【这9种迹象，证明你在变得更好[心]】#实用小百科# 有规律地读书和运动，早睡早起，开始掌控自己的生活；停止自我否定，学会与自己的不完美和解；尝试控制情绪，理性清晰地表达自己的看法；能够享受独处，倾听自己内心的声音；愿意总结复盘，不断激励自己成长......生命漫长也短暂，愿你不负时光，有收获，且快乐。
好遗憾
想起来心脏就会揪着疼
即使彼此早就已经明白症结所在，也清楚早晚有一天会是这个结局
但还是意难平，
一定是因为过程太美好和自由了，给了我能拖一天是一天的借口
总之，这一长段时间里真的学会了跟自己对话，不断的复盘自己在焦虑状态下对人的态度，也逐渐的学会更理智清醒的为人处事，真正意义上明白人需要自己独处的空间。
没有人有义务承担你的负面情绪，我时常提醒自己。有时候惊觉自己在用坏心情来绑架亲近的人，好难过。
或许现在的清醒和理智也是在试错的过程中，未来还有好长好长，要走下去才知道
电话里对着哭了一大场，突然就释怀了，好的坏的都是风景，更何况是互为彼此美好人生经历的时光。
我清楚自己有很多问题，所以不想怪任何人，本来就没有对错之分，人无完人罢了，更何况性格这种事本就不需要为了谁而改变，除了自己。
和平分手是最好的结局了，为我们没有吵过架的爱情画上一个圆圆的句号。
我理解，也接受，只是好遗憾，需要一段时间来消化而已[太阳]希望下次见面可以拥抱，希望大家一切都好
想起来心脏就会揪着疼
即使彼此早就已经明白症结所在，也清楚早晚有一天会是这个结局
但还是意难平，
一定是因为过程太美好和自由了，给了我能拖一天是一天的借口
总之，这一长段时间里真的学会了跟自己对话，不断的复盘自己在焦虑状态下对人的态度，也逐渐的学会更理智清醒的为人处事，真正意义上明白人需要自己独处的空间。
没有人有义务承担你的负面情绪，我时常提醒自己。有时候惊觉自己在用坏心情来绑架亲近的人，好难过。
或许现在的清醒和理智也是在试错的过程中，未来还有好长好长，要走下去才知道
电话里对着哭了一大场，突然就释怀了，好的坏的都是风景，更何况是互为彼此美好人生经历的时光。
我清楚自己有很多问题，所以不想怪任何人，本来就没有对错之分，人无完人罢了，更何况性格这种事本就不需要为了谁而改变，除了自己。
和平分手是最好的结局了，为我们没有吵过架的爱情画上一个圆圆的句号。
我理解，也接受，只是好遗憾，需要一段时间来消化而已[太阳]希望下次见面可以拥抱，希望大家一切都好
为什么不能和前男友联系？
作为一个经常处理情感修复类问题的咨询师，我来从最真实的角度来帮助你还原一下实际的情况。
你以为的和前任联系——两个人经历过年少轻狂，懵懂无知，后来我终于学会了如何去爱，然后蓦然回首那人竟在灯火阑珊处，于是一拍即合，破镜重圆。
实际上的和前任联系——对方大概率只是来骚扰你，或者是想短暂的约一下。
是的，你没看错，这才是真实的情况：你头脑当中的美好幻想，基本上不太可能在现实生活当中频繁发生。
很多男生和前任的联系，一开始的时候仅仅是为了排解自己无端的寂寞。
是真的想你了，但也不是完全的想你——他们只是需要给自己空荡荡的情绪找一个宣泄的出口，他们只是想要给自己孤单寂寞的夜里找一个能陪着自己说话的人。
他们其实可能根本就没有想好怎么和你发展后续，可能连你们分手是因为自己做错了什么都没有太深刻的认知，无非就是因为分手之后自己一直都找不到合适的对象，所以需要给自己找点事情做。
甚至有的人可以做到：这边在某探某陌上被其他陌生女孩泼冷水，扭头去联系前任想要给自己找回点画面，结果又被前任泼冷水。
别笑，这是真实存在的。
如果你发现你的前任只是单纯的“联系你”，每天把你这里当成自己聊天消遣时光的一个树洞，那么大概率这个人就是来你这里排解寂寞的，根本没有和你复合的想法。
所以很多女生在这个时候和前任联系完全是在浪费时间——人家根本就没把你当回事，就是把你当手机宠物养的。
你说，你是不是浪费时间，浪费感情？
而且还有的男生，就算分手之后有了新欢，就算找到了新的对象，也不会拒绝联系前任。
只要这个人和自己现在的对象吵架了，闹矛盾了，觉得自己现在的对象不够温柔体贴了，这个人就开始来劲了，就觉得你好了，觉得你们之间是天生一对了。
他这个时候和你联系，话里话外都是在说自己多么想你，自己遇到了别人才感觉原来你那么好，自己当时真是不懂得珍惜你...
