语言和非语言的交流方式，影响对方的心理状态（影响或改变患者的感受、认识、情感、态度和行为，减轻或消除使患者痛苦的各种情绪、行为以及躯体症状），通过解释、说明、支持、同情、相互之间的理解来改变对方的认知、信念、情感、态度、行为等。达到排忧解难、降低心理痛苦的目的。
从这个意义上说，人类所具有的一切亲密关系都能起到心理咨询作用。理解、同情、支持等心理反应就是生活中最值得提倡的心理咨询方法。
８、暗中回顾，整理出重点，并提出自己的结论
心理咨询进行的时候，心理咨询师通常都会有几秒钟的时间，可以在心里回顾一下对方的话，整理出其中的重点所在。
心理咨询师必须删去无关紧要的细节，把注意力集中在对方想说的重点和对方主要的想法上，并且在心中熟记这些重点和想法，用专业的技术，引导来访者走出困境。
暗中回顾并整理出重点，也可以帮助心理咨询师继续提出问题。如果我们能指出对方有些地方话只说到一半或者语焉不详，说话的人就知道，我们一直都在听他讲话，而且心理咨询师也很努力地想完全了解他的话。
如果心理咨询师不太确定对方比较重视那些重点或想法，就可以利用询问的方式，让来访者知道心理咨询师对谈话的内容的关注。
９、接受说话者的观点
如果我们无法接受说话者的观点，那心理咨询师可能会错过很多机会，而且无法和对方建立融洽的关系。
关怀一个人，必须能够了解他及他的世界，就好像我就是他，我必须能够好像用他的眼看他的世界及他自 己一样，而不能把他看成物品一样从外面去审核、观察，必须能与他同在他的世界里，并进入他的世界，从内部去体认他的生活方式，及他的目标与方向。
就算是说话的人对事情的看法与感受，甚至所得到的结论都和我们不同，他们还是可以坚持自己的看法、结论和感受。尊重说话者的观点，可以让对方了解，我们一直在听，而且我们也听懂了他所说的话，虽然我们不一定同意他的观点，我们还是很尊重他的想法。
若是我们一直无法接受对方的观点，我们就很难和对方彼此接纳，或共同建立融洽的关系。除此之外，也能够帮助说话者建立自信，使他更能够接受别人不同的意见。
#心理# #心理咨询# #河南# #情绪管理# #心理咨询师#
在心理咨询的过程中，倾听是最常用的技术之一。
可倾听并不仅仅只是坐在那里安静的听，倾听也是有技巧的。在倾听的过程中要通过一些方法，才能准确地传达出咨询师对来访者全心全意的关注，从而建立良好的咨访关系，最终让咨询起到应有的效果。
如果你不是心理咨询师，学会倾听也一样是大有助益的，可以改善我们的亲子关系、亲密关系、人际关系……
今天的推文，就来为大家介绍９种倾听的技巧，一定不要错过哦。
１、消除外在与内在的干扰
外在和内在的干扰，是妨碍心理咨询师倾听的主要因素。因此要改进聆听技巧的首要方法就是尽可能的消除干扰。
必须把注意力完全放在对方的身上，才能掌握对方的肢体语言，明白对方说了什么、没说什么，以及对方的话所代表的感觉与意义。
心理咨询是通过语言、文字等媒介，给咨询者以帮助、启发和教育的过程。
倾听并不是要心理咨询师放弃个人的信念与价值观，而是要让他学会兼容并蓄，学会从他人的角度思考问题，并学会在不放弃个人的信念与价值观的条件下，接受他人的信念与价值观，并做出由衷的同感反应。
２、鼓励对方先开口
首先，倾听别人说话本来就是一种礼貌，愿意听表示心理咨询师愿意客观地考虑别人的看法，这会让说话的人觉得我们很尊重他的意见，有助于我们建立融洽的关系，彼此接纳。
其次，鼓励对方先开口可以降低谈话中的竞争意味。心理咨询师的倾听可以培养开放的气氛，有助于彼此交换意见，扑捉信息。说话的人由于不必担心竞争的压力，也可以专心掌握重点，不必忙着为自己的矛盾之处寻找遁词。
第三，对方先提出他的看法，你就有机会在表达自己的意见之前，掌握双方意见一致之处而确定咨询目标。倾听可以使对方更加愿意接纳你的分析，让你再说话的时候，更容易让对方思考。
３、使用并观察肢体语言
当我们在和人谈话的时候，即使心理咨询师还没开口，来访者内心的感觉，就已经透过肢体语言清清楚楚的表现出来了。倾听者如果态度封闭或冷淡，说话者很自然地就会特别在意自已的一举一动，比较不愿意敞开心胸。
从另一方面来说。如果心理咨询师倾听时态度开放、很感兴趣，那就表示他愿意接纳对方，很想了解对方的想法，说话的人就会受到鼓舞。
这些肢体语言包括：自然的微笑，不要交叉双臂，手不要放在脸上，身体稍微前倾，和来访者坐的位置成４５度角，常常看对方的眼睛，点头。
４、非必要时，避免打断他人的谈话
善于听别人说话的心理咨询师不会因为自己想强调一些枝微末节、想修正对方话中一些无关紧要的部分、想突然转变话题，或者想说完一句刚刚没说完的话，就随便打断对方的话。经常打断别人说话就表示我们不善于听人说话，个性激进、礼貌不周，很难和人沟通。