很多女生会在这个时候觉得自己行了，觉得自己可以了，甚至幻想着自己可以在这个时候取代这个人的新欢了——我劝你冷静。
大概率，等到他和新欢重归于好之后，他就会对你开始冷淡。
这个时间一般都是在三四天之内，所以很多女生在这个时候会发现：刚开始的时候，对方对自己的回应那叫一个热情似火；再到后来，这个人回复的越来越慢；再到后来，这个人可能压根都不回复你的消息，甚至有点嫌弃你烦了。
为什么这个人态度转变这么快？
那还是人家现任好啊，还是现任香啊。
所以你说你和他联系，是不是浪费时间，浪费感情？
除此之外，就算这个人是真的想和你复合，也有一种情况：这个人不是全心全意的想要和你复合，他就是实在找不到对象来找你凑合了。
真的有这样的情况存在，这个男生自从分手之后，就再也没找到特别合适的对象，所以在这个时候他只能勉为其难的来联系你。
你说他真的悔改了吧，也没有悔改；你说他想和你在一起吧，也确实是有这个想法。
但是仅仅是因为，他觉得毕竟你们曾经相处过，知根知底，省去了和一个新人重新建立关系的麻烦，他觉得你们在一起更加“省事”。
没错，虽然我知道这句话说出来真的很伤人，但是确实是存在这样的情况——有一部分男生真的会考虑“性价比”的问题，在他们看起来，找前任复合，是择偶当中“性价比较高”的一个选项。
所以，在对方尚且没有拿出足够诚意的时候，我真的不建议你随便和对方联系，我不想你成为一个“凑合”的对象。
当然，也的确有那些诚心想要复合的对象，我可以给你三个筛选的标准，方便你在和前任沟通的时候少踩坑。
首先，一个诚心想要复合的对象，一定是会尊重你的个人意愿的。他会逐渐和你建立关系，恢复联系，而不是不停地和你诉苦，或者占用你的时间和你倾诉。最重要的是，他会时刻考虑到你的感受，而不是直接杀到你面前就告诉你“我很喜欢你，要不我们复合吧”。
其次，一个认真想要复合的对象，一定是认真复盘过你们之前的感情的。这个人一定能够说出来在之前的感情当中，自己身上出现了哪些问题，有哪些事情是自己做的不对，自己做了哪些弥补的事情——有没有反思和改变，是这个人诚意最直接的体现。
最后，真正想要和你重归于好的人，是可以和你循序渐进相处的。
如果一个男生嘴上说着想你，但是你一提出来想要更多的时间慢慢了解和接触，这个人就消失不见——别想了，这个人就是想来发展短期关系的。
作为一个经常处理情感修复类问题的咨询师，我来从最真实的角度来帮助你还原一下实际的情况。
你以为的和前任联系——两个人经历过年少轻狂，懵懂无知，后来我终于学会了如何去爱，然后蓦然回首那人竟在灯火阑珊处，于是一拍即合，破镜重圆。
实际上的和前任联系——对方大概率只是来骚扰你，或者是想短暂的约一下。
是的，你没看错，这才是真实的情况：你头脑当中的美好幻想，基本上不太可能在现实生活当中频繁发生。
很多男生和前任的联系，一开始的时候仅仅是为了排解自己无端的寂寞。
是真的想你了，但也不是完全的想你——他们只是需要给自己空荡荡的情绪找一个宣泄的出口，他们只是想要给自己孤单寂寞的夜里找一个能陪着自己说话的人。
他们其实可能根本就没有想好怎么和你发展后续，可能连你们分手是因为自己做错了什么都没有太深刻的认知，无非就是因为分手之后自己一直都找不到合适的对象，所以需要给自己找点事情做。