打断别人的话是一种不礼貌的行为，但是如果是「乒乓效应」则是例外。所谓的「乒乓效应」是指听人说话的一方要适时的提出许多切中要点的问题或发表一些意见感想，来响应对方的说法。
还有一但听漏了一些地方，或者是不懂的时候，要在对方的话暂时告一段落时，迅速的的提出问疑之处。
咨询者要善于把对来访者的共情传达给对方。只有正确表达共情，才能产生积极作用。在实施过程中，咨询者设身处地的摆在来访者的地位和处境来感受其喜怒哀乐。感受越是准确，越是深入，共情层次就越显著。
５、听取关键词
所谓的关键词，指的是描绘具体事实的字眼，这些字眼透露出某些讯息，同时也显示出对方的兴趣和情绪。透过关键词，可以看出对方疑惑的问题，以及说话者对人的信任。
另外找出对方话中的关键词，也可以帮助心理咨询师决定如何响应对方的说法。心理咨询师只要在自己提出来的问题或感想中，加入对方所说过的关键内容，对方就可以感觉到你对他所说的话很感兴趣或者很关心，共情之中愿意诉说。
６、反应式倾听
反应式倾听指的是重述刚刚所听到的话，这是一种很重要的沟通技巧。心理咨询师的反应可以让对方知道我们一直在听他说话，而且也听懂了他所说的话。
但是反应式倾听不是像鹦鹉一样，对方说什么你就说什么，而是应该用自己的话，简要的述说对方的重点。
比如说「你说，你现在心情不好，不代表你以后的心情永远不好。」反应式倾听的好处主要是让对方觉得自己很重要，能够掌握对方的重点，让对话不至于中断。
７、弄清楚各种暗示
很多人都不敢直接说出自己真正的想法和感觉，他们往往会运用一些叙述或疑问，百般暗示，来表达自己内心的看法和感受。
但是这种暗示性的说法有碍沟通，因为如果遇到不良的听众，他们话中的用意和内容往往被人所误解，最后就可能会导致双方的失言或引发言语上的冲突。
所以一但遇到暗示性强烈的话，就应该鼓励说话的人再把话说的清楚一点。
找出重点，并且把注意力集中在重点上面讨论问题的细节也许很有趣，可是找出对方话中的重点，并且把注意力集中在重点上面，这样我们才比较容易从对方的观点了解整个问题。
只要我们不再注意各种枝末微节，就不会因为没听到对方话中的重点或是错过主要的内容，而浪费了宝贵的时间，或者做出错误的假设。
心理咨询是用语言、表情、动作、姿势、态度和行为向对方施加心理上的影响，解决心理上的矛盾，达到治疗疾病、恢复健康的目的。
因此，从广义上讲，心理咨询就是通过各种方法，运用语言和非语言的交流方式，影响对方的心理状态（影响或改变患者的感受、认识、情感、态度和行为，减轻或消除使患者痛苦的各种情绪、行为以及躯体症状），通过解释、说明、支持、同情、相互之间的理解来改变对方的认知、信念、情感、态度、行为等。达到排忧解难、降低心理痛苦的目的。
从这个意义上说，人类所具有的一切亲密关系都能起到心理咨询作用。理解、同情、支持等心理反应就是生活中最值得提倡的心理咨询方法。
８、暗中回顾，整理出重点，并提出自己的结论
心理咨询进行的时候，心理咨询师通常都会有几秒钟的时间，可以在心里回顾一下对方的话，整理出其中的重点所在。
心理咨询师必须删去无关紧要的细节，把注意力集中在对方想说的重点和对方主要的想法上，并且在心中熟记这些重点和想法，用专业的技术，引导来访者走出困境。
暗中回顾并整理出重点，也可以帮助心理咨询师继续提出问题。如果我们能指出对方有些地方话只说到一半或者语焉不详，说话的人就知道，我们一直都在听他讲话，而且心理咨询师也很努力地想完全了解他的话。
如果心理咨询师不太确定对方比较重视那些重点或想法，就可以利用询问的方式，让来访者知道心理咨询师对谈话的内容的关注。
９、接受说话者的观点
如果我们无法接受说话者的观点，那心理咨询师可能会错过很多机会，而且无法和对方建立融洽的关系。
关怀一个人，必须能够了解他及他的世界，就好像我就是他，我必须能够好像用他的眼看他的世界及他自 己一样，而不能把他看成物品一样从外面去审核、观察，必须能与他同在他的世界里，并进入他的世界，从内部去体认他的生活方式，及他的目标与方向。
就算是说话的人对事情的看法与感受，甚至所得到的结论都和我们不同，他们还是可以坚持自己的看法、结论和感受。尊重说话者的观点，可以让对方了解，我们一直在听，而且我们也听懂了他所说的话，虽然我们不一定同意他的观点，我们还是很尊重他的想法。
若是我们一直无法接受对方的观点，我们就很难和对方彼此接纳，或共同建立融洽的关系。除此之外，也能够帮助说话者建立自信，使他更能够接受别人不同的意见。
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