甚至有的人可以做到：这边在某探某陌上被其他陌生女孩泼冷水，扭头去联系前任想要给自己找回点画面，结果又被前任泼冷水。
别笑，这是真实存在的。
如果你发现你的前任只是单纯的“联系你”，每天把你这里当成自己聊天消遣时光的一个树洞，那么大概率这个人就是来你这里排解寂寞的，根本没有和你复合的想法。
所以很多女生在这个时候和前任联系完全是在浪费时间——人家根本就没把你当回事，就是把你当手机宠物养的。
你说，你是不是浪费时间，浪费感情？
而且还有的男生，就算分手之后有了新欢，就算找到了新的对象，也不会拒绝联系前任。
只要这个人和自己现在的对象吵架了，闹矛盾了，觉得自己现在的对象不够温柔体贴了，这个人就开始来劲了，就觉得你好了，觉得你们之间是天生一对了。
他这个时候和你联系，话里话外都是在说自己多么想你，自己遇到了别人才感觉原来你那么好，自己当时真是不懂得珍惜你...
很多女生会在这个时候觉得自己行了，觉得自己可以了，甚至幻想着自己可以在这个时候取代这个人的新欢了——我劝你冷静。
大概率，等到他和新欢重归于好之后，他就会对你开始冷淡。
这个时间一般都是在三四天之内，所以很多女生在这个时候会发现：刚开始的时候，对方对自己的回应那叫一个热情似火；再到后来，这个人回复的越来越慢；再到后来，这个人可能压根都不回复你的消息，甚至有点嫌弃你烦了。
为什么这个人态度转变这么快？
那还是人家现任好啊，还是现任香啊。
所以你说你和他联系，是不是浪费时间，浪费感情？
除此之外，就算这个人是真的想和你复合，也有一种情况：这个人不是全心全意的想要和你复合，他就是实在找不到对象来找你凑合了。
真的有这样的情况存在，这个男生自从分手之后，就再也没找到特别合适的对象，所以在这个时候他只能勉为其难的来联系你。
你说他真的悔改了吧，也没有悔改；你说他想和你在一起吧，也确实是有这个想法。
但是仅仅是因为，他觉得毕竟你们曾经相处过，知根知底，省去了和一个新人重新建立关系的麻烦，他觉得你们在一起更加“省事”。
没错，虽然我知道这句话说出来真的很伤人，但是确实是存在这样的情况——有一部分男生真的会考虑“性价比”的问题，在他们看起来，找前任复合，是择偶当中“性价比较高”的一个选项。
所以，在对方尚且没有拿出足够诚意的时候，我真的不建议你随便和对方联系，我不想你成为一个“凑合”的对象。
当然，也的确有那些诚心想要复合的对象，我可以给你三个筛选的标准，方便你在和前任沟通的时候少踩坑。
首先，一个诚心想要复合的对象，一定是会尊重你的个人意愿的。他会逐渐和你建立关系，恢复联系，而不是不停地和你诉苦，或者占用你的时间和你倾诉。最重要的是，他会时刻考虑到你的感受，而不是直接杀到你面前就告诉你“我很喜欢你，要不我们复合吧”。
其次，一个认真想要复合的对象，一定是认真复盘过你们之前的感情的。这个人一定能够说出来在之前的感情当中，自己身上出现了哪些问题，有哪些事情是自己做的不对，自己做了哪些弥补的事情——有没有反思和改变，是这个人诚意最直接的体现。
最后，真正想要和你重归于好的人，是可以和你循序渐进相处的。
如果一个男生嘴上说着想你，但是你一提出来想要更多的时间慢慢了解和接触，这个人就消失不见——别想了，这个人就是想来发展短期关系的。
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